Liten, lätt och billig, detta är några av fördelarna med en expander. Med denna sportutrustning tränar du inte bara musklerna, du blir också montör över tiden och du kan tappa några kilo. Konditionsträning med expander är möjlig för kvinnor och män. Remmarna erbjuds i olika längder och dragvikt så att alla kan träna med dem.
 1,5väl godkänd Expander Vigo Sports fitnessband videokurs
|
 1,6Mycket bra Expander FITFORT Resistance Bands Set med 11-pack
|
 1,7Mycket bra Expander BeMaxx Resistance Bands Tubes Bands
|
 1,8Mycket bra Expander CFX Resistance Bands Resistance Band Set
|
 1,9Mycket bra Expander TOPELEK Resistance Bands Uppsättning av fitnessband
|
|
| Namn | Expander Vigo Sports fitnessband videokurs | Expander FITFORT Resistance Bands Set med 11-pack | Expander BeMaxx Resistance Bands Tubes Bands | Expander CFX Resistance Bands Resistance Band Set | Expander TOPELEK Resistance Bands Uppsättning av fitnessband |
| pris | Kontrollera pris | Kontrollera pris | Kontrollera pris | Kontrollera pris | Kontrollera pris |
| jämförelseresultat Notera på jämförande betyg |
★★★★★ Utmärkttest-vergleiche.com1,5väl godkändExpander |
★★★★ Produkttest-vergleiche.com1,6Mycket braExpander |
★★★★ Produkttest-vergleiche.com1,7Mycket braExpander |
★★★★ Produkttest-vergleiche.com1,8Mycket braExpander |
värdesiegertest-vergleiche.com1,9Mycket braExpander |
| tillverkare | Vigo Sport | FITFORT | BeMaxx | CFX | TOPOLEK |
| Produkt | Vigo Sports Resistance Bands Expander Set | Motståndsbandsuppsättning | Motståndsband motståndsband | CFX Resistance Bands resistensband | TOPELEK motståndsband 5 |
| Material | Latex, neopren, metall | Naturlatex, skum, rostfritt stål | Naturlig latex, nylon, skum, metall | Dubbelskiktsförtjockad naturlig latex, PP- och NBR-skum, metall | Gummilatex, mjukt skum, metall |
| Färg | Svart, blått, rött, grönt, gult | Gul, blå, röd, grön, svart | Röd, blå, gul, svart, grön | Gul, svart, blå, grön, röd | Svart, blått, rött, grönt, gult |
| Tape | remmar | remmar | remmar | remmar | remmar |
| Länge | kA | 124 cm | 125 cm | 122 cm | kA |
| maximal dragkraft | Upp till 80 kg | 68 kg | 9,1 kg till 22,7 kg | 69 kg | Upp till 45 kg |
| klämelement | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 |
| Lämplig för | Muskelbyggnad, konditionsträning, definition, hålla sig i form, gå ner i vikt | Perfekt för muskelträning och fettförbränning. Stärk dina armar, bröst, rygg och ben, triceps, abs och lår. | Träning av varje kroppsområde. Mycket bra för stillasittande arbete, fetma, förbättrad immunitet, ålderdomsfrågor och för idrottare. | Förstärkning av skinkorna, abs, biceps, triceps, quads, ben och knän. Muskelbyggnad och viktminskning. | Fitness hemma och på språng, muskelbyggande |
| Leveransomfattning | 5 utbyggare med olika styrkor, 2 vadderade handtag med minnesfunktion (inklusive fästkarabin), 2 fotstroppar (inklusive supersmjuk neopren vadderning av hög kvalitet), 1 dörrankare, 1 bärväska | 5 motståndsband, 2 handtag, 2 fotled, ett dörrankare och en bärväska | 5 olika elastiska band, 2 handtag och 2 fotled, 2 dörrankare, transportväska plus användarmanual | Expander med band: 1 gult band, 1 blått band, 1 grönt band, 1 svart band, 1 rött band, 2 skumhandtag, 2 fotband, 1 dörrankare, 1 vattentätt bärväska och 1 manual | 5 motståndsband, 2 mjuka skumhandtag, 2 fotled, 1 dörrankare, 1 bärväska och 1 träningsmanual |
| Funktioner | Videokurs & träning guide 2.0 och pengar-tillbaka-garanti | Helskroppsträning hemma. För män och kvinnor. | Passar också för kvinnor. | Perfekt för under resa och träning hemma. Naturligt material. | Utbildningsinstruktioner ingår. |
| Fördelar |
|
|
|
|
|
| Slutsats | Prestationsvinnaren i jämförelse av Vigo Sport med mjuka handremmar och minnesfunktion samt neoprenfotöglor. | Långvariga, långvariga motståndsband tillverkade av naturlig latex. | Uvistare-band passar också bra för kvinnor. | Bra motståndsband tillverkade av naturlig latex från CFX. | Topeleks prisvinnare har allt du behöver. |
| Till Amazonas erbjudande |
Vår jämförelsestabell för Expander jämförelse ersätter inte en Expander testi vilken en speciell Expander testvinnare kan rekommenderas. För att öka mervärdet för våra läsare kan vi länka till ett externt utvidgningstest av pålitliga källor. Endast du bestämmer vilken modell som är din personliga Expander testvinnare wird.
En expander är en praktisk sportutrustning för träning hemma. Kanske vill du gå ner i vikt, stärka din totala kondition eller bygga upp enskilda muskelgrupper. Med en expander är detta möjligt när som helst och var som helst. Du är oberoende av öppettiderna i en fitnessstudio och kan spara dig resan. Vår expanderguide berättar vad du ska se upp när du köper.
En expander är en sportutrustning som består av flera stretchbara band som är fästa vid två handtag. Beroende på hur långt ledbanden dras isär krävs mer kraft. Detta stärker musklerna och bidrar till konditionen. Du kan också fästa motståndsbanden på en dörrram eller på vristerna. Det beror på vilka muskler du vill träna.
Vid expander sträcker sig vanligtvis flera dragband med fjädrar mellan två handtag. Dessa remmar kan klämmas individuellt in och ut för att öka eller minska dragvikten. Motståndsband eller motståndsband är breda, färgade band gjorda av ett flexibelt material som saknar handtag. fitness band i sin tur är smalare än motståndsband. Vad de alla har gemensamt är de olika färgerna som indikerar motståndets styrka.
Det finns flera övningar du kan göra när du tränar med en expander. Du hittar dessa i tillverkarens instruktioner, på videor, i bloggar och forum. Övningar kan också ses på YouTube. Du bör värma upp innan du tränar. En cykel är mycket lämplig för detta. Som nybörjare, ta det långsamt och overdriv inte.
den Material Expandern består av olika enheter. Själva remmarna är gjorda av naturlig latex eller gummilatex, handtagen är vanligtvis gjorda av plast, som är försedd med skyddsskum. Däremellan finns metalldelar för att hänga remmarna i handtagen. Fotbanden är ofta tillverkade av neopren.
den Färg remmarna visar sin styrka. De fem banden är mestadels svart, blå, röd, grön och gul, ibland grå. I Tape i jämförelse är det en fråga om spännband. Dessa är elastiska band tillverkade av ett gummimaterial. Ju längre de sträcks, desto mer kraft måste appliceras.
den Länge de flesta av ledbanden är mellan 120 och 124 cm dragkraft från 9 till 80 kg. Nybörjare och avancerade användare kan träna med en expander. Dragkraften kan ökas genom att binda i olika ligament för att få större muskler. Alla utvidgare i jämförelse erbjuder 5 olika klämelement vidare.
Till Funktioner inkludera inkluderade utbildningsinstruktioner som kommer i skriftlig form, som en videokurs och träning guide 2.0. Underskatt inte en tillbaka-garanti om du inte är nöjd.
Vi har samlat in mycket information för expander-jämförelsen och jämfört de viktiga kriterierna. Detta skulle spara dig det tråkiga forskningsarbetet och göra din shopping enklare. Vår prestationsvinnare i jämförelse, Vigo Sports Resistance Bands Expander Set, är tillverkad av latex. Handtagen har ett mjukt vadderingsunderlag, fästen är tillverkade i rostfritt stål. Fotbanden har en supermjuk neopren stoppning. Uppsättningen innehåller en videokurs och en träningsguide 2.0 med många övningar och hemliga tips för effektiv träning.
| Tillverkaren | Billiga expanderare tillverkas mest i Kina. Men de kan också köpas via ett tyskt företag som Vigo Sports. |
| Priset | Du kan hitta en billig expander för mindre än 22,00 euro. En professionell expander kostar mellan 30,00 och 40,00 euro eller mer. |
En enkel expander är inte dyr på lite mer än 20,00 euro. Det kostar betydligt mindre än en månatlig prenumeration på gymmet. Du kan få en för bara 21,98 euro köp billig expander. Den dyraste expander i jämförelse är 37,99 euro. De andra produkterna i jämförelse är i mellan i pris. Ibland ger tillverkare rabatt och lägre priser. Om du har tur hittar du ett reducerat erbjudande för din önskade modell i onlinebutiken.
En expander är en träningsutrustning för fitness och muskelbyggande.
Enskilda kroppsdelar kan tränas specifikt.
Dragkraften för de enskilda remmarna är olika.
Vadderade handtag skyddar mot skador.
Du är oberoende av ett gym och kan träna var som helst.
Utbildningen är lämplig för nybörjare och avancerade användare.
Oerfaren användare bör noggrant titta på instruktionerna eller träningsvideorna i förväg och inte överdriva det med träningen.
Konsumentorganisationen Stiftung Warentest hade inte en 2016, 2017, 2018, 2019 eller 2020 Expander test utförs. En tjänsteman Expander testvinnare därför existerar inte. Med vår jämförelse blir det enkelt för dig att hitta din personliga bästsäljare.
Du kan köpa bra utbyggare i outletcenter, i varuhus med en sportavdelning, på Decathlon eller andra butiker för sportartiklar. Valet är enormt och det kan vara svårt att jämföra priser. Vår Köpguide hjälper dig att hålla en översikt och hitta rätt modell för dig. Var också uppmärksam på kundrekommendationerna och recensioner från kunder på Amazon. De ger tips om hur nöjda de är med de testade produkterna. Om du beställer din expander online kan du lita på en verifierad webbutik som Amazon.
Bakom varumärket Vigo Sport står återförsäljaren Kevin Circel, som säljer produkterna via Vigo Sports butiksfönster på Amazon. Varumärket erbjuds också i sportbutiker. Vigo Sports har satt sig som mål att sälja långvariga, bra produkter med sitt team av hälso- och fitnessexperter och att skilja sig från stora företag. Varorna sätts genom sina steg i flera månader innan de säljs.
FITFORT är ett kinesiskt märke som säljs genom tillverkaren ShenZhen Shi RuiKe MaoYi YouXian GongSi genom RuiKe-butiksfönstret på Amazon. Varumärket också Uvistars kommer från den kinesiska staden Shenzhen. Det är tillverkat av tillverkaren Shenzhen Mei Li An Technology Co., Ltd. erbjuds. CFX är också ett märke från samma stad i Kina som gör så många produkter. Tillverkarens namn är Shen zhen chuang fu xun ke ji du xian gong si, frakten sker via Amazon. De TOPOLEK Fitnessband kommer från Guandong-provinsen i Kina och säljs av dongguanshixiangrugumaoyiyouxiangongsi. Kundtjänstadressen är i Wuhan.
Genom att ladda ner videon accepterar du integritetspolicyn på YouTube.
ta reda på mer
En expander är en billig sportutrustning om du vill stärka dina muskler. Detta kommer inte bara att göra dig montare, utan du kan också gå ner i vikt och bli smalare med tiden. Eftersom musklerna behöver energi.
Du bör träna regelbundet med expander. Styrketräning i 30 minuter två gånger i veckan har visat sig vara användbart. Utför rörelserna långsamt. I början skadar inte räkningen. Glöm inte att värma upp väl i förväg.
Det beror på ditt mål. Forum och bloggar ger bra instruktioner. Du kan också hitta dem i tillverkarens skriftliga instruktioner, som en video eller på YouTube.
Med en expander kan du expandera musklerna i axlarna, armarna, benen, buken och ryggen. Det finns många olika övningar som du kan rikta in dig på.
Naturgummi är tillverkat av latex. För att få latex måste gummiträd planteras och barken repas. Den klibbiga vätskan flyter sedan in i en behållare och kan sedan bearbetas ytterligare. Gummi kom tidigare från Brasilien. Det odlas nu i Asien. Naturgummi är en förnybar råvara som är mycket elastisk.
NBR är en förkortning för Nitrile Butadiene Rubber, som översätts som nitrilgummi. Det är ett syntetiskt gummi som kan användas på olika sätt. Det är mycket motståndskraftigt mot fetter, oljor och alkohol.
Förkortningen PP står för polypropylen, ett termoplastiskt material. Det är tillverkat av gaserna etylen och propen, som erhålls från råolja. PP är fri från mjukgörare.
Det är viktigt att musklerna värms upp. Du kan t.ex. B. cykla eller springa. Om det finns mindre plats kan du dansa, hoppa rep eller använda en steg. Det är också möjligt att klättra trappor.
En expander för män är ett mycket billigt nöje om du vill göra mer för din kondition. För ett pris mellan 20,00 och 40,00 euro får du en mycket prisvärd sportutrustning som är mycket anpassningsbar. Du kan anpassa den till din fitnessnivå och styrka och öka träningen. Du är också mycket flexibel när det gäller tid, eftersom du kan träna praktiskt taget var som helst.
Artikeln rankades som mycket bra i vår jämförelse Expander Vigo Sports fitnessband videokurs klippte av och segrade mot de andra 5 andra artiklarna som listades i jämförelsen.
David
författaren test-vergleiche.com
Uppdaterad 13 januari 2024
Hej, jag heter David, en passionerad troende på gör-det-själv-principen, speciellt inom områden som t.ex. Byggvaruhus och Boende. Innan jag ringer en reparatör försöker jag lösa problemet själv – och jag lyckas ofta. "Det fungerar inte, det finns inte" är mitt motto. Varje bakslag är en möjlighet att lära sig.
Och det kan du också! Visa vad du har. För detta ändamål har jag denna omfattande till dig Expander jämförelse i en mängd olika kategorier som t.ex Hushåll, fritid, elektronik, mode och Bil sammanställt. Från mängden av erbjudanden har jag valt ut fem av de bästa och mest sålda Expander modeller valt och jämfört åt dig i en tydlig tabell.
Min forskning är baserad på kundrecensioner, undersökningar, åsikter och Expandertester från oberoende rådgivningsportaler. I min guide hittar du en detaljerad analys som belyser både fördelar och nackdelar med varje produktgrupp i dessa kategorier, samt viktiga inköpskriterier.
Har redan din personliga Expander testvinnare hittades? Dela dina erfarenheter och åsikter med mig. Din feedback är viktig för mig och jag ser fram emot ditt inlägg i kategorier som Dienstleistung eller Apotek / Droghandel!
Ytterligare information om vår artikel finns under wikipedia, en plattform av de mest populära gratiscyklarna på Internet. Här lär du dig mycket intressanta fakta och information om vårt urval på Expander att slå upp.
Om du är på YouTube-videoportal verklig och konkret information om våra produkter Expander sök, denna informationskälla ger dig direkt tillgång till lämpliga videoklipp.
På plattformen av amason Du kan upptäcka nästan varje produkt du vill köpa online. Så du hittar det här också Expander Produkt på Amazon. Samtidigt kan många fler artiklar hittas för din sökning på den här portalen.
ebay är en av världens största onlinemarknader där du också kan upptäcka våra artiklar. Intill Expander från kommersiella handlare hittar du också Expander som begagnade föremål från privata säljare
Sidkommentar