Bastest - Jämförelser. Kom 2024

Bashandbok för köp av te - balans mellan kropp och själ

Känner du dig ofta stressad, slapp och trött? Leder och muskler gör ont? Detta kan vara ett fall av hyper surhet, vilket ofta utlöser de nämnda symtomen. Syra-basbalansen beskriver balansen mellan syror och baser i den mänskliga organismen. Det är viktigt att hålla denna balans så konstant som möjligt. Den uppmätta variabeln är pH-värdet i blodet, vilket enligt experter bör vara runt 7,4. Om det sjunker under 7,35 talar man om "surt blod" - över-acidos (acidos). Det är viktigt att undvika detta tillstånd och förhindra det genom god näring. i Basjämförande prisjämförelse av test-vergleiche.com vi klargör och rekommenderar de speciella egenskaperna med grundnäring de bästa basteerna för mer välbefinnande.

Toppprodukt: baste på Amazon

Alkalt te som ett nöje och för ökat välbefinnande

Det dagliga, tillräckliga vätskeintaget är viktigt för en hälsosam kropp och ett vitalt sinne. Du bör dricka minst 2,5 liter stillevatten och osötad te inom 24 timmar för att hålla de viktiga kroppsfunktionerna igång.

Med Köp baste Inte bara brygger du något hälsosamt trendbrygg, utan väljer medvetet din personliga hälsofrämjande. Den varma drinken å ena sidan gynnar mag-tarmaktiviteten, å andra sidan åtskilliga utvalda örter säkerställer att toxiner tas bort.

Populära basiska örter inkluderar havregryn, känd för sin milda smak och avgiftande effekter. Rödbär (Frauenkraut) som en välkänd medicinalväxt, bitter smak, antibakteriell och lugnande. Kryddig-tart maskros ört med sin avgiftande effekt genom taraxacin och innulin. Förresten, maskroser stimulerar njuraktiviteten. Stark, aromatisk salvia, den medicinska växten från antiken, inte bara fördelaktig för andningsvägarna. Intressant på grund av tanninerna som den innehåller.

En bra baste fungerar ännu bättre om du vidtar ytterligare åtgärder. Du kan uppnå en holistisk basbehandling mot försurning genom att äta "bättre" och träna mer. Avkoppling är också ett måste. Du kan uppnå detta genom tid för dig själv, vanliga återhämtningsfaser, där det handlar om Sie går. Ligg ner i solen regelbundet, unna dig en ny bok, lyssna på din favoritmusik. Njut av ett baste!

Syra-bas balans - fakta om ämnet

Vi har känt termen surhet under lång tid, det är inte alls en nymodig "uppfinning" från detoxavsnittet i relevanta kvinnodagar.

Många naturopaths och naturopaths svär vid balansen mellan syra och bas i kroppen. Emellertid är hypotesen om försurning inte tillräckligt vetenskapligt bevisad. (Se källa: http://www.allgemeinmedizin.uni-frankfurt.de/lit/igel_saeure_helfer.pdf)

Ortomolekylär medicin anses vara en alternativ medicinsk metod och är mycket populär. Fokus för dessa terapeutiska tillvägagångssätt är administration av vitaminer, mineraler och spårelement, ofta i höga doser. Ur ortomolekylärmedicinskt perspektiv orsakar biokemisk obalans sjukdomar. Intag av olika kosttillskott (vitaminer och Co) bör hjälpa till att förebygga sjukdomar eller lindra symtom.

Oavsett är en ohälsosam livsstil anses vara den främsta orsaken till en obalans i kroppen. Den som dricker lite och har en ogynnsam, sockerrik, fettrik, djurbaserad diet bör inte bli förvånad över oönskade biverkningar. Problemet med "överätande", också på grund av för mycket animaliskt protein, är välkänt.

Om det inte finns tillräckliga baser kan organismen inte längre neutralisera och ta bort metaboliskt avfall. Överskottet "skräp" sägs lagras i bindvävnaden. Celler och organ vårdas inte längre tillräckligt och tecken på sjukdom uppträder.

Om du personligen påverkas av surhet behöver du inte gå till en ortomolekylär medicinsexpert och spendera pengar på IGeL-tjänster. En enkel justering av kosten, mer träning och eventuellt daglig baste kan ge önskad balans.

Ta vegan dagar, vilket inte är så illa som det låter. Sedan finns det läcker pasta med hemlagad tomatsås gjord av färska tomater. All fiber ingår. Du kommer säkert att lyckas undvika socker oftare genom att undvika färdiga livsmedel och lämna chokladkakorna i butiken. Ät mer frukt och tack med en skål! I kombination med tillräckligt med vätska, utan läsk, men en liter baste, resten av vattnet är du på väg.

Bas-bästsäljare på Amazon:

Basentee testrapport från Stiftung Warentest

Hittills ingen specifik Bastest gjort, så du bör bara prova. Örtte kontrollerades i allmänhet för detta, även om inte alla sorter var övertygande. Enligt experterna föredrar tyskar pepparmynta, fänkål, kamomill, men också färgglada blandningar. Därför undersöktes totalt 2017 te under 64, ett stort Örtte-test. Som väntat var fokus på föroreningar, ett vanligt problem med teprodukter. På den tiden var också vissa belastade och misslyckades med rätta på denna punkt. De flesta av de populära fänkålsteorna hade mycket bra produkter. Ett dåligt rankat te drogs tillbaka från marknaden efter testet. Bra för teälskare!

Slutsats på baste

Det är inte utan anledning att te har varit ett viktigt inslag i många kulturer i tusentals år, från Kina till Indien till England och även i Tyskland. Den varma drycken förmedlar wellness för kropp och själ och är en del av en framgångsrik dag för många. Vissa dricker te på morgonen, andra på natten för att lugna sig. Ytterligare andra föredrar att njuta av varm dryck kall, mer eller mindre som iste. Baste kan beskrivas som särskilt värdefullt eftersom det kombinerar många bra medicinska örter och därmed ger full aktiv kraft. Självtestet visar vilken som smakar bäst för dig. Pröva det och dricka örtte varje dag.