Energy Drink Test - Vergleiche . Com 2023

Energy Drink - Der Energiekick für Zwischendurch

In jedem Energy Drink befinden sich Inhaltsstoffe, die dafür sorgen, dass der Körper einen Leistungskick erhält. Es gibt sie mittlerweile in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen und verschiedenen Darreichungsformen, so dass sie jederzeit genossen werden können.

Die Inhaltsstoffe Koffein und Taurin sorgen für eine Leistungssteigerung. Der Körper erhält mehr Energie und Ausdauer, um kurzfristig mehr leisten zu können. Dank der verschiedenen Geschmacksvariationen ist viel Abwechslung im Geschmack gegeben.

Energy Drinks: Schwungvoll durch den Tag

Egal, ob aus dem Prospekt vom Supermarkt, der Getränkekarte im Restaurant oder im Regal der Tankstelle: Energy Drinks sind kaum noch weg zu denken. Kein Wunder, neben Kaffee und Cola sind sie einer der beliebtesten Wachmacher. Viele Menschen nutzen den Wach-Kick aus der Dose, um sich zu konzentrieren, kurzfristige Müdigkeit (zum Beispiel nach dem Essen) zu überbrücken oder lange wach zu bleiben, zum Beispiel auf Partys oder bei langen Autofahrten. Doch was bewirkt ein Energy Drink wirklich und welcher ist der beste Energy Drink?
Test-vergleiche.com hat die beliebtesten Energy Drinks ausgewertet und stellt Ihnen Tipps und Tricks, sowie den Energy Drink Vergleichssieger im großen Energy Drink Vergleich vor. Machen Sie selbst den Energy Drink Test vor Ort und wählen Sie den schmackhaften Energy Drink Testsieger!

Energy Drink Vergleich - was ist das?

Umgangssprachlich versteht man unter Energy Drink, oder auch Energie Drink genannt, ein Erfrischungsgetränk mit erhöhtem Koffein-Gehalt. Um den Wachmacher noch effektiver zu machen, wird auch der Stoff Taurin zugesetzt, dem man ebenfalls eine belebende Wirkung nachsagt. Die Hersteller von Energy Drinks, im Energy Drink Vergleichsbericht RedBull, Rockstar und Monster, sind zudem als Sponsoren diverser Actionsport- und Livemusik-Veranstaltungen bekannt.

Ferner gibt es noch Energie Drinks, die zur Stärkung des Körpers nach schwerer Krankheit eingesetzt werden. Diese Präparate enthalten kein Koffein oder Taurin, sondern einen erhöhten Kaloriengehalt. Ähnlich wie Proteinpulver sind es spezielle Nahrungsergänzungsmittel. So werden Patienten ernährt, die an Appetitlosigkeit leiden, nicht kauen können, Magenprobleme haben oder unterernährt sind. Der Energy Drink Kaufratgeber berücksichtigt ein Produkt dieser Art, den Fresubin Energy Drink.

Der beste Energy Drink - Wirkweise

Energy Drinks sind, wie der Name schon sagt, dazu gedacht, dem Körper einen Energieschub zu geben. Die Konzentrationsfähigkeit wird erhöht und der ganze Körper fühlt sich frisch und wach an. Daher sind besonders Studenten, Schüler, Berufskraftfahrer und generell hart arbeitende Menschen die Zielgruppe der Hersteller. Auch auf Partys werden Energy Drinks angeboten, oftmals in Verbindung mit Alkohol. Vor allem die Kombination mit Vodka, Vodka-E genannt, ist beliebt, aber nicht ungefährlich. Test-vergleiche.com erklärt, wie die einzelnen Bestandteile im Körper wirken und weshalb man sich nach dem Genuss von einem Energy Drink tatsächlich wacher und fitter fühlt. Im eigenen Praxis Energy Drink Test werden Sie den Effekt sich selbst spüren und können am Ende einen persönlichen Energy Drink Testsieger küren!

Energy Drink kaufen - wie wach macht ein Energy Drink?

Die enthaltene Menge Koffein ist in mg/100ml angegeben, hilft in der Praxis jedoch kaum jemandem weiter. Auch das belebende Gefühl, das durch den Genuss eines Energy Drinks eintreten soll, ist stark subjektiv. Trotzdem kann man den Energy Drink auf einer Skala der beliebtesten Wachmacher einteilen:

Ein Energy Drink ist also rein vom Koffein-Gehalt noch unter Kaffee anzusiedeln. Das mag erstaunlich erscheinen, da die meisten Menschen die wachmachende Wirkung einer Dose Energy Drink viel stärker einschätzen würden als die Wirkung eines Bechers Kaffee.

Das hat zum einen den Grund, dass die kleinste Dose Energy Drink eine Füllmenge von 250 ml hat, ein Kaffeebecher jedoch maximal 200 ml enthält. Davon ist in vielen Fällen ein großer Teil Milch. Insofern wird im Vergleich mehr Energy Drink getrunken als Kaffee. Zum anderen wird bei Energy Drinks direkt mit der wachmachenden und belebenden Wirkung geworben, sodass diese beim Trinken erwartet wird und somit ein Placebo-Effekt eintritt.

Egal, ob Placebo-Effekt oder nicht, der Genuss von einem Energy Drink hilft täglich vielen Menschen in stressigen Situationen. Die Frage, welcher Energy Drink der Beste ist, ist dabei von Person zu Person unterschiedlich. Daher sollten Sie den persönlichen Energy Drink Test machen und automatisch Ihren Energy Drink Testsieger küren!

Energy Drink Test Stiftung Warentest - ein Urteil?

Stiftung Warentest ist bei Verbrauchern als ehrlicher und zuverlässiger Produkttester bekannt. Das Verbraucherschutz-Institut untersucht Produkte und Dienstleistungen nicht nur auf Werbeversprechen, Funktionalität und Handhabung, sondern deckt auch Gesundheitsrisiken und Umwelt-Auswirkungen auf.

Im Sommer 2013 wurde der Stiftung Warentest Energy Drink Test veröffentlicht. 25 Produkte wurden hinsichtlich Zutaten, Wirkung und Einhaltung von Grenzwerten untersucht.
Diese wurden laut Stiftung Warentest fast alle eingehalten. Nur ein amerikanischer Hersteller überschritt die Grenze des Koffein-Gehaltes, woraufhin er das Produkt vom Markt nahm.

Als gefährlich beschrieb auch Stiftung Warentest die Kombination mit Alkohol oder den übermäßigen Verzehr. Die aufputschende Wirkung würde hauptsächlich durch Zucker und Koffein entstehen, daher sei das Getränk als gelegentliche Erfrischung gut geeignet, jedoch bei körperlicher Belastung und beim Sport nicht zu empfehlen. Da Koffein harntreibend wirkt, drohen Nierenschäden und Dehydrierung.

Ähnlich wie unser Energy Drink Vergleich hat auch Stiftung Warentest keinen direkten Energy Drink Testsieger gekürt. Die Faktoren, wie Geschmack und Wirkung sind schlichtweg zu individuell, als dass ein pauschales Urteil gefällt werden könnte. Lediglich eine Bewertung der Inhaltsstoffe und der Deklaration hat stattgefunden. Sie sollten also selbst den Energy Drink Test vornehmen, um einen eigenen Energy Drink Testsieger zu küren!

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Häufig gestellte Fragen rund um den Energy Drink

Ab welchem Alter darf Energy Drink getrunken werden?

Eine kontrovers diskutierte Frage im Bezug auf Energy Drinks ist die nach dem Alter. Bei Bier, Wein, Schnaps und Zigaretten sind die Altersgrenzen klar geregelt und ein Verstoß kann hohe Strafen nach sich ziehen. Doch ab wann man einen Energy Drink kaufen und trinken darf, ist nicht klar geregelt. Trotzdem gehen viele Einzelhändler auf Nummer sicher und geben den flüssigen Koffein-Kick erst an mind. 16-Jährige aus.

Ist Koffein in der Schwangerschaft erlaubt?

Da Koffein die Herztätigkeit beeinflusst, hat es auch eine Wirkung auf das ungeborene Kind. Vom Verzehr von Energy Drinks während der Schwangerschaft wird dringend abgeraten. Forscher fanden bei Tierversuchen heraus, dass Koffein im schlimmsten Fall Wachstumsverzögerungen des Babys oder sogar eine Fehlgeburt verursachen kann. Daher sollten schwangere Frauen nicht nur Energy Drinks, sondern auch Kaffee und Cola komplett meiden.

Was bringen Energy Drinks beim Sport?

Gerade im Bezug auf Sport herrschen sehr viele kontroverse Meinungen, wenn es um Energy Drinks geht. Während einige Hersteller mit gesteigerter körperlicher Leistungsfähigkeit werben, warnen Ärzte und Forscher teilweise vor dem Konsum in Verbindung mit Sport. Die Wahrheit liegt wie so oft in der Mitte: Das Koffein steigert die Herztätigkeit und kurbelt die Fettverbrennung an. Jedoch wird bei Actionsport wie E-Mountainbiking oder dem Training am Boxsack, natürliches Adrenalin ausgeschüttet, sodass der Körper kein zusätzliches Koffein benötigt. Eine Überdosis beider Stoffe kann im schlimmsten Fall puren Stress für den Körper bedeuten und zu Herzkreislauf-Versagen führen oder Krämpfe verursachen. Ein Energy Drink einige Zeit vor dem Training kann jedoch die Motivation und den Antrieb steigern und den bekannten Schweinehund überwinden helfen.

Video: Guave Frucht aus den viele Energy Drinks hergestellt werden

Fazit

Energy Drinks sind super geeignet, um gelegentliche Phasen der Müdigkeit, zum Beispiel nach einem umfangreichen Mittagessen, zu überbrücken. Durch ihren hohen Zuckergehalt und das Koffein wirken sie belebend und erfrischend. Es droht jedoch die Gefahr, eine zu hohe Menge zu konsumieren und sich so gesundheitlichen Risiken auszusetzen.
Egal, ob Sie ihren besten Energy Drink online bestellen oder im Supermarkt kaufen: Sie haben die Wahl zwischen einer Vielzahl von Geschmacks-Varianten. Das Energy Drink Angebot ist mittlerweile unüberschaubar groß. Hier gilt: Probieren geht über Studieren, also machen Sie selbst den Energy Drink Test und küren Sie Ihren Energy Drink Testsieger!