Női futócipő teszt - összehasonlítások. Com 2024

A legjobb női futócipők ehhez képest: vásárlási ajánlásaink

A futócipő a futók fontos felszerelése, és különösen fontos, ha rendszeresen kocog. A jó illeszkedés és párnázás elengedhetetlen a sérülések megelőzéséhez és a futási kényelem javításához. Női futócipők széles választéka található a piacon, és nehéz lehet megtalálni az igényeinek megfelelő cipőt. Ebben a blogban megnézzük a legjobb női futócipők összehasonlítását, és vásárlási javaslatainkat adjuk. Megvizsgáljuk a különböző modellek előnyeit és hátrányait, és tippeket adunk, hogyan találhat olcsó futócipőt a minőség feláldozása nélkül. Támaszkodjon ajánlásainkra, hogy megtalálja az igényeinek legmegfelelőbb ajánlatot és javítsa futásteljesítményét.

A láb dönt

A futócipő nem azonos a futócipővel. Futás közben sokkal magasabb erők hatnak az ízületekre, mint a gyaloglás. Mindenkinek egyéni futási stílusa van, és a futócipőt a megfelelő mozgási viselkedéshez kell igazítani. De nem mindig optimálisan futunk. A futás során az úgynevezett pronációs minta fontos szerepet játszik. A hangzás a természetes mozgás, amelyet lábunk a sokkok elnyelésére használ. Attól függően, hogy egy láb fut befelé, az alul- vagy túlhangosításnak nevezzük. Mindkettő befolyásolja a futóstílust, és a rossz futócipővel túlzott és akár sérülést okozhat. Ezért a lábtípus, a lábtengely és a súly mellett a kiejtési minta határozza meg a megfelelő futócipő választását. Az ideális futócipő, mindenki számára alkalmas, nem létezik.

Proniert, overproniert és underproniert

A próba az alsó bokaízület mozgása. Az egészséges láb gyengéden elfordul az erő elosztása és a nedvesítés érdekében. A kanyar 2 és 3 ° közötti tartományban van. A túlterhelt embereknél a láb túlságosan befelé hajlik, ami túlságosan nagy terhelést okoz az egész lábfejre az izmokkal. Ezzel szemben a szubpronáció, más néven szupináció. Ha van ilyen, a láb a külső oldal felé fordul a kis lábujj felé. A láb külső szegélye, az ízületek, a szalagok és az inak erősen terhelve vannak. Mindkét változat jelentősen megterheli az izmokat és az ízületeket. Ezért azokat a megfelelő futócipővel kell támogatni.

Női futócipő Asics Gel-Kayano 21 

Hogyan ismerem fel, mely lábaim vannak?

Könnyű felismerni, ha a cipője az egyik oldalon elfogyott a normál mindennapi életben, mint a másik. Az egyenletes kopás a semleges futónak tulajdonítható. Ha a kopás csak a cipő belsejében látható, akkor túlzottan túl van rajta, és a kopás csak kívülről van szó, aluljelezve. Ahhoz, hogy biztonságban legyen, tesztelheti a futási viselkedését egy szaküzletben, majd eldöntheti a megfelelő cipőt. Ezek a normál gyalogos viselkedésektől való eltérések óriási problémát jelentenek különösen a kocogók számára. Ez többszörös sérülésekhez, rosszindulatú helyzetekhez és fájdalmas ízületekhez vezethet. A megfelelő futócipők, amelyek kiegyenlíthetik az egyéni eltéréseket, orvosolhatók. A hölgyek futócipőinek tesztje a szaküzletben bizonyossággal jár. Test-Vergleiche.com összehasonlította a legjobb férfi futócipőket és a legjobb női futócipőket az Ön számára. Azt is meghatároztuk, hogy a női futócipők összehasonlító győztese és a férfi futócipő összehasonlító győztese van.

Női futócipő Nike Free 5.0 642198-001 Unisex

Van egy női futócipő teszt a Stiftung Warentest?

A 08/2015-as számban a Stiftung Warentest férfi futócipő-tesztet végzett, amelynek során 17 modellt alaposan teszteltek. Ide tartoztak a semleges és stabilis futócipők, valamint különlegességként a mezítlábas futócipők. A női futócipő tesztnél a stabilitásra, a lábtartásra vagy a lengéscsillapításra vonatkozó információk is relevánsak. A futócipő tesztjét ki nyerte meg a www.test.de oldalon.

A semleges futócipő

A normál lábak nem igényelnek kifejezett támogatási funkciót, mivel csak kis mértékben csatolják őket. A semleges futócipő a legjobb azok számára, akiknek nincs vagy kevés lábuk van. A legtöbb szabadidős sportoló számára azonban fontos a futás közbeni jó csillapítás. Még kevésbé képzett sportolóknak jó Stoßabdämmungra van szükségük. Megvédi a terhelés alatt lévő csatlakozásokat. Összehasonlításunk szerint a semleges cipők kiváló ütéselnyelést mutatnak. A nyomóeloszlás a saroknál és a lábfejnél általában jónak bizonyult nagyon jónak. Mivel a támogató funkció itt elhanyagolható, ezekben a futócipőkben csak alacsony és közepes tartományban van jelen.

A stabilitás futócipője

A túlzott arányban hajlamos futók számára a masszív cipő a jobb választás. Olyan pronációs támaszokkal vannak felszerelve, amelyek segítenek a láb stabilizálásában. Ez megakadályozza a sarok kihajlását. A férfi futócipő-összehasonlító győztes az Asics GT-1000 3 lett, amely a férfi futócipők ár-összehasonlításában is vezetést szerzett. De ez a támogatás minden más összehasonlítható modellben is nagyon hangsúlyos. Ugyanakkor minden modell közepes vagy nagyon kifejezett lengéscsillapítással is rendelkezik, ami nagyon kényelmessé teszi őket. A női futócipők összehasonlító győztese ebben a kategóriában az Asics Gel-kayano 21 lett, amely szintén nem járt rosszul a női cipők ár-összehasonlításában.

Női futócipő Brooks Ghost Sporting

Az összehasonlító modellek kivétele, különlegessége

A semleges cipők és a stabil futócipők mellett egy speciális jellemzőt is összehasonlítottunk. A Nike Free 5.0, az egyik legnépszerűbb modell az osztályában, kivétel a futócipők között. Természetesebben futhatsz vele, ami utánozza a népszerű imitált mezítláb futását. Ezeket a modelleket minimális cipőknek is nevezik. Bár egyes vásárlói vélemények kimutatták, hogy a futócipő egyenetlen nyomáseloszlást biztosít, használhatja a láb izmok és így az izom- és izomrendszer képzésére. Normál futócipőként azonban nem szabad kezdőknek használni.

Az ár / teljesítmény aránynak megfelelőnek kell lennie

Jó futócipőre van szükség ahhoz, hogy az egészsége tökéletes legyen. A piac széles választékával gyorsan elveszítheti az áttekintést. Azok, akik hajlamosak a túl- vagy alulhangolódásra, távol kell tartaniuk az olcsó diszkócikkektől. Az olcsó tartományban sok utánzó érthetetlen ígéretekkel szembesül. A legjobb márkák, mint például az Adidas, az Asics, a Brooks, a Under armor, a Nike vagy az New Balance a futócipő területén a minőség és a legújabb innovációk. Mindazonáltal, az ár-összehasonlítás a hölgyek boot vagy ár-összehasonlító férfi futócipő. A legjobb női futócipők és a legjobb férfi futócipők összehasonlítása test-vergleiche.com megéri.