Mały, lekki i niedrogi, to tylko niektóre zalety ekspandera. Dzięki temu sprzętowi sportowemu nie tylko ćwiczysz mięśnie, z czasem zyskujesz sprawność i możesz zrzucić kilka kilogramów. Trening fitness z ekspanderem możliwy jest dla kobiet i mężczyzn. Pasy są dostępne w różnych długościach i ciężarkach, aby każdy mógł z nimi trenować.
 1,5bardzo dobra Kurs wideo dotyczący zespołów fitness Expander Vigo Sports
|
 1,6Dobry Opaski oporowe Expander FITFORT Zestaw 11 opakowań
|
 1,7Dobry Taśmy oporowe ekspandera BeMaxx Rury Opaski
|
 1,8Dobry Zestaw taśm oporowych Expander CFX
|
 1,9Dobry Expander TOPELEK Opaski Zestaw opasek fitness
|
|
| Imię | Kurs wideo dotyczący zespołów fitness Expander Vigo Sports | Opaski oporowe Expander FITFORT Zestaw 11 opakowań | Taśmy oporowe ekspandera BeMaxx Rury Opaski | Zestaw taśm oporowych Expander CFX | Expander TOPELEK Opaski Zestaw opasek fitness |
| Cena | Sprawdź cenę | Sprawdź cenę | Sprawdź cenę | Sprawdź cenę | Sprawdź cenę |
| wynik porównania Uwaga dotycząca oceny porównawczej |
Bardzo Dobry test-vergleiche.com1,5bardzo dobraekspander |
Topy Produkttest-vergleiche.com1,6Dobryekspander |
Topy Produkttest-vergleiche.com1,7Dobryekspander |
Topy Produkttest-vergleiche.com1,8Dobryekspander |
wartośćsiegertest-vergleiche.com1,9Dobryekspander |
| producent | Vigo Sports | FITFORT | BeMaxx | CFX | TOPOLEK |
| Produkt | Zestaw ekspanderów do opasek sportowych Vigo | Zestaw pasm oporowych | Opór pasm oporu | Pasmo oporowe CFX | Zestaw taśm oporowych TOPELEK 5 |
| Materiał | Lateks, neopren, metal | Naturalny lateks, pianka, stal nierdzewna | Naturalny lateks, nylon, pianka, metal | Dwuwarstwowy zagęszczony naturalny lateks, pianka PP i NBR, metal | Gumowo-lateksowa, miękka pianka, metal |
| Kolor | Czarny, niebieski, czerwony, zielony, żółty | Żółty, niebieski, czerwony, zielony, czarny | Czerwony, niebieski, żółty, czarny, zielony | Żółty, czarny, niebieski, zielony, czerwony | Czarny, niebieski, czerwony, zielony, żółty |
| taśma | ramiączka | ramiączka | ramiączka | ramiączka | ramiączka |
| Länge | kA | 124 cm | 125 cm | 122 cm | kA |
| maksymalna siła ciągnąca | Do 80 kg | 68 kg | 9,1 kg do 22,7 kg | 69 kg | Do 45 kg |
| elementy mocujące | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
| Odpowiedni dla | Budowanie mięśni, trening fitness, definicja, utrzymanie formy, utrata wagi | Idealny do treningu mięśni i spalania tłuszczu. Wzmocnij ramiona, klatkę piersiową, plecy i nogi, triceps, brzuch i uda. | Trening każdego obszaru ciała. Bardzo dobry do pracy siedzącej, nadwagi, poprawy odporności, zwiastunów starości oraz dla sportowców. | Wzmocnienie pośladków, mięśni brzucha, bicepsa, tricepsa, czworogłowych, nóg i kolan. Budowa mięśni i utrata wagi. | Fitness w domu iw podróży, budowanie mięśni |
| Zakres dostawy | 5 ekspanderów o różnej wytrzymałości, 2 wyściełane uchwyty z funkcją pamięci (w tym karabińczyki mocujące), 2 paski na stopy (w tym wysokiej jakości super miękka wyściółka z neoprenu), 1 zaczep do drzwi, 1 torba do przenoszenia | 5 taśm oporowych, 2 uchwyty, 2 paski na kostkę, zaczep do drzwi i pokrowiec | 5 różnych gumek, 2 uchwyty i 2 paski na kostki, 2 zaczepy do drzwi, torba transportowa oraz instrukcja obsługi | Ekspander ze wstążkami: 1 żółta wstążka, 1 niebieska, 1 zielona, 1 czarna, 1 czerwona, 2 piankowe uchwyty, 2 paski na stopy, 1 kotwa do drzwi, 1 wodoodporna torba do przenoszenia i 1 instrukcja obsługi | 5 taśm oporowych, 2 uchwyty z miękkiej pianki, 2 paski na kostki, 1 zaczep do drzwi, 1 torba do przenoszenia i 1 podręcznik szkoleniowy |
| Cechy | Kurs wideo i przewodnik po ćwiczeniach 2.0 oraz gwarancja zwrotu pieniędzy | Trening całego ciała w domu. Dla mężczyzn i kobiet. | Odpowiedni również dla kobiet. | Idealny do podróży i treningu w domu. Naturalny materiał. | Zawiera instrukcje szkoleniowe. |
| korzyści |
|
|
|
|
|
| Konkluzja | Zwycięzca wydajności w porównaniu Vigo Sport z miękkimi paskami na rękę i funkcją pamięci oraz neoprenowymi pętlami na stopy. | Trwałe, długotrwałe opaski wykonane z naturalnego lateksu. | Opaski Uvistare są również odpowiednie dla kobiet. | Taśmy o dobrej odporności wykonane z naturalnego lateksu z CFX. | Zdobywca nagrody Topelek ma wszystko, czego potrzebujesz. |
| Do oferty Amazon |
Nasza tabela porównawcza dla Porównanie ekspanderów nie zastępuje jednego Test ekspanderaw którym specjalny Zwycięzca testu ekspandera można polecić. Aby zwiększyć wartość dodaną dla naszych czytelników, możemy utworzyć link do zewnętrznego testu ekspanderów wiarygodnych źródeł. Tylko Ty decydujesz, który model jest Twoim osobistym Zwycięzca testu ekspandera wird.
Ekspander to praktyczny sprzęt sportowy do treningu w domu. Może chcesz schudnąć, wzmocnić ogólną sprawność lub rozbudować poszczególne grupy mięśni. Z ekspanderem jest to możliwe zawsze i wszędzie. Jesteś niezależny od godzin otwarcia studia fitness i możesz uratować sobie podróż. Nasz przewodnik po ekspanderze podpowie Ci, na co zwrócić uwagę przy zakupie.
Ekspander to element sprzętu sportowego, który składa się z kilku rozciągliwych opasek przymocowanych do dwóch uchwytów. W zależności od tego, jak daleko oderwa się więzadła, wymagana jest większa siła. To wzmacnia mięśnie i przyczynia się do sprawności. Możesz również przymocować taśmy oporowe do ościeżnicy lub do kostek. To zależy od tego, które mięśnie chcesz trenować.
W przypadku ekspandera pomiędzy dwoma uchwytami naciąga się zwykle kilka ściągaczy ze sprężynami. Pasy te można indywidualnie zaciskać i odpinać, aby zwiększyć lub zmniejszyć siłę naciągu. Taśmy oporowe to szerokie kolorowe paski wykonane z elastycznego materiału, które nie mają uchwytów. zespoły fitness z kolei są węższe niż pasma oporu. To, co je łączy, to różne kolory, które wskazują na siłę oporu.
Ćwicząc z ekspanderem możesz wykonać kilka ćwiczeń. Możesz je znaleźć w instrukcjach producenta, na filmach, na blogach i forach. Ćwiczenia można również zobaczyć na YouTube. Przed ćwiczeniami należy się rozgrzać. Rower bardzo się do tego nadaje. Jako początkujący, nie przesadzaj.
,de Materiał Ekspander składa się z różnych jednostek. Same paski są wykonane z lateksu naturalnego lub lateksu kauczukowego, uchwyty są zwykle wykonane z tworzywa sztucznego, które jest wyposażone w piankę ochronną. Pomiędzy nimi znajdują się metalowe elementy do zawieszania pasków w uchwytach. Pasy na stopy są często wykonane z neoprenu.
Umierać Kolor paski wskazują ich siłę. Pięć pasm jest przeważnie czarne, niebieskie, czerwone, zielone i żółte, czasem szare. w taśma dla porównania jest to kwestia napinania pasów. Są to gumki wykonane z gumy. Im bardziej są rozciągane, tym więcej siły należy przyłożyć.
Umierać Länge większość więzadeł ma od 120 do 124 cm trakcja od 9 do 80 kilogramów. Początkujący i zaawansowani użytkownicy mogą trenować z ekspanderem. Siła ciągnięcia może zostać zwiększona przez zawiązanie różnych więzadeł w celu uzyskania większych mięśni. Wszystkie ekspandery w porównaniu oferują 5 różnych elementy mocujące przy ul.
Do Cechy zawierają instrukcje szkoleniowe w formie pisemnej, jako kurs wideo i przewodnik po ćwiczeniach 2.0. Nie lekceważ gwarancji zwrotu pieniędzy, jeśli nie jesteś zadowolony.
Zebraliśmy wiele informacji dotyczących porównania ekspanderów i porównaliśmy ważne kryteria. Powinno to zaoszczędzić żmudnej pracy badawczej i ułatwić zakupy. Nasz zwycięzca wydajności w porównaniu, zestaw ekspanderów Vigo Sports Resistance Bands jest wykonany z lateksu. Rękojeści mają miękką wyściółkę z pamięcią, karabińczyki do mocowania wykonane są ze stali nierdzewnej. Paski na stopy mają super miękką wyściółkę z neoprenu. Zestaw zawiera kurs wideo oraz przewodnik po treningu 2.0 z licznymi ćwiczeniami i tajnymi wskazówkami dotyczącymi skutecznego treningu.
| Producent | Tanie ekspandery są w większości produkowane w Chinach. Ale można je również kupić za pośrednictwem niemieckiej firmy, takiej jak Vigo Sports. |
| Cena | Możesz znaleźć tani ekspander za mniej niż 22,00 euro. Profesjonalny ekspander kosztuje od 30,00 do 40,00 euro lub więcej. |
Prosty ekspander nie kosztuje niewiele więcej niż 20,00 euro. Kosztuje znacznie mniej niż miesięczny abonament na centrum fitness. Możesz go dostać za jedyne 21,98 euro kup tani ekspander. Najdroższy ekspander w porównaniu to 37,99 euro. Pozostałe produkty w porównaniu są cenami pośrednimi. Czasami producenci udzielają rabatu i niższych cen. Jeśli masz szczęście, w sklepie internetowym znajdziesz obniżoną ofertę na wybrany model.
Ekspander to przyrząd do ćwiczeń do ćwiczeń i budowania mięśni.
Poszczególne części ciała można specjalnie trenować.
Siła rozciągania poszczególnych pasków jest różna.
Wyściełane uchwyty chronią przed urazami.
Jesteś niezależny od siłowni i możesz trenować w dowolnym miejscu.
Szkolenie jest odpowiednie dla początkujących i zaawansowanych użytkowników.
Niedoświadczeni użytkownicy powinni wcześniej dokładnie zapoznać się z instrukcją lub filmami z ćwiczeniami i nie przesadzać z treningiem.
Organizacja konsumencka Stiftung Warentest nie miała takiego w 2016, 2017, 2018, 2019 ani 2020 Test ekspandera wykonane. Urzędnik Zwycięzca testu ekspandera dlatego nie istnieje. Z naszym porównaniem łatwo będzie Ci znaleźć swój osobisty bestseller.
Dobre ekspandery można kupić w centrum outlet, w domach towarowych z działem sportowym, w Decathlon lub innych sklepach z artykułami sportowymi. Wybór jest ogromny, a porównanie cen może być trudne. Nasz Przewodnik zakupowy pomaga zachować przegląd i znaleźć odpowiedni model. Zwróć także uwagę na rekomendacje zakupowe i recenzje klientów na Amazon. Dają wskazówki, jak bardzo są zadowoleni z testowanych produktów. Zamawiając ekspander online, możesz zaufać zweryfikowanemu sklepowi internetowemu, np. Amazon.
Za marką Vigo Sports stoi dealer Kevin Circel, który sprzedaje produkty za pośrednictwem witryny sklepu Vigo Sports na Amazon. Marka oferowana jest również w sklepach sportowych. Vigo Sports postawiło sobie za cel sprzedaż trwałych, dobrych produktów wraz ze swoim zespołem ekspertów w dziedzinie zdrowia i fitness oraz wyróżnienie się na tle dużych korporacji. Towary są poddawane próbie przez kilka miesięcy, zanim trafią do sprzedaży.
FITFORT to chińska marka, która jest sprzedawana przez producenta ShenZhen Shi RuiKe MaoYi YouXian GongSi przez witrynę sklepu RuiKe na Amazon. Marka też Uvistars pochodzi z chińskiego miasta Shenzhen. Jest produkowany przez producenta Shenzhen Mei Li An Technology Co., Ltd. oferowany. CFX to również marka z tego samego miasta w Chinach, która wytwarza tak wiele produktów. Nazwa producenta to Shen zhen chuang fu xun ke ji you xian gong si, wysyłka odbywa się przez Amazon. Plik TOPOLEK Zespoły fitness pochodzą z prowincji Guandong w Chinach i są sprzedawane przez dongguanshixiangrugumaoyiyouxiangongsi. Adres biura obsługi klienta znajduje się w Wuhan.
Pobierając film, akceptujesz politykę prywatności YouTube.
dowiedz się więcej
Ekspander to niedrogi sprzęt sportowy, jeśli chcesz wzmocnić swoje mięśnie. To nie tylko sprawi, że będziesz bardziej wysportowany, ale możesz także schudnąć i z czasem stać się szczuplejsze. Ponieważ mięśnie potrzebują energii.
Z ekspanderem należy regularnie ćwiczyć. Trening siłowy przez 30 minut dwa razy w tygodniu okazał się przydatny. Wykonuj ruchy powoli. Na początku liczenie nie boli. Nie zapomnij wcześniej dobrze się rozgrzać.
To zależy od twojego celu. Fora i blogi zawierają dobre instrukcje. Możesz je również znaleźć w pisemnych instrukcjach producentów, jako wideo lub na YouTube.
Za pomocą ekspandera możesz rozbudować mięśnie ramion i ramion, nóg, brzucha i pleców. Istnieje wiele różnych ćwiczeń, do których możesz celować.
Kauczuk naturalny jest wykonany z lateksu. Aby uzyskać lateks, należy posadzić drzewa kauczukowe i zarysować korę. Lepka ciecz przepływa następnie do pojemnika i może być dalej przetwarzana. Guma pochodziła z Brazylii. Obecnie jest szeroko uprawiana w Azji. Kauczuk naturalny jest surowcem odnawialnym, który jest bardzo elastyczny.
NBR to skrót od kauczuku butadienowo-nitrylowego, co oznacza kauczuk nitrylowy. Jest to guma syntetyczna, której można używać na wiele sposobów. Jest bardzo odporny na tłuszcze, oleje i alkohol.
Skrót PP oznacza polipropylen, materiał termoplastyczny. Wytwarzany jest z gazów etylenowych i propylenowych, które są pozyskiwane z ropy naftowej. PP nie zawiera plastyfikatorów.
Ważne jest rozgrzanie mięśni. Możesz np. B. jazda na rowerze lub bieganie. Jeśli jest mniej miejsca, możesz tańczyć, skakać na skakance lub używać steppera. Możliwe jest również wchodzenie po schodach.
Ekspander męski to bardzo niedroga przyjemność, jeśli chcesz zrobić więcej dla swojej kondycji. Za cenę od 20,00 do 40,00 euro otrzymujesz bardzo przystępny sprzęt sportowy, który można łatwo dostosować. Możesz dostosować go do swojego poziomu sprawności i siły oraz zwiększyć intensywność treningu. Jesteś również bardzo elastyczny pod względem czasu, ponieważ możesz trenować praktycznie wszędzie.
W naszym porównaniu artykuł został oceniony jako bardzo dobry Kurs wideo dotyczący zespołów fitness Expander Vigo Sports odciął się i miał pierwszeństwo nad pozostałymi 5 innymi artykułami wymienionymi w porównaniu.
David
Autor test-vergleiche.com
Zaktualizowano 13 stycznia 2024 r
Witam, jestem David i jestem gorącym wyznawcą zasady „zrób to sam”, szczególnie w obszarach takich jak Budowlany i Mieszkanie . Zanim wezwę fachowca, staram się sam rozwiązać problem – i często mi się to udaje. „To nie działa, to nie istnieje” to moje motto. Każda porażka jest okazją do nauki.
I Ty też możesz! Pokaż, co masz. W tym celu mam dla Ciebie ten kompleksowy Porównanie ekspanderów w różnych kategoriach np Gospodarstwo domowe, Czas wolny, elektronika, moda i Samochody skompilowany. Z mnóstwa ofert wybrałam pięć najlepszych i najlepiej sprzedających się Modele ekspanderów wybrane i porównane dla Ciebie w przejrzystej tabeli.
Moje badania opieram się na opiniach klientów, ankietach i opiniach Testy ekspanderów z niezależnych portali doradczych. W moim poradniku znajdziesz szczegółową analizę, która podkreśli zarówno zalety, jak i wady każdej grupy produktów w tych kategoriach, a także ważne kryteria zakupu.
Masz już swój osobisty Zwycięzca testu ekspandera znaleziony? Podziel się ze mną swoimi doświadczeniami i opiniami. Twoja opinia jest dla mnie ważna i z niecierpliwością czekam na Twoje posty w kategoriach takich jak Dienstleistung lub Drogeria!
Więcej informacji na temat naszego artykułu można znaleźć pod Wikipedia, platforma najpopularniejszych darmowych encyklopedii w Internecie. Tutaj dowiesz się wielu ciekawych faktów i informacji na temat naszego wyboru na stronie ekspander spojrzeć w górę.
Jeśli jesteś na Portal wideo YouTube prawdziwe i konkretne informacje o naszych produktach ekspander szukaj, to źródło informacji zapewnia bezpośredni dostęp do odpowiednich klipów wideo.
Na platformie Amazonka Możesz odkryć prawie każdy produkt, który chcesz kupić online. Więc to też znajdziesz ekspander Produkt na Amazon. W tym samym czasie można znaleźć wiele innych artykułów do wyszukiwania na tym portalu.
Ebay jest jednym z największych rynków internetowych na świecie, na którym można również zapoznać się z naszymi artykułami. Obok ekspander od komercyjnych handlowców znajdziesz również ekspander jako używane przedmioty od prywatnych sprzedawców
Komentarz do strony