L-carnitine është një shtesë ushqimore popullore që përdoret kryesisht për humbje peshe dhe për të rritur qëndrueshmërinë në sport. Shpesh reklamohet si “djeg dhjami” dhe gjendet në shumë palestra. Por çfarë qëndron në të vërtetë pas L-carnitine dhe si funksionon ajo në trup? Në këtë artikull, ne do të shohim se çfarë është L-carnitine, si prodhohet, çfarë efektesh ka në trup dhe sa ndihmon në të vërtetë me humbjen e peshës.
 1,5Shume mire L-Carnitine Weider Liquid 1,800, bukuroshe, 1 paketë (20x 25ml)
|
 1,6Mirë Paketimi i acetil 1er L-karnitinë myprotein (1 x 500 g)
|
 1,7Mirë L-Carnitine Inko X-Treme Concentrate Limon i freskët 1000 ml, 1 paketë (1 x 1 l)
|
 1,8Mirë L-Carnitine Vitasyg 750mg, dozë e lartë, 100 kapsula, 1 paketë (1 × 0.088 kg)
|
 1,9Mirë L-Carnitine Lëngu më i mirë i të ushqyerit për trupin me karnipurë, gëlqere, 1 paketë (1 x 1000ml)
|
|
| Emër | L-Carnitine Weider Liquid 1,800, bukuroshe, 1 paketë (20x 25ml) | Paketimi i acetil 1er L-karnitinë myprotein (1 x 500 g) | L-Carnitine Inko X-Treme Concentrate Limon i freskët 1000 ml, 1 paketë (1 x 1 l) | L-Carnitine Vitasyg 750mg, dozë e lartë, 100 kapsula, 1 paketë (1 × 0.088 kg) | L-Carnitine Lëngu më i mirë i të ushqyerit për trupin me karnipurë, gëlqere, 1 paketë (1 x 1000ml) |
| Çmim | Kontrolloni çmimin | Kontrolloni çmimin | Kontrolloni çmimin | Kontrolloni çmimin | Kontrolloni çmimin |
| Rezultati i krahasimit Shënim për notën krahasuese |
më i mirë Empfehlungtest-vergleiche.com1,5Shume mireL-karnitin |
më i lartë Produkttest-vergleiche.com1,6MirëL-karnitin |
më i lartë Produkttest-vergleiche.com1,7MirëL-karnitin |
Vlera e paraserrethuestest-vergleiche.com1,8MirëL-karnitin |
më i lartë Produkttest-vergleiche.com1,9MirëL-karnitin |
| Prodhues | Weider | Myprotein | Inc | vitasyg | Ushqimi më i mirë i trupit |
| përmbajtje | 20 x 25 ml | 500 g | 1000 ml | 100 copë | 1000 ml |
| Pjesa e karnitinës | 1.800 mg karnitinë dhe 90 mg vitaminë C. | 100% L-karnitinë | 6,3% karnitinë | 516 mg për kapsulë | 100% karnitinë dhe vitaminë B6 |
| Administrata | lëng | Pulver | lëng | kapsula | Likuid |
| Geschmack | Pjeshka ose agrumet | e paspecifikuar | Lemon Fresh | neutral | gëlqere |
| dozimi | 1 x 25 ml (ampulë për pirje) | 1 ?? Lugë çaji një nivel 3 herë në ditë | 1 x në ditë 3 pompa të pastra ose të përziera me 250 ml ujë | 2 kapsulë 1 herë në ditë | 1 ml 25 x në ditë |
| Karakteristika të | Ampulat praktike të pirjes mund të përdoren kudo. Ato janë të lehta për t’u përdorur dhe për këtë arsye janë të lehta për t’u dozuar. | Shtesa dietike mund të përdoret gjithashtu nga të sëmurët nga alergjia pa ndonjë problem. Nuk përmban asnjë konservantë dhe gjithashtu është pa gluten. | Për atletët, rekomandohet ta merrni menjëherë para stërvitjes. Në këtë mënyrë arrihet një efekt efektiv në muskuj. | Dozimi i lartë absorbohet mirë nga trupi. Me marrjen shtesë të L-karnitinës, nevojat e përgjithshme fizike mbulohen në mënyrë optimale. | Përveç dozës së lartë të L-karnitinës, lëngu përmban edhe vitaminë B6. Lëngu është gati për t’u pirë dhe nuk ka pse të përzihet me lëngje të tjerë. |
| Përfitimet |
|
|
|
|
|
| Përfundim | Një ampulë është e mjaftueshme për të mbuluar kërkesat ditore të L-karnitinës. Mund të përdoret në çdo vend. | Përdoret 1 deri 3 herë në ditë për të pasur një efekt efektiv në trup. Pluhuri mund të pasurohet me qumësht ose me një lëng tjetër. | Shija është pak limon dhe për këtë arsye edhe freskuese. Kupa e matur e mbyllur siguron dozimin e lehtë. | Shtesa dietike ka një shije neutrale. Freeshtë pa laktozë dhe gluten dhe për këtë arsye është gjithashtu i përshtatshëm për ata që vuajnë nga alergjia. | Lëngu ka një shije të shijshme. Një dozë e vetme në ditë është e mjaftueshme për të mbuluar kërkesat ditore. |
| Për ofertën e Amazon |
Tabela jonë e krahasimit për Krahasimi i L-karnitinës nuk zëvendëson asnjë Testi i L-karnitinës, ku një të veçantë Fituesi i testit të L-karnitinës mund të rekomandohet. Në mënyrë që të rrisim vlerën e shtuar për lexuesit tanë, ne mund të lidhemi me një test të jashtëm L-karnitin nga burime të besueshme. Vetëm ju vendosni se cili model është ai juaj personal Fituesi i testit të L-karnitinës wird.
Shëndeti luan një rol gjithnjë e më i rëndësishëm në jetë. Përveç një diete të shëndetshme dhe ushtrimeve të rregullta, fokusi gjithnjë e më shumë po vendoset në shtesat ushqyese për të mbështetur dhe promovuar shëndetin. Ka një shumëllojshmëri të shtojcave dietike, për shembull Izoloni proteinat Odër DL-fenilalaninapër të përmendur vetëm disa që kryejnë detyra të ndryshme në trup. Përveç produkteve të përmendura tashmë, tani kemi edhe L-karnitin në tonë Testi i krahasimit ndërsa interesi për të po rritet. L-karnitina ka një numër vetish pozitive që kontribuojnë në shëndetin e trupit dhe e ndihmojnë atë të luftojë sëmundjet. Në të njëjtën kohë, ajo mund të japë një kontribut të dobishëm në një Për të kryer zvogëlimin e peshës dhe për të promovuar ndërtimin e muskujve në një atlet. Përdorni informacionin që kemi mbledhur dhe pastaj bëni testin e L-karnitinës.
Test-vergleiche.com është një udhëzues i dobishëm kur kërkoni përgatitjen e duhur, duke treguar vetitë e ndryshme të më të mirë L-karnitin krahason me njëri-tjetrin.
L-karnitina përbëhet nga aminoacidet e vlefshme Lizina dhe metionina. Acidet formojnë një përbërje kimike natyrore në trupin e njeriut. Prodhimi zhvillohet ekskluzivisht në mëlçi dhe veshka. Shtëna kryesore e L-karnitin ndodh kryesisht përmes një larmie ushqimesh. Pjesa kryesore e L-karnitinës pjesërisht të lidhur me proteina është e lirë në gjak, përkatësisht në qelizat e kuqe të gjakut. Trupi mund të ruajë rreth 250 mg / kg L-karnitinë, 95 përqind e së cilës gjendet në muskujt e skeletit. Detyra kryesore e karnitinës është transportimi i acideve yndyrore në trup atje ku nevojiten. Një numër i madh i funksioneve në trup mbështeten pozitivisht, pasi L-karnitina luan një rol kryesor në procese dhe procese të ndryshme në trup. Të ndryshme Testet e L-karnitinës dhe studimet tregojnë se marrja e tij mbështet sistemin imunitar, aktivizon djegien më të lartë të dhjamit dhe nxit ndërtimin e muskujve tek atletët. Edhe me një Reduktimi i peshës L-karnitina kontribuon shumë herë. Përbërësi aktiv luan një rol të rëndësishëm në djegien e dhjamit dhe metabolizmin dhe për këtë arsye duhet të jetë gjithmonë i pranishëm në sasi të mjaftueshme në trup. Provojeni dhe bëjeni tuajin Testi i L-karnitinës në shtëpi!
L-karnitina përdoret nga Mëlçia dhe veshkat prodhuar, por kjo shpesh nuk është e mjaftueshme për të mbuluar kërkesat e përditshme të trupit të njeriut. Shumë ushqime tashmë përmbajnë L-karnitinë të vlefshme, aq shpesh një suplement shtesë dietik nuk është e nevojshme, p.sh. me një dietë të bazuar në mish. Ushqimet e mëposhtme sigurojnë trupin me L-karnitinë të rëndësishme kur konsumohen rregullisht:
Mishi (mg / për 100 g)
| mish lope | 56 - 137 |
| Mish derri | 22 - 33 |
| mish pule | 2,5 - 33 |
Produktet e qumështit (mg / për 100 g)
| qumësht e tërë | 3.5 |
| Gjalpë | 0.5 |
| djathë | 0,6 - 12,7 |
Bukë (mg / për 100 g)
| Bukë drithi | 0.36 |
| bukë e bardhë | 0.15 |
Lloje të ndryshme të frutave dhe perimeve përmbajnë gjithashtu karnitinë, por vetëm në një formë të vogël. Përveç dardhave dhe patateve, kjo gjithashtu përfshin bizele, brokoli dhe fasule jeshile, siç hulumtuam në krahasimin e L-karnitinës.
disa Testet e L-karnitinëstë cilat janë kryer nga vendet e krahasimit të pavarur kanë treguar se është një përbërës aktiv i ngjashëm me vitaminën që mbështet funksione të ndryshme në trup. Mëlçia dhe veshkat që bëjnë L-karnitin bëhen në të njëjtën kohë detoksifikon dhe të çliruar nga ndotësit. Duke djegur acide yndyrore me zinxhir të gjatë energjia transportohet në qelizat muskulore të trupit. Zemra preferohet gjatë transportit, siç e zbuluam në krahasimin e L-karnitinës.
Mbrojtja e sistemit imunitar
Patogjenët dhe viruset kërkojnë shumë nga trupi. Kështu që sistemi imunitar në Mbështetja e mbrojtjes dhe mund të luftojë sëmundjet më lehtë, L-karnitina mund të përdoret si një ndihmë optimale. Në të njëjtën kohë, performanca e trupit dhe mendjes rritet dhe koha e rimëkëmbjes gjatë sforcimit fizik zvogëlohet. Për trupin, L-karnitina mund të jetë fituesi i testit!
Mbështetje për djegien e dhjamit
Shkencore Testet e L-karnitinës dhe hulumtimet kanë treguar se përbërësi aktiv jo vetëm që siguron që yndyra të transportohet në qelizat muskulore, por gjithashtu ka një efekt pozitiv në nivelet e lipideve në gjak. Në lidhje me aktivitetin sportiv dhe një ndryshim të ndjeshëm në dietë, rezultate pozitive mund të arrihen përmes marrjes shtesë të L-karnitinës, madje edhe me zvogëlimin e peshës.
Promovimi i ndërtimit të muskujve
Shumë atletë përdorin karnitina dhe proteina për të nxitur ndërtimin e muskujve. L-karnitina duhet të merret gjithmonë para fillimit të trajnimit për të arritur një efekt efikas të arrish. Përbërësi aktiv ndihmon që muskujt të ndahen më pak dhe muskujt të ndërtohen në mënyrë efektive gjatë ushtrimeve. Testi juaj personal i L-Karnitinës mund ta tregojë atë!
Vegjetarianë dhe veganë tashmë janë furnizuar dobët me L-karnitinë paraprakisht, pasi vetëm një pjesë e vogël absorbohet përmes ushqimit. Me kalimin e kohës, megjithatë, trupi përshtatet në një pjesë të dietës dhe në përputhje me rrethanat rregullon prodhimin dhe prishjen e L-karnitinës. Me shumë Testi i L-karnitinës Nga vendet e ndryshme të krahasimit u zbulua se një mungesë e L-karnitinës vërehet qartë. Njerëzit që vuajnë nga ajo shpesh tregojnë një gjendje lodhjeje dhe performancë të reduktuar, janë të prirur ndaj infeksioneve ose përjetojnë vështirësi në përqendrim. Permes çlirimi i pamjaftueshëm i energjisë Për shkak të rritjes së lipideve në gjak, ekziston gjithashtu një rrezik i rritur i goditjes në tru ose sulmit në zemër. Një mungesë e përhershme çon në mënyrë të pashmangshme në dobësi të muskujve dhe në disa raste në humbje të muskujve në një datë të mëvonshme. një test L-karnitin mund të jetë i dobishëm!
Studime ndërkombëtare ose Testet e L-karnitinës theksojnë se në veçanti gratë kanë një nevojë në rritje për L-karnitinë gjatë shtatzënisë ose gjidhënies. Ekziston gjithashtu një nevojë e shtuar për njerëzit që kanë kryer operacion, kimioterapi, dializë, djegie ose sëmundje inflamatore. Njerëzit të cilët janë diagnostikuar me mosfunksionim të mëlçisë ose veshkave jo vetëm që duhet për ushqimin, por gjithashtu merrni L-karnitinë si një shtesë e veçantë dietike në doza të larta, pasi kjo është e nevojshme që trupi të mbijetojë. Për trupin Fituesi i testit të L-karnitinës Cilësitë!
L-karnitin mund të merret si një shtesë dietike në forma të ndryshme dozimi. Kjo është një substancë endogjene që tolerohet shumë mirë. Të ndryshme Procedura e Testit të L-Karnitinës, të cilat janë kryer nga portale të ndryshme krahasimi, gjithashtu deklarojnë se një dozë e rritur, pra L-karnitina e tepërt, ekskretohet lehtësisht përmes traktit urinar. Testet e tjera të L-karnitinës, megjithatë, flasin për diarre, shqetësime në stomak dhe reaksione të lëkurës, të cilat kanë ndodhur në disa raste. Ai personal Testi i L-karnitinës do të tregojë!
The Oferta e L-karnitinës është shumë e gjerë, në mënyrë që të ndryshme para se të blesh Faqet e krahasimit mund të jetë jashtëzakonisht e dobishme. Forma e dozimit sigurisht që luan një rol të madh në vendim, sepse të gjithë mund të zgjedhin formën që i përshtatet më shumë. L-karnitina kërkohet nga trupi për të kryer rregullisht. Sidoqoftë, nëse prodhimi i vetë trupit nuk është i mjaftueshëm dhe marrja përmes ushqimit nuk është plotësisht e disponueshme, rekomandohet një shtesë dietike. Të ndryshme Testet e L-karnitinës Odër Vendet e krahasimit të L-karnitinës ndihmoni për të gjetur produktin më të përshtatshëm. Më poshtë është një përmbledhje e kritereve më të rëndësishme të blerjes:
Si në të ndryshme Faqet e krahasimit dhe nga Testet e L-karnitinës Siç mund të shihet, administrimi mund të jetë në formën e pluhurit, lëngut, kapsollave ose tabletave. Cila formë zgjidhet shpesh varet nga preferencat tuaja. Tabletat dhe kapsulat merren dhe dozohen relativisht lehtë. Kjo formë e administrimit është relative L-karnitinë e lirë. L-karnitina e lëngshme është gjithashtu shumë e popullarizuar. Kjo ka avantazhin që shkon direkt në gjak. Forma e pluhurit është gjithashtu shumë e popullarizuar, por së pari duhet të pasurohet me ujë ose qumësht para se ta konsumoni.
L-karnitina është në dispozicion në formë të lëngshme, si tableta ose si kapsula. Varet nga Forma e dozimit dhe një pjesë e L-karnitinës është e mjaftueshme për të marrë një konsum të vetëm ditor për të mbuluar kërkesat ditore. Madhësia e paketimit dhe çmimi varet nga prodhuesi, nga ajo që po kërkoni më parë Blini L-Karnitinë duhet t'i kushtojë vëmendje.
Shtesat ushqimore zakonisht e përmbajnë atë përbërës natyralë. Kur bleni, duhet të siguroheni që një pjesë relativisht e lartë e L-karnitinës është e pranishme në përgatitje për të arritur një efekt efikas dhe efektiv.
Në tonë Testi i krahasimit të L-karnitinës shtesa ushqyese L-Carnitine Weider u zgjodh si fituese e krahasimit. Pija izotonike është e disponueshme në aromën e pjeshkës dhe agrumeve dhe gjithashtu është e pasuruar me vitaminë C të vlefshme. Në çast Krahasimi i performancës çmim ishte në gjendje të bindë Vitasyg L-Carnitine plotësisht. Ashtu si fituesi i krahasimit, edhe fituesi i çmimit tregon efektivitet të mirë. Forma e dozimit është në kapsula dhe për këtë arsye dozohet dhe trajtohet lehtë. Testime të ndryshme të L-karnitinës dhe më shumë Vendet e krahasimit të L-karnitinës tregojnë një të madh Oferta e L-karnitinës dhe mund të përdoret si një ndihmë optimale në kërkimin e preparatit të përshtatshëm. Ju mund të vazhdoni test-vergleiche.com Bëni një krahasim të detajuar të çmimit të L-Karnitinës dhe tuajin personal Fituesi i testit të L-karnitinës zgjedh
forma të ndryshme dozimi
forcon sistemin imunitar
promovon ndërtimin e muskujve
mbështet djegien e dhjamit
i jep trupit energji
rrit përqendrimin
Shmangni mbidozimin
Fondacioni, dhurimi Testi i produktit ende nuk ka një në këtë zonë Testi i L-karnitinës kryer kështu nr Fituesi i testit të L-karnitinës mund të përcaktohet. Nëse zhvillohet një test i L-karnitinës, ne do të jemi të lumtur të raportojmë këtu. Shumica e klientëve kërkojnë vazhdimisht për një test zyrtar të L-karnitinës ose një Fituesi i testit të L-karnitinës. Produktet e mira jo gjithmonë duhet të jenë në top 5-të. Mos harroni: Ekspertët gjithmonë duan të provojnë udhëheqësit e tregut! Jo çdo fitues i testit të L-karnitinës do të bindë të gjithë. Vetëm kur keni një produkt të gjerë vetë Testi i L-karnitinës ju mund të formoni foton tuaj.
Ndër prodhuesit më të famshëm për L-karnitin duke numëruar:
Më e gjerë: http://www.weidershop.de/
Myproteina: https://de.myprotein.com/
Inko: https://www.inkospor.com/de
Ushqimi më i mirë për trupin: https://www.best-body-nutrition-vertrieb.de/
Duke shkarkuar videon, ju pranoni politikën e intimitetit të YouTube.
gjeni më shumë
Krahasimi i L-Karnitinës ka treguar se ekzistojnë një larmi produktesh të ndryshme dhe forma të ndryshme dozimi. Përqindja e L-karnitinës në përgatitjen përkatëse nuk duhet të jetë gjithmonë e njëjtë. Në lidhje me formën e dozimit, ju mund të zgjidhni midis lëngjeve, kapsulave dhe tabletave, në mënyrë që të gjithë të zgjedhin formën që u përshtatet më shumë. Meqenëse prodhimi vetanak i L-karnitinës është shpesh i pamjaftueshëm, ai gjithashtu mund të merret si një shtesë dietike. Trupi bëhet dukshëm më efikas dhe shëndeti forcohet. bëjeni vetë provën e L-karnitinës dhe përpiquni të gjeni një fitues individual të testit të L-karnitinës!
Gabriel
Autor test-vergleiche.com
Përditësuar më 13 janar 2024
Rekomandim për blerjen e L-Carnitine – Udhëzues gjithëpërfshirës për produktet e teknologjisë dhe stilit të jetesës
Zbuloni me detajet tona Testi dhe krahasimi i L-Carnitine produktet më të mira në një gamë të gjerë kategorish si p.sh Elektronikë, dyqan hardware, familje, elektronikë të konsumit, automatizim në shtëpi, pajisje, fotografi, pajisje kompjuterike, pajisje audio, teknologji shtëpiake të zgjuara, modë, Makinë & Motor dhe me shume. Mësoni se si të zgjidhni produktin ideal për nevojat tuaja individuale.
Përshëndetje, unë jam Gabriel, një ekspert dhe autor i pasionuar që punon në Test-Vergleiche.com & Beste-Testsieger.de për kategori të ndryshme si p.sh dyqan harduerësh, Freizeit, Drogerie, amvisëri, elektronikë, Jetojnë, Moda und Makinë & Motor ishte përgjegjës. Qëllimi im është të përdor përvojën dhe njohuritë e mia të gjera për ta bërë më të lehtë për ju përdorimin e produkteve nga këto botë magjepsëse. Në tërësinë time Krahasimi i L-karnitinës Unë paraqes 5 të preferuarat e mia kryesore nga këto kategori të gjithanshme për t'ju prezantuar me një gamë të gjerë produktesh cilësore.
Udhëzuesit e mi dhe rekomandimet për blerje synojnë ta bëjnë më të lehtë zgjedhjen e produktit tuaj. Një këshillë e rëndësishme: Përfitoni nga rasti për të krahasuar çmimet dhe shërbimet në internet për të gjetur ofertën më të mirë.
Shpresoj që këshillat e mia për blerjen ta bëjnë vendimin tuaj më të lehtë. Komentet dhe përvojat tuaja, ndoshta edhe një nga tuajat Testi i L-karnitinës, janë shumë të rëndësishme për mua. Portali im - i frymëzuar nga puna ime në Beste-Testsieger.de - është gjithmonë i hapur për lëvdata, komente dhe përvojat tuaja personale në këto fusha.
Ju gjithashtu mund të gjeni më shumë informacion në lidhje me artikullin tonë në wikipedia, një nga enciklopeditë më të njohura falas në internet. Këtu do të mësoni shumë fakte interesante dhe informacione në lidhje me zgjedhjen tonë në lidhje me L-karnitin për të parë lart.
Nëse jeni në Portali i videos në YouTube informacione reale dhe konkrete rreth artikujve tanë L-karnitin kërkimi, ky burim informacioni ju jep qasje të drejtpërdrejtë në videoklipet e duhura.
Në platformën e Amazona ju mund të zbuloni pothuajse çdo produkt që dëshironi të blini në internet. Kështu që edhe ju mund ta gjeni L-karnitin Produkt në Amazon. Në të njëjtën kohë, shumë artikuj të tjerë për kërkimin tuaj mund të gjenden në këtë portal.
ebay është një nga tregjet më të mëdha në botë në internet ku mund të zbuloni edhe artikujt tanë. Ngjitur me L-karnitin nga tregtarët komercial mund të gjenden gjithashtu këtu L-karnitin si sende të përdorura nga shitës privatë
Faqja e komenteve