| Tip | Kreatin Monohidrat |
| Marke | Zec + Beslenme |
| karşılaştırma sonucu | Iyi Ürüntest-vergleiche.com1,9iyi |
| üretici | Zec + Beslenme |
| içerik | 500 g |
| Kreatin monohidratın payı | %100 |
| Dozaj Formu | Toz |
| Dozaj | Günlük 5 g |
| Özellikler | Kısa yoğun bir yük ile, performans büyük ölçüde artırıldı. Giriş, eğitimden veya antrenmandan hemen önce bir yemekten hemen önce gerçekleşir. |
| Faydaları |
|
| Sonuç | Kreatin monohidrat tozu, rekabetçi sporcular için özellikle uygundur. Güçlü eğitim aşamalarında çok iyi bir yol arkadaşıdır çünkü performans artışına etkili bir şekilde katkıda bulunur. |
ZEC + NUTRITION® Kreatin Tozu CREATIN MONOHYDRATE 500g Kreatin Tozu Kreatin veya Kreatin Tozu? Wikipedia kreatin diyor, ancak İngilizce konuşan ülkeler C ile kreatin yazıyor Amerikalılar vücut geliştirme, kas geliştirme ve rekabetçi sporlar için beslenme konularında birçok çalışma ve deneyimlerle bizden biraz ileride olduğundan, biz de C ile kreatin ile ZEC + ürünlerine sadık kalıyoruz. Kreatin tozu en iyi kalitede üretim bilgisine dayanır - doğal olarak Almanya'da üretilir Kreatin tozu ne getirir? Kreatin monohidrat, kısa süreli yoğun fiziksel egzersizin bir parçası olarak yüksek hızlı kuvvet antrenmanında fiziksel performansı artırır Vücut geliştirmede kreatin dozajı Kreatin ATP'ye dönüştürülür Adenozin trifosfat). ATP, kasın enerji kaynağıdır ve ATP olmadan kasın hareket etmesi mümkün değildir. Örneğin kreatin kırmızı ette de bulunur, ancak bununla mağazaları asla tam olarak dolduramazsınız, bu nedenle spor beslenmesi ile takviye endikedir. Çok fazla kas gerginliğiniz varsa günde ek 3 g kreatin almanız ve bunu uzun süre, tercihen kalıcı olarak yapmanız önerilir. Almak için en iyi zaman, tercihen karbonhidratlarla birlikte antrenmandan sonradır. Ayrıca antrenmandan önce 3 gr daha alabilirsiniz. Aksi takdirde kreatin vücut tarafından gıdalardan kolayca sentezlenebileceğinden, daha yüksek bir dozaj gerekli değildir Kalite ALMANYA'DA YAPILMIŞTIR - sadece Zec + Nutrition®'dan orijinal
