Test i këpucëve për vrapim Nike - krahasime. Com 2024

Këpucë të qëndrueshme

Këto këpucë vrapimi peshojnë midis 300 dhe 400 gramë dhe janë tepër të zbutura mesatarisht. Ju supozohet se do të ecni para se të përplaset mbrojnë, e cila është arsyeja pse ato njihen edhe si këpucë të qëndrueshmërisë. Ata kanë një shtresë të mesme të përforcuar dhe një zonë të thembrës së përforcuar. Për këtë qëllim përdoret një filxhan i rehatshëm thembrash, për shembull. Shiritat pak të lakuar lejojnë që këmbët të rrotullohen natyrshëm.

Ritmi i rekomanduar i vrapimit: i ulët deri mesatar!

Këpucë për kontrollin e lëvizjes

Të ashtuquajturat "këpucë të kontrollit të lëvizjes" peshojnë midis 350 dhe 450 gram dhe konsiderohen jashtëzakonisht të qëndrueshme. Amortizimi i këtyre këpucëve është nga mesatarja në të lartë, që do të thotë që ju mund të vraponi mirë me to edhe në trotuarin e fortë. Ata janë shumë të ngjashëm me këpucën e qëndrueshme, por pak më të fortë. Për shkak të mbështetje e fortë ekspertët janë kritikë sepse ndjenja natyrore është e kufizuar. Këto këpucë janë kryesisht të përshtatshme për vrapues me tendencë të shtrëngohen.

Ritmi i rekomanduar i vrapimit: i ulët deri mesatar!

Këpucë neutrale

Këto këpucë për vrapim peshojnë midis 250 dhe 350 gramë dhe nuk ofrojnë qëndrueshmëri të madhe përsa i përket gjarpërimit të kyçit të këmbës dhe Co. Amortizimi është i ulët, por komoditeti i veshjes është shumë natyral. Për shkak të shirita gjysmë të lakuar rrotullimi është i rehatshëm, prandaj këto këpucë janë gjithashtu të njohura në jetën e përditshme. Ato janë të përshtatshme në tokë të butë deri në mes të fortë, por nuk duhet të vishen nga njerëz me mbipeshë.

Ritmi i rekomanduar i vrapimit: vrapime të ulëta deri në mesatare dhe të qetë!

Këpucë gjurmësh

Ata peshojnë midis 250 dhe 450 gram dhe janë të mira në dysheme të forta. Sidoqoftë, amortizimi është mjaft i moderuar kapja shumë e lartë Shumica e tyre kanë një shtresë të papërshkueshme nga uji, prandaj janë këpucë ideale në natyrë. Materiali i sipërm mbrojtës i ujit gjithashtu stabilizon këmbën, por në kurriz të frymëmarrjes. Ndjenja natyrale e ecjes zhduket, prandaj duhet t'i kushtoni vëmendje të madhe tokës.

Ritmi i rekomanduar i ecjes: I ulët!

Trajner i lehtë

Këpucët e lehta janë të përshtatshme për dysheme të mesme të forta dhe të forta. Ato zakonisht peshojnë jo më shumë se 300 gramë dhe janë të përshtatshme për vrapues të shpejtë. Markat e mëdha si Nike dhe të tjerët po bëjnë bast këtu Teknologjitë e teknologjisë së lartë a, përmes së cilës ato përsosin modelet. Një dizajn i suksesshëm nga zhvilluesi duhet të ketë një efekt pozitiv në vrapim. Vrapuesi duhet të kursejë energji dhe të zhvillojë një ndjenjë të mirë të vrapimit. Rastësisht, këpuca e lehtë konsiderohet pararendëse e këpucës minimale dhe shërben si një këpucë e dytë për shumë tifozë në natyrë.

Ritmi i rekomanduar i ecjes: i ulët / i lartë!

Këpucë konkurrimi

Siç pritej, ato duhet dhe duhet të jenë shumë të lehta asnjëherë më shumë se 250 gram të peshojë. Në një konkurs varet nga detajet, prandaj ka këpucë speciale për të. Ata duhet të provojnë veten në të gjitha katet dhe nuk ofrojnë asnjë zbutje. Këmbët e stërvitura ndjehen si në shtëpinë e saj, në fund të fundit, rehatia është pothuajse plotësisht e humbur këtu. Ato janë bërë në një fund të lakuar dhe janë ideale për trajnim të shpejtë të vrapimit. Nuk rekomandohet për fillestarët, mbipeshën ose personat e pa trajnuar!

Ritmi i rekomanduar i vrapimit: intervale / shpejt!

Këpucë zbathur

Këpucët e ashtuquajtura minimale janë shumë të modës dhe shpesh peshojnë më pak se 100 gram, ato janë ekstra të lehta dhe përshtaten në këmbë në mënyrë optimale. Sidoqoftë, ato nuk janë të lagura dhe sigurisht nuk kanë mbështetje. Por ato janë plotësisht fleksibile, afër tokës dhe ofrojnë mbrojtje themelore nga papastërtitë, copëzat dhe Co. Ata duken si këpucë normale për drejtimin ose kanë një formë gishti. Profesionistët e quajnë ndjenjën e vrapimit "vrapim natyror", ku forca në këmbë kërkohet fuqimisht. Rekomandohet vetëm për këmbë të shëndetshme!

Ritmi i rekomanduar i vrapimit: intervale / distanca të shkurtra!

Ju duhet ta dini se çfarë lloj vrapuesi jeni afërsisht. A jeni konkurent? Atëherë ju e dini gjithsesi për këtë. A jeni fillestar apo keni përvojë? A e drejtoni vrapimin e durimit ngadalë dhe me vonesë apo vraponi nëpër fushë? Në varësi të situatës, njëri ose tjetri model është më i përshtatshëm, prandaj duhet Porositni këpucë për vrapim Nike në internet duhet të shikojë me kujdes. Shënoni karakteristikat individuale dhe gjithashtu mendoni për rrugën tuaj të ardhshme të vrapimit. Tokë e butë apo e fortë?

Në thelb, bëhet fjalë për gjendjen e trajnimit. Këmbët e pastërvitura mund të bëjnë pak me këpucët e garës edhe lënduar. Fillestarët e pastërvitur kanë nevojë për më shumë mbështetje dhe stabilitet. Përforcime shtesë janë tamam këtu! A keni keqpërdorime? Nëse keni ndonjë sëmundje të këmbëve, duhet të konsultoheni me një kirurg ortoped. Depozitat mund të jenë një mundësi, por atë që profesionistët e dinë saktësisht.

Me ndihmën e një lidhëse speciale ju i jepni këmbës tuaj më shumë qëndrueshmëri, gjë që zvogëlon rrezikun e lëndimit. A një tjetër vrimë dantelle përdoret për këtë qëllim dhe ulet paksa e zhvendosur në majë. Nëse keni nevojë për më shumë mbështetje për shkak të mbingarkesës, duhet t'i kushtoni vëmendje kësaj përpara se të blini këpucë Nike.

Informacioni për peshën është veçanërisht interesant për garuesit, por edhe për vrapuesit me përvojë dhe vrapuesit e motivuar rekreativ. këpucë zbathur romane janë jashtëzakonisht të njohura dhe u japin vrapuesve një ndjesi natyrore. Nëse preferoni edhe këtë ndjenjë, blini këpucë minimale ose trajnerë me peshë të lehtë.

Shirita të drejtë ose të lakuar, çfarë dëshironi? Vështirë nëse nuk dini çfarë të bëni. Kjo do të thotë vetë montimi, i cili i jep modelit formën e tij. A shirit jashtëzakonisht i lakuar (Shembull Sketchers) ishte një trend disa vjet më parë dhe kishte për qëllim eliminimin ose zbutjen / parandalimin e dhimbjeve të shpinës. Kjo u prit mirë, por kryesisht u avullua sepse ekspertët nuk e konfirmuan kuptimin. Por ato ende ekzistojnë, prandaj ju duhet ta bëni vetë testin e këpucëve në fund. A ndihet mirë me ju? NE RREGULL! Përndryshe, përdorni thembra të sheshtë normal.

Nëse dëshironi të blini këpucë për vrapim, duhet të merrni parasysh fushën e aplikimit. Kushdo që udhëton shumë në rrugë të pabarabartë, për shembull, do të mallkojë shpejt këpucët zbathur. Profili nuk është dhënë vështirë dhe tabani është shumë i hollë. Një profil i mirë mundëson kapje maksimale në sipërfaqe dhe kontribuon në një ndjenjë të sigurt të ecjes.

Kushdo që udhëton shumë në dysheme të forta do të mësojë shpejt të vlerësojë amortizimin. Një zbutje mesatare është shume e kendshme, siç do ta zbuloni në provën personale të këpucëve për vrapim. Një nivel i lartë amortizimi ka kuptim, veçanërisht nëse keni tendencë të mbërtheni. Nëse e doni ndjenjën natyrale të vrapimit, duhet të synoni zbutjen e ulët.

1 Kush ishte fituesi i testit Nike këpucë për drejtimin e grave / burrave në Stiftung Warentest?

Në gusht 2015, u krye prova e këpucëve për vrapim dhe u emërua një fitues i testit të këpucëve për vrapim. U testuan 17 modele nga 10 marka dhe u ekzaminuan shumë detaje. Politika e korporatave e markave, transparenca, prodhimi, prodhimi i vetëm dhe më shumë u vunë në provë. Meqenëse politika e kompanisë dhe kushtet e prodhimit ishin peshuar shumë, pak marka ishin në gjendje të bindnin. Të mëdhenjtë si Nike, New Balance, Asics dhe Co nuk janë shumë transparentë dhe prandaj në fund të shtizës së flamurit. Komoditeti i veshjes natyrisht nuk ishte vlerësuar dhe mund të kontrollohet vetëm në provën personale të këpucëve për vrapim. Provoni këpucët tuaja të reja dhe vendosni për cilësitë e fituesve të testit të këpucëve për vrapim.

2 Ku mund t’i ul këpucët për përdorim Nike të reduktuara?

Interneti është një rezervuar i mrekullueshëm për ofrimin e këpucëve, prandaj shumë njerëz i porosisin këpucët e tyre këtu. Këtu, gratë për këpucë për Nike mund të blihen me çmim të ulët, ashtu si burrat për këpucë për Nike që ofrohen me çmim të ulët. Në veçanti Amazon ia vlen gjithmonë të shikohet dhe shpesh tregon këpucët më të mira për vrapim me një çmim të ulët. Provoni veten testin e këpucëve Amazon!

3 Si është përvoja e mirëmbajtjes së grave / burrave të këpucëve për vrapim Nike?

A mund të lani atletet dhe kolegët në lavatriçe? Apo janë thyer atëherë? Kjo pyetje shpesh bëhet, në fund të fundit, edhe këpucët më të mira për vrapim, madje edhe nga Nike, bëhen të ndyra. Ekspertët e rrobave thonë se atletet mund të lahen deri në 40 gradë. Ata thonë se asgjë nuk mund të shkojë keq deri në 40 gradë, në fund të fundit, është akoma relativisht ftohtë. Kurrë nuk duhet t’i gatuani! Një garanci nuk mund të jepet sepse Nike në veçanti përdor pëlhura / teknologji me cilësi të lartë. Sa më e shtrenjtë të jetë atlete juaj Nike, aq më pak rrezik duhet të jeni. Në fund, ndihmon vetëm testi i këpucëve në makinë ose pastrimi me dorë.

I 4-ti A janë po aq të mira edhe këpucët për vrapim të lirë nga dyqanet e zbritjeve?

Këpucë fitnesi Tchibo, këpucë për lidhje Lidl apo janë këpucët e shtrenjta për vrapim Nike të lirë? Nëse merreni me sport vetëm disa herë në vit, natyrisht mund të merrni këpucët prej 10 Euro nga Deichmann dhe të ngjashme. Asgjë nuk flet kundër kësaj as në jetën e përditshme. Por ata që duan të vrapojnë rregullisht do t'i vlerësojnë këpucët Nike. Ata thjesht ofrojnë më shumë komoditet, i cili mund të fillojë me formën e këpucës. Ndërsa pantoflat e zbritësve shpesh konsumohen pas një viti, këpucët Nike zgjasin për shumë vite.

5 Sa duhet të kushtojnë këpucët më të mira për burra / gra për Nike?

Falë gamës së gjerë të këpucëve për vrapim Nike që ofrojnë gratë dhe këpucëve për vrapim Nike për burra, ka këpucë sportive Nike shumë të mira dhe elegante për t'u blerë për 50 deri në 60 euro. Nëse dëshironi modelin e fundit dhe më të përparuar, natyrisht që mund të gërmoni më thellë në xhepin tuaj dhe të vendosni 130 euro. Kështu që vetëm pretendimi juaj vendos se sa duhet të kushtojnë këpucët tuaja, siç kemi hulumtuar në krahasimin e çmimit të këpucëve për përdorim Nike.