Polkupyörän Roller Trainer Test - Vertaa. Com 2024

Kiinteä rullakouluttaja

Kaikki mallit Rullakouluttajien vertailu kuuluvat tähän tyyppiin. Yksinkertaisesta syystä: Kiinteä rullakouluttaja soveltuu sekä aloittelijoille, harrastuspyöräilijöille että pyöräilijöille. Se tarjoaa korkean turvallisuustason ja sen on helppo asentaa ja purkaa. Hinta lisää käsittelyn laatua ja toiminnon valintaa. yritys Ammatillinen rullakouluttaja ovat hyvin hiljaisia ​​ja niillä on tasainen juoksu.

Vapaa rooli

Vapaa rooli voidaan kuvitella vähän kuin a Pyörän juoksumatto, Pyörää ei ole kiinnitetty, vaan se on vapaasti kahdella telalla. Vaikka tämä johtaa paljon vapaampaan ajokokemukseen ja a vähemmän yksitoikkoista koulutustamutta vaatii myös jonkin verran käytäntöä. Aivan kuten tien päällä, sinun on pidettävä tasapainosi niin, ettei se kaatuisi. Kuitenkin, koska ohjaus on poistettu, vain aloittelijat ja amatöörit pyöräilijät ovat nopeasti hukkua vapaata roolia.

Rullaohjain, jolla on lisätoiminto

Kahden vieressä Rullakoulutyypit, jotka viittaavat rakenteeseen, toiminnon valinnassa on edelleen eroja. Ergometritelakone, joka mittaa ja varastoi kehosi ja harjoitteluarvosi, on erityisen mielenkiintoinen ammattimaisille pyöräilijöille. Lisäksi on olemassa virtuaalitodellisuusvalmentajat, jotka harjoittelevat koulutuksen aikana maisemaa, raitaa tai jopa kilpailua. kautta nettiturnaukset Voit jopa kilpailla muiden harjoittelijoiden kanssa.

Jos olet perehtynyt yllä olevaan luetteloon, tiedät mitä tulee. Ennen sinua Rullakouluttajien vertailu Kaksi mallia, sinun pitäisi tietää, minkä tyyppinen rulla kouluttaja on oikea sinulle.

Oletko aloittelija tai Amateur pyöräilijät ja haluaisin vain lisätä kuntoasi ja kestävyyttäsi kotona? Sitten yksi on kiinteä kouluttajat oikea valinta sinulle. Täällä sinun ei tarvitse kiinnittää huomiota tasapainoon ja pystyä helposti hallitsemaan vastustuskykyäsi pyörän vaihteiston kautta. Ergometriset kouluttajat-kouluttajat ovat ihanteellisia, jos arvostat mitattavissa olevia koulutustuloksia

Eine vapaa rooli Toisaalta voimme yleensä suositella ammattilaisia ​​ja hyvin koulutettuja pyöräilijöitä. Yksi vapaa koulutus kuljettajan on voitava hallita pyörää. Vähemmän kokeneet tienpyöräilijät saattavat olla turhautuneita ensimmäisistä yrityksistä vapaaseen rooliin tai loukkaantua pahimmassa tapauksessa.

Periaatteessa nämä ovat kouluttajat tarkoitettu käytettäväksi kilpapyörän kanssa. Mutta niitä on myös mahdollista käyttää vaelluspyörällä tai maastopyörällä. On tärkeää asettaa tasainen ja sileä rengas pyörään, esim. Harjoitusrengas. Harjoittelurenkaan käyttö on useita etuja: Käytät rullakouluttajaa mahdollisimman hiljaisesti, vähiten kulutusta ja sujuvaa ajoa.

Mutta riippumatta siitä, onko sinun paras rullakouluttaja toimivat maastopyörällä, maastopyörällä tai vaelluspyörällä: kiinnitä huomiota renkaan koon yhteensopivuuteen rullakouluttajan kanssa. Sitten mikään ei ole kotona tapahtuvan koulutuksen tapa.

Jos sinulla on yksi Osta rullalautojahaluat käyttää paitsi studiossa, mutta myös kotona, kannattaa harkita myös melutasoa. Tämä riippuu useista tekijöistä:

• der Jarrutyyppi. magneettijarrujen ovat luonteeltaan kovempia kuin vauhtipyörä. Haluatko sinun? Osta rullaluistin halvalla, sinun on järjestettävä magneettijarrut. Vauhtipyörälle asennetut vauhtipyörät ovat paljon hiljaisempia, mutta myös huomattavasti kalliimpia (esim. Rullakouluttaja Elite).
• maanalainen. Kovat lattiat, kuten laminaatti tai parketti, resonoituvat ja vahvistavat näin rullakouluttajan ääniä. On parempi ajaa, jos laitat ohuen maton tai harjoitusmaton alla. Rullakouluttajalle voidaan käyttää myös kuntolaitteiden erityisiä ääntä vaimentavia mattoja.
• renkaan. Pääsääntöisesti, mitä enemmän renkaalla on pyöräsi, sitä voimakkaampaa käyttää rullakouluttajaa. Erikoiskoulutusrenkaat ovat täysin ilman profiilia ja tarjoavat siten optimaaliset käyttöominaisuudet. Niillä on vähiten hankausta ja tuskin kehittyy melua. Lisäksi ne antavat hyvin tasaisen ja tasaisen ajon.

Onko sinulla jo Roller-kouluttajan kokemus, sitten tiedät tarvittavista lisävarusteista. Tähän voi kuulua geelilohko etupyörälle kiinteässä rullaluistimessa. Se stabiloi koko pyörän, joten voit keskittyä täydellisesti harjoitteluun. Voit pyöräillä tai pyörällä räätälöi paras rullakouluttaja Nopeat julkaisut ovat lisäksi usein tarpeen. Rullakouluttajien vertailu on kuitenkin osoittanut, että ne ovat mukana.

Onko Stiftung Warentestin voittajaa rullaluisteluradalla?

Stiftung Warentest on yksi tunnetuimmista kuluttajansuojainstituuteista Saksassa ja on jo testannut monia tuotteita tässä yhteydessä. Rullakouluttajan vertailu ei valitettavasti ollut niiden joukossa, joten ajatus a Stiftung Warentestin rullakouluttajan vertailun voittaja valitettavasti tässä vaiheessa puuttuu.

Kuinka usein sinun pitäisi kouluttaa rullakouluttaja?

Henkilökohtaisesta riippuen kuntotaso Voit työskennellä päivittäin tai muutaman päivän välein rullalla. Jos sinulla on kiinteät koulutustavoitteet, jotka haluat saavuttaa, kannattaa tehdä säännöllisesti ja intensiivikoulutus, Ammattilaisille roolikoulutus on välttämätöntä kunnon säilyttämiseksi talvella.

Mitä termillä "rullaluukku" tarkoitetaan?

Koska hyvä kilpailija voi nopeasti maksaa muutaman tuhannen euron, vanhempaa tai halvempaa toista polkupyörää käytetään usein rullaluistimessa. Tätä kutsutaan sitten mairattomasti rullanartuksi ... Koska rullalaite on huomattava usein käytettynä Käytä pyöräilyn merkkejä voi jättää jälkeensä, monet pyöräilijät haluavat varata pääpyörän ulkokoulutukseen.

Mitkä turvatoimet olisi otettava huomioon?

Koska kun koulutat polkupyörä rooli suuria nopeuksia voi syntyä, sinun ei pidä koskaan sivuuttaa joitakin sääntöjä. Näin suojelet itseäsi ja ympäristöäsi. Erityisesti, jos et harjoittele yksin, keskinäinen huomio on ensisijainen tavoite.

• Lapset ja lemmikkieläimet eivät saa päästä koulutustilaan. Sulje ovet tai asenna suojaverkot.
• Älä harjoita yksin alussa. Erityisesti, jos olet aloittelija rulla-valmentajien aiheessa, sinun pitäisi olla koulutuskumppani. Tämä voi auttaa sinua aloittamaan ja korjaamaan posturaalivirheet.
• Älä käytä kuulokkeita tai Virtual Reality -lasia. Vaikka et liiku, sinun pitäisi pystyä lähestymään kaikkia aisteja ja reagoimaan ympäristöön.

Elite-rullakouluttaja

Tacx-rullaohjain

DTX Fitness Roller Trainer