Stevia Sugar Substitute - Toinen tapa nauttia makeutta

Monta vuotta sitten sokeria pidettiin puhtaana ylellisyystuotteena. Se oli läsnä vain pieninä määrinä ja siksi erittäin arvokas monille ihmisille. Vielä nykyäänkin sokeri on edelleen erittäin suosittu, koska se antaa monia elintarvikkeita ja juo arvokasta makeutta. Mutta sokerilla on myös monia haittoja, sillä liikaa sillä on kielteisiä vaikutuksia painoon ja terveyteen. Stevian sokerin korvike on tarjolla nauttimaan suosikkijuomistaan ​​tai makeutetusta ruoka-aineesta. Stevia on valmistettu kasvin luonnollisista komponenteista, sillä on positiivinen vaikutus verensokeriarvoon ja suojataan kariekselta. Samaan aikaan Stevian sokerin korvaaja vakuuttaa, ettei sillä ole lainkaan kaloreita. Tiimimme on tullut vaihtoehto sokerille yhdessä Stevian sokerin korvaava vertailu Katsoin lähemmäs, jos se todella tarjoaa mitä se lupaa.

Lähes kukaan ei voi kuvitella kakkua tai leivonnaisia ​​ilman sokeria. Sokeri ei ainoastaan ​​tarjoa herkullista makeaa makua, vaan toimii myös kehon energialähteenä. Stevian sokerin korvike on täydellinen vaihtoehto perinteiselle pöytä- sokerille. Kahvi tai tee saa miellyttävän makeuden ilman, että keho ottaa kaloreita.

Mikä on Stevian sokerin korvike?

Sokeria löytyy lähes kaikissa elintarvikkeissa. Se on todellinen viettely ja samalla tärkeä energialähde. Vaikka sokeri on ollut ylellisyyttä, sen maine on huonontunut merkittävästi ajan myötä. Sokeria pidetään nyt Dickmackerina, se on huono hampaille ja sillä on kielteinen vaikutus verensokeriarvoon, vain muutamia kohtia. Kuitenkin sokeri on elimistölle tärkeä, koska se on tärkeä energialähde.

Sokerin kielteisten ominaisuuksien vuoksi monet ihmiset käyttävät nyt sokerikorvainta, esimerkiksi ksylitolisokerin korviketta tai stevia-sokerin korviketta. Esimerkiksi Stevia on peräisin Stevia Rebaudianasta, joka tunnetaan myös nimellä Hunwort, joka on kotoisin Etelä-Amerikasta. Se kasvaa lähinnä Amambain vuorijonon lähellä. 

Makeutusaineen stevian saamiseksi käytetään ns. Stevioglykosideja. Tähän kuuluu stevioside ja rebaudioside A. Reb-A-pisteet, kuten jo eri tavoin Stevian sokerikorvaustestit voidaan lukea, erittäin korkea makeus ja noin 450 kertaa suurempi kuin tavanomainen sokeri. Siksi on tärkeää tietää, kuinka korkea muuntokerroin on normaaliin sokeriin ja mitä Steviaa tulisi käyttää.

Suosituin tuote: Stevia Amazonissa

Miten Stevia-sokerin korviketta käytetään?

Stevialla on monia erilaisia ​​elintarvikkeita, jotka voidaan helposti makeuttaa. Näitä ovat esimerkiksi:

• Kahvi
• Tii
• Smoothie
• Shakes
• Kotitekoiset mehut
• Kotitekoiset kastikkeet

Stevia-sokerin korvikkeen annos on suhteellisen yksinkertainen. Juoma voidaan makeuttaa niin pitkälle kuin oma maku sallii. Tällä tavoin juoma saa vielä tiettyä makeutta ja sitä ei saa tyhjentää kokonaan sokerilla.

Miten Stevia vaikuttaa kehoon?

Monet ihmiset etsivät elintarvikkeita, jotka sisältävät vähän tai ei lainkaan sokeria. Samalla niillä pitäisi olla tietty makeus ja silti se ei tee sinulle rasvaa. Stevia-sokerin korvike on täydellinen vaihtoehto, koska se ei sisällä kaloreita, joten se ei vaikuta painoon. Mutta Stevia voi tehdä paljon enemmän:

• Verensokeritason alentaminen
• Karieksen riski pienenee
• painonhallinta

Stevia on luonnollinen sokerin korvike, jota vegaanit ja diabeetikot voivat helposti käyttää. Se antaa elintarvikkeelle tiettyä makeutta, mutta se ei vaikuta kehoon negatiivisesti.

Tuleeko stevia täydellisen sokerin korvikkeen?

Kuten jo useaan otteeseen Stevian sokerin korvike Vergleich mainittuja, voidaan kutsua arvokkaiksi etuiksi stevian suhteen. Mutta onko Stevia todella korvannut tavanomaisen sokerin kaikilla alueilla, on edelleen epävarmaa. Juomien makeuttamiseksi Stevia-sokerin korvike voidaan käyttää ihanasti. Leivonnassa käytännön käyttö liittyy kuitenkin joihinkin vaikeuksiin. Erityisesti kakku reseptejä, on vaikea määrittää oikea makeus tasolla. Samalla volyymilla on myös ratkaiseva rooli, joka on yleensä tarpeen leivonnassa. Jotta voitaisiin käyttää Stevia-sokerin korviketta, on tarpeen muuttaa resepti vastaavasti.

Stevia-sokerin korvikkeen nykyinen vertailutesti

Sokeri on tärkeä osa jokapäiväistä elämää. Mutta sokerilla on myös monia haittoja. Optimaalinen vaihtoehto perinteiselle pöytä- sokerille on Stevian sokerin korvike. Teetä, kahvia, smoothieja tai ravistelmia voi nauttia ilman syyllisyyttä, koska Stevialla ei ole kaloreita. Meillä on viisi paras Stevian sokerin korvike Tarkastetut tuotteet ja yksityiskohtaiset tulokset on merkitty tiiviin taulukkoon. Stevi Stevian Stevian uutepulveri pystyi puolustamaan itseään vertailuvoittajana. Se koostuu puhtaan Stevian 100-prosentista, johon ei ole lisätty keinotekoisia makeutusaineita tai isomaltteja. Tarjouskilpailun voittajalle meillä on Steviago Stevian sokerin korvike valittu. Se vakuuttaa valtavan suuresta makeudesta ja mahdollistaa sen, että pieni annos on välttämätön ja että sitä voi nauttia ilman mielihyvää suosikkijuomia tai aterioita.

Nykyiset Stevian bestsellerit ovat: 

Oliko Stiftung Warentest Stevia-sokerinkorvaustesti?

25.10.2012issa Stiftung Warentest tarkasteli lähemmin ihme-makeutusainetta. Erilaisia ​​tuotteita on testattu, jotka on makeutettu Stevialla. Lisäksi Stevian käsittelyssä on annettu arvokkaita vinkkejä, koska ainesosat eivät ole aina samoja. 

Päätelmä Steviasta

Yhteenvetona voidaan todeta, että stevian makeutusvoima on huomattavasti korkeampi kuin normaalin pöytä- sokerin. Vaihtoehtoinen makeutusaine vaikuttaa eri tavoin Stevian sokerikorvaustestit, ei vaikuta kielteisesti verensokeriarvoon, ja siksi diabeetikot voivat käyttää niitä turvallisesti. Karieksen riski pienenee merkittävästi, eikä vähäkalorisen rasvan ansiosta painonnousua edistetä. Stevian suuri haitta on kuitenkin sen käyttö. Stevialla on vain pieni määrä, joten se ei yleensä riitä kakun paistamiseen. Valtavan makeuden vuoksi määrää ei voida lisätä, koska kakku on muuten epäinhimillinen makea. Stevia sopii kuitenkin erinomaisesti juomien sekä makeisten ja jälkiruokien makeuttamiseen.