Hangboard Power Guidance Trainingsboard für Klettertraining

Hangboard Power Guidance Trainingsboard für Klettertraining

Das Hangboard Power Guidance ist ein Trainingsboard, das sich sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Kletterer eignet. Es bietet eine Vielzahl von Griffen, die speziell für Fingertraining konzipiert sind. Mit einer Länge von 55 cm, einer Breite von 15 cm und einer Tiefe von 5 cm ist das Board ideal für gezieltes Klettertraining. Die drei Reihen von Griffen unterscheiden sich in der Tiefe: Die oberste Reihe hat 4 Griffe mit 5 cm Tiefe, die mittlere Reihe bietet 3,5 cm tiefe Taschen und Kanten, während die untere Reihe mit flacheren 1,5 cm tiefen Griffen ausgestattet ist. Die Installation des Boards ist unkompliziert und erfordert lediglich eine Bohrmaschine sowie entsprechende Schrauben. Für effektives Training wird empfohlen, 5-8 Hänge von 7-10 Sekunden mit Pausen von 3-4 Minuten durchzuführen. Das Set beinhaltet 6 Schrauben (M8 * 70 mm), Dehnungsrohre und Schleifpapier. Um eine stabile Montage zu gewährleisten, ist bei der Installation an einer Wand ohne Ständer die Verwendung einer zusätzlichen Stützplatte ratsam.