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Les meilleures poignées push-up en comparaison

Poignées push-up - Soulagement pour les poignets

Le sport est devenu un élément essentiel de la vie quotidienne ces dernières années. C'est la partie parfaite d'une vie quotidienne stressante. Peu importe que les exercices sportifs soient effectués dans un gymnase ou à la maison, l'essentiel est que le corps reste en mouvement.

Il existe maintenant de nombreuses aides pour prendre en charge divers exercices, y compris nos poignées de traction les plus vendues. Ils protègent efficacement les poignets et conviennent aussi bien aux débutants qu'aux professionnels.

Classement par

	Meilleure recommandation 1,5Très bien Poignées push-up PULLUP & DIP en bois rond patins antidérapants assure un support sûr poignées ergonomiques durable exercices individuels possibles transportable déjà assemblé à l'offre	1,6Bien Poignées push-up Winlinemit en acier inoxydable individuellement utilisable facile à transporter stable et durable convient à l'intérieur et à l'extérieur antidérapant utilisable pour hommes et femmes à l'offre	1,7Bien Poignées push-up SONGMICS Fitness Barre push-up SPU82S enduit de poudre et antirouille durable antidérapant individuellement utilisable manipulation agréable haute stabilité pour l'intérieur et l'extérieur à l'offre	gagnant-prix 1,8Bien Poignées push-up Bad Company Push Up Stand Bar polyvalent poignées rembourrées offrir un stand stable construction stable et solide protège les poignets poignées ergonomiques à l'offre	1,9Bien Poignées push-up Poignées push-up WeyTy Push Up Stand Bar différentes possibilités de formation adhérence idéale capacité de charge élevée faible poids poignées antidérapantes et antidérapantes Conception en forme de S à l'offre
Nom	Poignées push-up PULLUP & DIP en bois rond	Poignées push-up Winlinemit en acier inoxydable	Poignées push-up SONGMICS Fitness Barre push-up SPU82S	Poignées push-up Bad Company Push Up Stand Bar	Poignées push-up Poignées push-up WeyTy Push Up Stand Bar
Prix	Vérifiez le prix	Vérifiez le prix	Vérifiez le prix	Vérifiez le prix	Vérifiez le prix
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fabricant	Pullup & Dip	Winline	Songmics	Mauvaise compagnie	WeyTy
Quantité	2 pièces	2 pièces	2 pièces	2 pièces	2 pièces
Poids	non précisé	343 g	non précisé	684 g	non précisé
Capacité de charge	non précisé	200 kg	130 kg	non précisé	180 kg
Matières	Acier, poignées: bois de hêtre	Acier inoxydable: poignées: mousse	Tube en acier, poignées: coussin en mousse	Acier, poignées: mousse	Acier, poignées: mousse
Type de poignée	Poignées	Poignées	Poignées	Poignées	Poignées
Contenu de la livraison	2 coussinets de rechange, guide d'exercice	Plus de rappels	instructions multilingues	Tutoriel illustré en allemand	Plus de rappels
Traits	Les poignées sont en bois de hêtre de haute qualité et offrent une stabilité extrême. Ils sont de forme ergonomique pour une manipulation aisée.	Les poignées push-up sont antidérapantes. Ils garantissent que non seulement le sol est protégé, mais aussi que les exercices sont stables.	Non seulement ils sont polyvalents, ils sont également disponibles immédiatement car aucun assemblage n'est nécessaire. Les poignées push-up peuvent être utilisées à l'intérieur comme à l'extérieur.	Que ce soit pour les pompes ou pour un entraînement complet du corps, les poignées de traction sont polyvalentes. Les poignées rembourrées offrent un confort d'entraînement agréable à tout moment.	Grâce à l'adhérence idéale, les exercices peuvent être effectués en toute sécurité et avec concentration. Les poignées peuvent être positionnées sur presque toutes les surfaces.
Avantages	patins antidérapants assure un support sûr poignées ergonomiques durable exercices individuels possibles transportable déjà assemblé	individuellement utilisable facile à transporter stable et durable convient à l'intérieur et à l'extérieur antidérapant utilisable pour hommes et femmes	enduit de poudre et antirouille durable antidérapant individuellement utilisable manipulation agréable haute stabilité pour l'intérieur et l'extérieur	polyvalent poignées rembourrées offrir un stand stable construction stable et solide protège les poignets poignées ergonomiques	différentes possibilités de formation adhérence idéale capacité de charge élevée faible poids poignées antidérapantes et antidérapantes Conception en forme de S
Conclusion	Les poignées push-up ont des coussinets en dessous qui sont antidérapants. Cela garantit un support sûr et le sol n'est pas rayé.	Que ce soit à l'intérieur ou à l'extérieur, les poignées push-up peuvent être utilisées individuellement. Ils sont relativement légers et peuvent être facilement transportés.	Les poignées de forme ergonomique ont une structure en forme de S. Ils réduisent la pression sur les mains et les poignets et assurent un entraînement plus doux.	Les poignées push-up sont équipées d'embouts en mousse. Ils ne glissent donc pas et il y a toujours un support stable.	En plus des pompes, de nombreux autres exercices peuvent être effectués à l'aide des poignées de traction. Les poignées sont ergonomiques et confortables à utiliser.
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Notre tableau de comparaison pour Comparaison des pompes ne remplace pas un Test des pompesdans lequel un spécial Gagnant du test des poignées push-up peut être recommandé. Afin d'augmenter la valeur ajoutée pour nos lecteurs, nous pouvons établir un lien avec des sources fiables de test de poignée de poussée externe. Vous seul décidez quel modèle votre personnel Gagnant du test des poignées push-up wird.

Poignées push-up en un coup d'œil

Les poignées push-up sont conçues pour soulager les poignets pendant les exercices. Les mouvements sont beaucoup plus agréables et moins stressants.

Selon divers Tests de pompes une distinction est faite entre les poignées et les poignées rotatives. Alors que les poignées sont parfaites pour les débutants, les poignées rotatives sont principalement utilisées par les professionnels.

Par exemple, certains modèles conviennent également à une utilisation mobile. Cependant, il est important que la taille, le poids et la structure soient respectés, car ils sont autrement trop encombrants pour le transport.

Que ce soit le handball, le soccer, la musculation ou tout autre sport, chacun peut choisir le sport qui convient à ses propres besoins. Selon le sport, des aides pratiques peuvent être utilisées pour protéger les articulations et réduire le stress. Nous vous voulons dans notre Comparaison des pompes introduire un outil pratique qui facilite la formation. Ils peuvent être utilisés pour supporter des pompes et offrent en même temps un haut niveau de sécurité. Vous pouvez trouver plus d'aides sportives dans nos comparaisons Test-Vergleiche.compar exemple:

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Que sont les poignées push-up?

Les pompes sont l'un des exercices d'entraînement les plus populaires pour de nombreux athlètes. Il s'adresse non seulement à de nombreux muscles du haut et du bas du corps, mais ne nécessite généralement aucune autre aide sportive. Cependant, ce sont des exercices qui sollicitent principalement les poignets. Tout le poids réside dans les mouvements de haut en bas sur la paume des mains, avec les poignets debout à un angle plié. Cela signifie que de nombreux athlètes ont des problèmes de poignet au fil du temps. Pour contrer cela, il existe des poignées push-up qui offrent un soulagement absolu.

Dans divers Tests de pompes peut être lu que c'est une aide très pratique, qui a été spécialement conçue pour les pompes. Pour ce faire, ils sont placés sur le sol et remplacent la surface de maintien de la main, pour ainsi dire. Ils sont équipés de supports antidérapants qui offrent à la main une sécurité suffisante même pendant les exercices sportifs intenses. Le poignet n'est plus plié lors des mouvements ascendants et descendants et reste dans sa position naturelle. Ainsi, les exercices peuvent être effectués de manière plus douce et moins stressante.

Quel matériau est utilisé pour fabriquer les poignées de traction?

Le matériau de base des poignées push-up est en acier inoxydable. L'acier inoxydable est un matériau robuste et durable qui ne se déforme pas même avec un effort physique important. En plus de l'acier inoxydable, des matériaux antidérapants sont souvent utilisés, qui sont situés sur la poignée. Il est en caoutchouc ou en plastique, de sorte qu'il y a une prise sûre même pendant les exercices intenses.

Si on regarde les différents Push-up gère les comparaisons vue, nous constatons que les pieds sont faits d'un matériau antidérapant comme le plastique ou le caoutchouc. Cela a non seulement l'avantage que le sol est protégé, mais aussi que les poignées de traction ne peuvent pas glisser pendant les exercices.

Quels sont les différents modèles de la poignée push-up?

Dans notre Comparaison des pompes nous avons déjà mentionné qu'une distinction peut être faite entre deux modèles différents. Alors que certains modèles conviennent mieux aux débutants et aux débutants, les autres modèles peuvent également être utilisés par des utilisateurs avancés et des professionnels pour la formation. Une distinction fondamentale est faite entre:

Attaques

Les poignées sont le type le plus connu de poignées push-up. Ils ont une forme typique car ils ont des tuyaux stables à double courbe et deux becs. Ils sont tout simplement parfaits pour les débutants, car ils procurent un soulagement optimal aux poignets pendant l'entraînement. Parce que les poignées des barres d'haltères sont très pratiques et compactes, elles peuvent facilement être rangées dans n'importe quel sac de sport. En même temps, ils conviennent également à une utilisation mobile, ce qui signifie qu'ils peuvent également être utilisés pour s'entraîner à l'extérieur.

Poignées tournantes

La poignée tournante rappelle une sorte de plateau tournant. Ils sont ronds et sont placés directement sur le sol avec le côté plat. La zone supérieure de ces poignées push-up est, selon divers Tests de pompes, rotatif et donc clairement utilisable pour plus d'exercices. Les poignées torsadées conviennent principalement aux athlètes expérimentés qui souhaitent plus de flexibilité dans les exercices, car elles permettent un entraînement exigeant et, surtout, variable. La grande surface de contact assure une très bonne stabilité et une parfaite résistance au glissement. Contrairement aux poignées de support, les poignées torsadées sont moins adaptées à une utilisation mobile car elles sont relativement lourdes et encombrantes.

Poignées push-up de PULLUP & DIP

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À quoi faut-il faire attention lors de l'achat de poignées push-up?

Dans notre Comparaison des pompes vous avez déjà beaucoup appris sur les différentes propriétés de ces aides sportives. De sorte que vous en tout cas avec le Acheter des pompes Pour trouver les modèles parfaits pour vous, nous aimerions vous donner les critères d'achat les plus importants ci-dessous. Ceci comprend:

Modèle

Dans notre Guide des poignées push-up nous avons déjà considéré qu'une distinction de base est faite entre une poignée de support et une poignée tournante. Les deux modèles ont leurs propres avantages et inconvénients, de sorte qu'ils meilleure poignée push-up peuvent facilement choisir en fonction de leurs propres souhaits et besoins.

La stabilité

La stabilité est l'un des critères d'achat les plus importants. Ils doivent se tenir fermement sur le sol et sont autorisés à basculer à nouveau pendant les exercices. L'accent est mis à la fois sur le sol et le matériau utilisé. Les poignées des poignées push-up sont généralement en caoutchouc ou en plastique car elles offrent aux mains une résistance au glissement optimale.

L'ergonomie

En plus d'une excellente qualité, l'ergonomie des poignées est également une caractéristique d'achat importante. Une poignée ergonomique garantit que le soulagement des poignets peut être nettement mieux conçu.

Die Verwendung

Si vous vous entraînez à l'intérieur et à l'extérieur, vous devez vous assurer lors de l'achat de poignées de traction que les poignées peuvent être utilisées individuellement. Il est important que la fabrication soit raisonnable afin qu'il n'y ait pas de rayures sur le sol, par exemple.

Avantages / inconvénients des poignées push-up

Avantages

différents modèles

Soulagement des poignets

convient à l'intérieur et à l'extérieur

applicable aux débutants et avancés

en partie pas cher à acheter

Inconvénients

Tous les modèles ne conviennent pas aux débutants

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La comparaison de la poignée push-up de test-vergleiche.com

Il existe maintenant de nombreuses aides sportives qui peuvent être utilisées pour l'entraînement. Ils sont souvent adaptés à l'intérieur et à l'extérieur, de sorte qu'il y a un haut degré de flexibilité. Cela vaut également pour les poignées push-up que nous vous proposons dans notre Comparaison des pompes ont rapproché quelque chose. Laissez le nôtre meilleures poignées push-up inspirer et trouver votre personnalité Gagnant du test des poignées push-up.

Le Appui à main Pullup & Dip est très polyvalent. Il se compose d'une poignée en hêtre robuste et d'un acier robuste, de sorte qu'il a une excellente résilience. Avec ces poignées, un programme d'entraînement individuel peut être conçu, grâce auquel les mains et les poignets sont protégés à tout moment.

En revanche, ils se tiennent Poignées push-up Bad Company, qui sont certes nettement moins chers, mais assurent tout de même un entraînement en douceur. Les poignées sont relativement légères et peuvent donc être facilement emportées n'importe où. Ils ne conviennent pas seulement à l'entraînement en salle, mais peuvent également être utilisés à l'extérieur.

Existe-t-il un test push-up de la Stiftung Warentest?

Le sport est certainement un problème, qui est également souvent abordé dans le magazine des consommateurs. Cependant, nous ne pouvons pas vous en proposer un Gagnant du test des poignées push-up imaginez que Stiftung Warentest n'en a pas encore Test des pompes a effectué.

Achat de poignées push-up: spécialiste vs l'Internet

Les poignées push-up sont, sans aucun doute, une aide sportive. Cependant, c'est un outil qui n'est pas utilisé aussi souvent que de nombreux autres outils. Pour cette raison, il n'est pas si facile d'obtenir les bonnes poignées de poussée des détaillants spécialisés. En règle générale, ils peuvent être trouvés là où il y a aussi des articles pour l'entraînement en force. Étant donné que les poignées push-up ne sont pas si populaires ou bien connues, il n'y en a généralement qu'une petite Offre de poignées push-up à trouver.

Internet est certainement une alternative réussie. Vous trouverez ici de nombreuses boutiques en ligne et portails de vente, qui sont extrêmement grands Offre de poignées push-up offrir. En même temps, vous avez la possibilité ici Comparaison des prix des poignées push-up effectuer si vous poignées push-up price peut acquérir auprès de fabricants connus. Cependant, un peu de patience est généralement nécessaire ici, car l'article ne peut souvent être livré qu'en trois à cinq jours. Les fabricants suivants sont représentés en ligne:

Questions et réponses (FAQ) sur la poignée push-up

Quel est le poids des poignées push-up?

Il n'y a pas de poids d'utilisation général. De nombreux fabricants indiquent un poids utile maximal de 120 kilogrammes, bien que 150 kilogrammes soient tout à fait possibles. Il est important de noter les informations du fabricant dans tous les cas.

Les poignées relevables endommagent-elles le sol?

Fondamentalement, les pieds des poignées push-up sont équipés d'un caoutchouc. Ce caoutchouc garantit que les poignées ne glissent pas et que le sol ne se raye pas.

Combien coûtent les poignées push-up?

Les prix pour cela sont très différents. Des modèles particulièrement bon marché sont disponibles à partir de 10 euros. Cependant, il convient de noter que les poignées rotatives sont toujours plus chères et ne commencent qu'à environ 15 euros.

Existe-t-il des différences majeures entre les poignées de traction individuelles?

Non, fondamentalement pas. Les principales différences concernent généralement la conception et les matériaux, mais il n'y a pas d'autres différences majeures.

Combien de temps peut-on utiliser des poignées de traction?

Il n'y a pas de durée de conservation spécifique pour les pompes. Cependant, il est conseillé de remplacer les poignées après environ deux ans et avec une utilisation régulière.

Les poignées tournantes conviennent-elles également aux débutants?

Non, les débutants ne devraient utiliser que des poignées. Les poignées tournantes nécessitent un peu de pratique pour pouvoir les manipuler, de sorte qu'elles sont fondamentalement plus adaptées aux utilisateurs avancés.

Les poignées de la barre de poussée sont-elles antidérapantes?

En gros oui. Ils sont généralement constitués de matériaux antidérapants tels que le caoutchouc ou le plastique et offrent une tenue parfaite pendant les exercices individuels. Cela s'applique également aux mains en sueur, de sorte qu'un entraînement sûr soit donné à tout moment.

Les poignées de traction peuvent-elles être utilisées pour d'autres exercices?

Ils peuvent certainement être utilisés sur d'autres exercices au sol. Mais ils visent principalement à soulager la pression sur les pompes.

Conclusion sur la poignée push-up

Les poignées de traction sont fondamentalement recommandées pour tous les athlètes qui aiment faire des pompes fréquemment. Ils assurent que les poignets sont soulagés et que les exercices peuvent être effectués beaucoup plus doucement. Comme dans notre Comparaison des pompes déjà mentionné, vous pouvez choisir entre deux modèles, les poignées debout étant plus utilisées pour les débutants et les poignées tournantes principalement pour les utilisateurs avancés. Fondamentalement, cela dépend de vos propres souhaits et idées, quel modèle vous choisissez finalement pour effectuer des pompes de manière détendue.

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Jonas
Auteur test-vergleiche.com

Mis à jour le 13 janvier 2024

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Salutations du monde de la nature ! Je m'appelle Jonas, un alpiniste, cycliste et pêcheur amateur passionné. Le mien Loisirs Je passe souvent du temps dans les plus beaux campings du monde. En plus de ma passion pour les activités de plein air, je m'intéresse également aux événements sportifs et, grâce à mon travail professionnel dans l'industrie automobile, aux voitures et motos.

En tant qu'auteur expérimenté à Beste-Testsieger.de, où je vais pour les principales catégories Bricolage, Loisirs, Droguerie , Ménage , électronique, Habitat , Mode ainsi que Voiture et Moto Ma plus grande préoccupation est de partager mes passions avec vous. J'espère que vous trouverez des suggestions intéressantes et de l'inspiration dans ma comparaison des poignées de pompes.

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Je garde également un œil sur les tests de la Stiftung Warentest et partage les résultats dans mon guide. Mon objectif est de vous expliquer clairement le facteur coût-bénéfice des produits afin de faciliter votre décision.

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