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TENS Geräte: Eine Alternative zur Schmerzlinderung

TENS Geräte, auch Transkutane Elektrische Nervenstimulation genannt, sind eine beliebte Alternative zu Medikamenten bei der Schmerzlinderung. Sie werden über die Haut auf die betroffene Stelle aufgelegt und senden kleine elektrische Impulse aus, die die Schmerzempfindung unterdrücken können. In diesem Artikel werden wir uns damit beschäftigen, was TENS Geräte sind und wie sie funktionieren. Wir werden außerdem auf die verschiedenen Arten von TENS Geräten eingehen und ihre Vor- und Nachteile besprechen.

TENS Geräte – Schmerztherapie leicht gemacht

Die Gesundheit spielt im Leben eines Menschen eine wichtige Rolle, denn ohne sie ist es oft nur schwer möglich, ein normales Leben führen zu können. Oftmals führen schon chronische Schmerzen im Rücken, an den Beinen oder im Nacken dazu, im alltäglichen Leben eingeschränkt zu sein. Doch Schmerzen müssen nicht sein. Häufig helfen diverse Medikamente dabei, den Schmerz zu stoppen oder ihn erträglicher zu machen. Neben verschiedenen Medikamenten sorgen auch TENS Geräte ebenfalls dafür, den Schmerz in diversen Körperregionen deutlich zu lindern. Dabei handelt es sich um sogenannte Reizstromgeräte, deren Anwendung unterschiedliche Behandlungsformen möglich macht. Die Geräte können zur Linderung chronischer Schmerzen verwendet werden, aber auch für die Stimulation von einzelnen Muskeln oder Muskelpartien sowie zur Massage. Gerade die Tatsache, dass durch TENS Geräte eine Behandlung ohne Medikamente möglich ist, lässt die Geräte zunehmend beliebter werden.

Der TENS Geräte Vergleich von test-vergleiche.com ist ein hilfreicher kleiner Ratgeber, der die unterschiedlichen Eigenschaften der besten TENS Geräte aufzeigt und miteinander vergleicht.

Was sind TENS Geräte?

Ein TENS Gerät ist ein Reizstromgerät, welches zur elektrischen Reizstromtherapie verwendet wird. Dabei wird ein Wechselstrom eingesetzt, der meist zwischen 2 – 100 Herz liegt und je nach Hersteller auch deutlich höher liegen kann. Die Impulsformen, die an die Elektroden dabei abgegeben werden, können konstant sein oder in einer unterbrochenen Impulsfolge erfolgen. Die Anzahl der Elektroden richtet sich nach der Anzahl der jeweiligen Kanäle.

            1  Kanal     =    2 Elektroden
            2 Kanäle    =    4 Elektroden
            4 Kanäle    =    8 Elektroden

Die Platzierung der einzelnen Elektroden hängt von der gewünschten Indikation ab und sollte dementsprechend genau erfolgen. Bei richtiger und sachgemäßer Anwendung werden zahlreiche Schmerzsymptome gelindert und muskuläre Verspannungen gelöst.

Anwendungsgebiete von TENS Geräten

Die Reizstrombehandlung wird immer häufiger in der Medizin verwendet, um Schmerzen effektiv und ohne medikamentöse Behandlung zu lindern. Klinische Studien haben gezeigt, dass sie akute und vor allem chronische Schmerzen bereits nach 20 Minuten reduzieren und Muskelverspannungen deutlich mindern. Dem Körper werden durch die Reizstrombehandlung keine schadhaften Stoffe zugeführt, und der Organismus wird nicht belastet.
Die TENS Geräte ermöglichen die Stimulation einer Vielzahl an Körperregionen, beispielsweise Füße, Beine, Nacken, Bauch, Po und Gesicht. Auch als Begleittherapie bei Hüft- oder Kniegelenkarthrose konnte bereits eine deutliche Schmerzlinderung festgestellt werden. Entscheidend ist dabei die Häufigkeit der Nutzung und die Intensität der Behandlung. Gleichzeitig ermöglicht ein EMS Gerät die Zunahme der Muskelkraft und die Stimulation verschiedener Muskelgruppen. Tieferliegende Muskelgruppen werden durch die Reizstrombehandlung erreicht und lassen sich effektiv stimulieren. Der unmittelbare Vergleich der verschiedenen TENS Geräte hat gezeigt, dass sie sich in ihren Eigenschaften und ihrem Preis nur geringfügig unterscheiden, aber es dennoch lohnenswert ist, einen Preisvergleich zu machen.

Die unterschiedlichen Elektroden bei einem TENS Gerät

Ähnlich wie bei einem Zykluscomputer oder einem Inhaliergerät gibt es auch bei einem TENS Gerät verschiedene Ausführungen, die zum einen durch die unterschiedlichen Hersteller sowie deren Ausstattungen entstehen. Ein TENS Gerät benötigt Elektroden, die auf der Haut angebracht werden und durch die der Strom fließt. Es gibt sie in allen möglichen Größen und Formen, so dass sie individuell verwendet werden können Hierbei wird unterschieden zwischen:

Wer sollte ein TENS Gerät nicht nutzen?

Die Reizstrombehandlung erfolgt durch den Einfluss elektrischer Impulse auf die verschiedenen Nervenfasern. Sie wirkt schmerzlindernd und wird oftmals begleitend von Ärzten eingesetzt. In bestimmten Fällen ist es jedoch nicht ratsam, ein TENS Gerät zu verwenden. Dazu zählen:

• im Bauchbereich während einer Schwangerschaft
• in einem Thrombosebereich
• an entzündeten Stellen
• auf Wunden und Geschwüren
• bei Fieber oder Infektionen
• im Halsbereich sowie Brust- und Herzkorb
• bei Menschen, die einen Herzschrittmacher tragen

Wichtige Kaufkriterien bei TENS Geräten

Ganz gleich ob man ein TENS Gerät online bestellen oder in einem Fachgeschäft kaufen möchte, es ist wichtig zu wissen, was von dem Produkt erwartet wird und wie es eingesetzt werden kann.

Der aktuelle Preisvergleich bei den TENS Geräten

Als Vergleichssieger konnte das TENS/EMS Gerät vom Hersteller Sanitas vollständig überzeugen. Es zeichnet sich durch seine hervorragenden Eigenschaften und seine individuellen Einsatzmöglichkeiten aus. Als Preissieger hingegen hat sich das Dittman TENS Gerät durchsetzen können. Es ist ein reines TENS Gerät, welches zur natürlichen Schmerzbehandlung eingesetzt werden kann. Beim unmittelbaren Preisvergleich wurde festgestellt, dass sich die verschiedenen TENS Geräte durch ihre Individualität im Hinblick auf ihre Eigenschaften nur sehr wenig unterscheiden. Die verschiedenen Reizstromgeräte lassen sich problemlos online bestellen oder in einem Fachgeschäft kaufen und können anhand von Erfahrungen, einem Preisvergleich, nach dem jeweiligen Vergleichssieger laut Stiftung Warentest oder anderen Testberichten ausgesucht werden.

Urteil über TENS-Geräte laut Stiftung Warentest

Stiftung Warentest hat im Bereich der TENS Geräte bisher noch keine Tests durchgeführt, so dass auch kein aktueller Vergleichssieger daraus hervorgehen konnte.

Fazit

Der TENS Geräte Vergleich hat gezeigt, dass sie gerade bei chronischen Schmerzen sehr hilfreich sind. Dadurch wird auf der einen Seite die medikamentöse Belastung deutlich gesenkt und auf der anderen Seite die Schmerzen um ein Vielfaches verringert. Bei einem Kombi-Gerät, bestehend aus TENS und EMS, werden gleichzeitig die Muskeln stimuliert und angeregt. Eine Vielzahl an Körperregionen können damit bedient werden, so dass unterschiedliche Behandlungsformen möglich sind.

Video: Tens Gerät richtig anwenden...