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di solito viene spedito in giorni 1-2| tipo | Creatina Monoidrato |
| contrassegno | Zec + Nutrizione |
| risultato del confronto | Top Buonotest-vergleiche.com1,9distinto |
| fabbricante | Zec + Nutrizione |
| contenuto | 500 g |
| Quota di creatina monoidrato | 100% |
| Dosaggio Form | Polvere |
| Dosaggio | 5 g giornalmente |
| Particolaritá | Con un carico intenso breve, le prestazioni aumentano enormemente. L'assunzione avviene dopo l'allenamento o nei giorni di allenamento immediatamente prima di un pasto. |
| Vantaggi |
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| Conclusione | La polvere di creatina monoidrata è particolarmente adatta per gli atleti competitivi. È un ottimo compagno durante le forti fasi di allenamento, perché contribuisce efficacemente all'aumento delle prestazioni. |
ZEC + NUTRITION® Creatine Powder CREATIN MONOHYDRATE 500gCreatine PowderCreatina o Creatina in polvere? Wikipedia dice creatina, ma i paesi di lingua inglese scrivono creatina con C.Poiché gli americani sono un po 'più avanti di noi in materia di nutrizione per bodybuilding, costruzione muscolare e sport competitivi con molti studi ed esperienze, ci atteniamo anche ai prodotti di ZEC + con creatina con C. La nostra alta qualità La polvere di creatina si basa sulla conoscenza della produzione della migliore qualità - prodotta naturalmente in Germania Cosa porta la polvere di creatina? La creatina monoidrato aumenta le prestazioni fisiche nell'allenamento della forza ad alta velocità nel contesto di un esercizio fisico intenso e di breve durata Dosaggio della creatina nel bodybuilding La creatina viene convertita in ATP ( Adenosina trifosfato). L'ATP è la fonte di energia del muscolo e senza ATP non è possibile per il muscolo muoversi. La creatina si trova anche nella carne rossa, ad esempio, ma non si possono mai riempire completamente i negozi con essa, motivo per cui è indicata l'integrazione con l'alimentazione sportiva. Si consiglia di assumere altri 3 g di creatina al giorno se si ha molto sforzo muscolare e di farlo per un lungo periodo di tempo, preferibilmente anche in modo permanente. Il momento migliore per prenderlo è dopo l'allenamento, preferibilmente in combinazione con i carboidrati. Puoi anche prendere altri 3 g prima dell'allenamento. Altrimenti, la creatina può essere facilmente sintetizzata dall'organismo dal cibo, quindi non è necessario un dosaggio più elevato Qualità MADE IN GERMANY - solo originale Zec + Nutrition®
