Etsitkö päivänvalolamppua pitämään sisäiset kellosi raiteilla, parantamaan mielialaa tai vain lisäämään valoa kotiisi? Sitten olet juuri tässä! Tässä artikkelissa vertaamme erilaisia päivänvalolamppuja ja annamme suosituksia markkinoiden parhaista vaihtoehdoista. Riippumatta siitä, etsitpä päivänvalolamppua pöytään, makuuhuoneeseen tai olohuoneeseen, meiltä löytyy oikea valaisin jokaiseen tarpeeseen.
 1,4Erittäin hyvä Päivänvalon lamppu Davita Light terapiayksikkö Vaalea suihku LD 110
|
 1,6Hyvä Päivänvalo Philips HF3419 / 01 EnergyUp White
|
 1,8Hyvä Päivänvalon lamppu Beurer TL 80
|
 2,0Hyvä Päivänvalon lamppu Beurer TL 30
|
 2,2Hyvä Päivänvalon lamppu Beurer TL 40
|
|
| Nimi | Päivänvalon lamppu Davita Light terapiayksikkö Vaalea suihku LD 110 | Päivänvalo Philips HF3419 / 01 EnergyUp White | Päivänvalon lamppu Beurer TL 80 | Päivänvalon lamppu Beurer TL 30 | Päivänvalon lamppu Beurer TL 40 |
| hinta | Tarkista hinta | Tarkista hinta | Tarkista hinta | Tarkista hinta | Tarkista hinta |
| vertailun tulos Huomautus vertailuluokasta |
Beste suositustest-vergleiche.com1,4Erittäin hyväpäivänvalo lamppu |
ylin Tuotetest-vergleiche.com1,6Hyväpäivänvalo lamppu |
ylin Tuotetest-vergleiche.com1,8Hyväpäivänvalo lamppu |
arvovoittajatest-vergleiche.com2,0Hyväpäivänvalo lamppu |
ylin Tuotetest-vergleiche.com2,2Hyväpäivänvalo lamppu |
| Valmistaja | Davita | Philips | Beurer | Beurer | Beurer |
| Leistung | 110 Watt | 24 Watt | 72 Watt | 5 Watt | 45 Watt |
| Paino | 3 kg | 2 kg | 3,7 kg | 0,3 kg | 0,8 kg |
| Abmessungen | 52 x 30 x 7 cm | 37,6 x 29,4 x 4,1 cm | 55,5 x 31 x 25,5 cm | 24 x 16 x 2 cm | 27 x 20 x 7 cm |
| valaistusvoimakkuus | 25.000 Lux | 10.000 Lux | 10.000 Lux | 10.000 Lux | 10.000 Lux |
| valon väri | neutraalin valkoista | kylmä valkoinen | Päivänvalo | neutraalin valkoista | Päivänvalo |
| värilämpötila | kA | kA | 6.500 Kelvin | 6500 Kelvin | 6.500 Kelvin |
| Sopii valohoitoon | |||||
| säädettävä | |||||
| himmennettävissä | |||||
| ripustettava | |||||
| lamppu | 3 x PL-L36W / 4P vaihdettavissa | LED | 2 x PL-L36W / 4P vaihdettavissa | LED | LS-putki 45 W |
| Piirteet | suuri alue, ajastin | 5-valon voimakkuuden asetukset | Yhden painikkeella | kanssa virtalähde ja säilytyspussi | Yhden painikkeella |
| hyötyjä |
|
|
|
|
|
| Johtopäätös | Muodostunut valovirta on voimakas, häikäisemätön ja vaihteleva vapaa lääketieteellisillä / terapeuttisilla hyödyillä. | Philipsin päivänvalon lamppu, jossa on monia lisävarusteita, säädettävät kirkkaustasot, käyttöajan näyttö, säädettävä metallirivi takana, erittäin litteä muotoilu jne. | Hyvä vaalea suihku päivänvalolla valon puutteille, joilla on erityisen kirkas ja tasainen valaistus. | Beurer TL 30 -valonlampulla saat pienikokoisen ja tehokkaan kevyen suihkun, jolla on vähäiset sähkökulut. | Edullinen lähtötason malli niille, jotka eivät pidä mielessä pientä valaistusaluetta. |
| Amazon-tarjoukseen |
Vertailukartta Päivänvalon lampun vertailu ei korvaa yhtä Päivänvalon testijossa erityinen Daylight lamp test -voittaja voidaan suositella. Jotta voimme lisätä lukijamme lisäarvoa, voimme linkittää luotettavien lähteiden ulkoisen päivänvalon testin. Vain sinä päätät, mikä malli on henkilökohtainen Daylight lamp test -voittaja wird.
Luonnollinen päivänvalo korostaa hyvinvointiamme. Tunnemme olomme erityisen kotoisaksi auringonpaisteessa, myös suljetuissa huoneissa. Mutta mielessämme ei aina ole auringonpaistetta. Etenkin talvikuukausina meillä ei ole auringonvaloa ja se voi johtaa huonovointisuuteen ja jopa vakavaan masennukseen. Meidän Päivänvalon lampun vertailu of Test-Vergleiche.com esitämme sinulle päivänvalon lamput, jotka jäljittelevät luonnonvaloa.
Daylight-lamput perustuvat luonnonvaloon ja tarjoavat täyden spektrin, jonka värilämpötila on 6.500 Kelvin. Heidän valonsa vastaa auringonvalon taajuusspektriä ja vaikuttaa myönteisesti psyykeen ja siten terveyteen.
Valonlähteitä, joissa on päivänvaloa, käytetään usein myös työpaikkojen valaistukseen ja ne muodostavat perustan lääkkeelle kevyille terapeuttisille tarkoituksille. He auttavat muun muassa keskittymisessä, unihäiriöissä, mielialan vaihteluissa, päänsärkyissä, migreeneissä ja erityisissä ihosairauksissa.
Erityisesti talvikuukausina päivänvalon polttimot voivat kompensoida valon puutetta kaudella ja stimuloida D-vitamiinin ja tärkeän ravinteiden serotoniinin muodostumista.
Päivänvalo ohjaa biorytmiämme, josta saamme tietää esimerkiksi vuosittain kesän / talven aikana. Sisäinen kello on erilainen kuin kronometrimme. Mutta sisäinen kello vaikuttaa myös meihin alitajuisesti. Erityisesti pimeissä talvikuukausina tunnemme usein väsyneitä ja uupuneita, tulevat vain huonosti käytävillä. Jotkut organismit ovat jopa alttiita masennukseen ja vakaviin sairauksiin. parannuskeino kirkasvalolamppuja, Päivittäin, joita käytetään tiettyyn aikaan, ne stimuloivat immuunijärjestelmää, lataavat paristot ja auttavat meitä hyvinvoinnissa.
Miten tällainen päivänvalon lamppu toimii ja mitä teet Osta päivänvalon lamppu haluamme esitellä sinulle vuoden 2016 päivänvalolamppuoppaan ja antaa vinkkejä ja neuvoja niiden käyttöön.
Olet ehkä kuullut, että kehon melatoniinin tuotanto on välttämätöntä hyvän yöunen saavuttamiseksi. Melatoniini on sisäisen kellomme kello ja säätää päivän yön rytmiä. Meidän käpyrauhastemme tuottaa tätä messenger-ainetta ja valuu sitä enemmän pimeässä ja antaa meille nukahtaa. Kun se saa valoa, elin hidastaa unen hormonin tuotantoa ja heräämme.
Mutta mitä tehdä, kun hälytys soi aikaisin 5-kellossa, mutta se tulee kirkkaaksi vain 8-kellossa?
Uniahormoni hajoaa hitaasti. Me nousee ylös ja emme oikeastaan mene. Jos koko päivän tunnusomaista on vielä pilvinen sää, se voi tulla nopeasti sananlaskuun. Jokainen, joka ei saa raitista ilmaa koko päivän ja palaa pimeäksi työpäivän lopussa, huomaa, että heidän mielialansa osuu heidän päähänsä ja pahimmassa tapauksessa he voivat kärsiä vakavista mielisairauksista.
Lääketieteessä nämä potilaat ovat saaneet valohoitoa vuosikymmeniä. suositeltava. Jos 2.500 on 10.000 Lux, potilas valaisee päivänvalo. Säännöllisen käytön yhteydessä oireet häviävät, tuntuu tuoreemmalta ja tarkemmalta.
Vähentää kausiluonteista masennusta
parantaa unihäiriöitä
parantaa keskittymiskykyä
jakelee onnen hormoneja
voi lievittää ihosairauksia, kuten akne tai psoriaasi
estää päänsärkyä ja migreeniä
luo hyvinvointia
tekee sinut onnelliseksi
Mutta sinun ei pitäisi käyttää päivänvalon lamppua yhdellä Wake-up Light sekava. Nämä ovat kaksi eri järjestelmää. Herätyskello lisää hitaasti sen kirkkautta ja simuloi auringonnousua. Päivänvalonlampulla valaistus on liian korkea. Todennäköisesti kukaan ei halua herätä aamulla 10.000 Luxin valonheittimellä.
Herätysvalo herää, päivänvalon lamppu valohoitoa varten!
Stiftung Warentest on myös käsitellyt päivänvalaisimia 11 / 2013-numerossaan. Useimmat testimallit, kuten meidän, olivat helppokäyttöisiä. Davita-valonheitinvalo LD 110, meidän Päivänvalon vertailuvoittaja, sai tuolloin huippuluokan 2,0. Päivänvalon lampun Stiftung Warentest arviointi sisälsi myös sellaisia ominaisuuksia kuin hävittäminen, pakkaus ja muut ympäristövaikutukset, joita olemme jättäneet testeistämme.
Päivänvalon valo imeytyy lähes täysin silmään. Se tunkeutuu myös suljettuihin silmäluomiin. Päivänvalon lamppu asetetaan 50: sta 80 cm: n etäisyydelle päähän. Ei ole väliä, jos katsot lamppua, luette tai syö sen edessä.
On parasta käyttää päivänvalon lamppua aamulla. Tämä on täydellinen aika talven masennuksiin. Kun suihku on kylpyhuoneessa, aamupöydässä on vaalea suihku ja olet heti sopiva päivä. Myös migreenihyökkäysten ehkäisyssä aamuhakemus on osoitettu. Unihäiriöiden hoitoon sekä aamulla että illalla tai molemmat samanaikaisesti.
30 Lux -hoitoon riittää tavallisesti noin 10.000-minuutin päivittäinen istunto. Alemmilla valaistuksilla käsittely on pidennettävä pidempään.
Yleensä kaikki päivänvalon lamput suojaavat UV-säteitä lähes kokonaan. Pieni jäännössäteily on täysin vaaraton terveelle henkilölle. Vain ne, jotka joutuvat kiinnittämään huomiota UV-säteilyyn, tulisi etsiä malleja, joilla ei ole säteilypäästöjä.
Jos kärsit depressiivisistä tunnelmista tai teet vain pilvistä ja märkää säätä, ei ole mitään vikaa saada itsellesi itsehoito Tilaa päivänvalon lamppu, Vaikka useimmat ihmiset sietävät valohoitoa hyvin, se voi johtaa sivuvaikutuksiin. Saatat haluta ottaa yhteyttä lääkäriisi seuraavista harvinaisista sivuvaikutuksista edulliset päivänvalon lamput käyttää.
Seuraavat sivuvaikutukset voivat ilmetä:
Varovaisuutta on noudatettava ja käytettävä vain, jos olet kuullut lääkärisi kanssa:
| valaistusvoimakkuus | Leistung | himmennettävissä | noin alue | |
|---|---|---|---|---|
| Vertaileva voittaja päivänvalo Davita 11110 | 25.000 Lux | 110 Watt | nein | 52 x 30 cm |
| Philips HF3419 / 01 EnergyUp valkoinen | 10.000 Lux | 24 Watt | ja | 38 x 30 cm |
| Beurer TL 80 | 10.000 Lux | 72 Watt | nein | 56 x 31 cm |
| 10.000 Lux | 5 Watt | nein | 24 x 15 cm | |
| Beurer TL 30 | ||||
| Beurer TL 40 | 10.000 Lux | 45 Watt | nein | 27 x 20 cm |
Päivänvalon lamppu voi estää talven masennuksen varsinkin pimeällä kaudella, vahvistaa immuunijärjestelmää ja vähentää stressiä. Todellisen masennuksen hoitoon vasta lääkärin kanssa.
Lataamalla videon hyväksyt YouTuben tietosuojakäytännön.
Lisätietoja
Das Päivänvalon lamppu Davita Light terapiayksikkö Vaalea suihku LD 110 arvioitiin ylivoimaisesti vertailussa erittäin hyväksi ja valittiin parhaaksi suositukseksi muihin artikkeleihin verrattuna.
David
Kirjailija test-vergleiche.com
Päivitetty 13. tammikuuta 2024
Hei, olen David, uskon intohimoisesti tee-se-itse-periaatteeseen, erityisesti sellaisilla aloilla kuin Baumarkt und Live-. Ennen kuin soitan korjaajalle, yritän ratkaista ongelman itse - ja usein onnistunkin. "Se ei toimi, sitä ei ole olemassa" on mottoni. Jokainen takaisku on mahdollisuus oppia.
Ja sinäkin voit! Näytä mitä sinulla on. Tätä tarkoitusta varten minulla on sinulle tämä kattava Päivänvalon lampun vertailu useissa eri kategorioissa, kuten Kotitalous, vapaa-aika, elektroniikka, muoti und auto koottu. Olen valinnut lukuisista tarjouksista viisi parasta ja myydyintä Päivänvalolamppumallit valittu ja verrattu sinulle selkeässä taulukossa.
Tutkimukseni perustuu asiakasarvosteluihin, kyselyihin, mielipiteisiin ja Päivänvalolampputestit riippumattomista neuvontaportaaleista. Oppaassani löydät yksityiskohtaisen analyysin, joka korostaa näiden kategorioiden kunkin tuoteryhmän edut ja haitat sekä tärkeät ostokriteerit.
Sinulla on jo oma henkilökohtainen Daylight lamp test -voittaja löytynyt? Jaa kokemuksesi ja mielipiteesi kanssani. Palautteesi on minulle tärkeää, ja odotan innolla postauksiasi luokkiin, kuten Dienstleistung tai Drogerie!
Lisätietoja artikkelistamme löytyy kohdasta wikipedia, Internetin suosituimpien ilmaisten tietosanakirjojen foorumi. Täältä löydät paljon mielenkiintoisia faktoja ja tietoa valinnastamme päivänvalo lamppu etsiä.
Jos olet YouTube-videoportaali todellista ja konkreettista tietoa tuotteistamme päivänvalo lamppu haku, tämä tietolähde antaa sinulle suoran pääsyn sopiviin videoleikkeisiin.
-. \ T Amazon Löydät lähes kaikki tuotteet, jotka haluat ostaa verkossa. Joten löydät tämän myös päivänvalo lamppu Tuote Amazonissa. Samalla löytyy paljon lisää artikkeleita hakusi löytymisestä tällä portaalilla.
ebay on yksi maailman suurimmista verkkokaupoista, jossa voit myös tutustua artikkeleihimme. Vieressä päivänvalo lamppu kauppiailta löytyy myös päivänvalo lamppu yksityisiltä myyjiltä
Sivun kommentti