Kablo çekme istasyonu testi - karşılaştırmalar. Com 2024

Ev spor salonunuz için doğru kablo çekme istasyonunu bulma

Statista'nın spor salonlarına üyeliği son on yılda iki katına çıktı. Ancak korona salgını nedeniyle kapanma 2020'yi gördüğünüz gibi, evde esnek bir şekilde antrenman yapabilmeniz için bağımsız bir alternatif oluşturmak avantajlıdır. Dengeli bir egzersiz için çok işlevli bir cihaz arıyorsanız, kablo çekme istasyonu kendi dört duvarınızdaki spor salonunuz için en iyi seçimdir.

Kablo çekme istasyonları, tüm vücut için çok çeşitli egzersizler için uygundur. Temel fitness ekipmanları arasındadır, dengeli bir egzersiz için idealdir ve değişken çekme yönü ve kolları ile sürekli olarak yeni eğitim uyaranları sağlar. Evde etkili bir şekilde kas inşa etmek istiyorsanız, bir kablo çekme istasyonu olmadan yapmamalısınız.

Kablo çekme istasyonundaki test raporumuzda, altı farklı kablo çekme istasyonunu işlevselliği açısından karşılaştırıyor ve satın alma kararınız için önemli ipuçları sunuyoruz. Kablo çekme istasyonundaki bu satın alma tavsiyesi seçiminizi kolaylaştırmalı ve satın alma için bazı önemli özellikleri vurgulamalıdır.

İki kule kablo çekme istasyonu	Bir kule kablo çekme istasyonu	Duvardaki kablo çekme istasyonu
için uygun: arka kasları Kol kasları göğüs kasları bacak kasları	için uygun: arka kasları Kol kasları Bacak kasları (kısmen)	için uygun: arka kasları Kol kasları
yükseklik ayarlanabilir: fiş ağırlıkları ile	yüksekliği ayarlanabilir (kısmen): tapa veya disk ağırlıkları ile	yüksekliği ayarlanabilir değil ağırlık plakaları ile

En çok yapılan ürün: Amazon'da kablo çekme istasyonu

Titanyum kasası nedir?

Temel olarak, bu iş gezileri, kısa molalar veya tatiller için gerekli bir bagajdır. İç kısım, kıyafetleri, banyo malzemelerini, kitapları veya içindeki herhangi bir şeyi kolayca saklamak için geniş alan sağlar. Yabancıların gözlerinden kusursuz bir şekilde korunurlar ve A'dan B'ye mükemmel şekilde taşınabilirler.

Titanyum kasalar genellikle iki veya dört tekerlekli mevcuttur, böylece bagaj taşınabilir.

Hangi ağırlıklarla egzersiz yapabilirsiniz?

Kablo çekme ile kaslarınızı etkili bir şekilde eğitmek için biraz kilo almanız gerekir. Bu nedenle, eğitim ekipmanını satın almadan önce maksimum esnekliği için kontrol etmelisiniz. Tek kuleli bir cihaz en az 100 kg ve iki kuleli bir cihaz en az 100 kg taşımalıdır. Halihazırda bu kadar yüksek ağırlıkları eğitiminize dahil edemeseniz bile, kablo çekme istasyonunda çok iyi ilerleme kaydedeceğinizi hatırlamanız gerekir. Bu nedenle, daha düşük bir ağırlıkla cihazın sınırlarına hızla ulaşmanız ve yeni, daha kararlı bir cihaza ihtiyacınız olması oldukça mümkündür. Bunu önlemek için hemen sağlam, esnek bir cihaz seçmelisiniz.

Kablo çekme istasyonlarına takılabilen temelde iki farklı ağırlık tipi vardır. Bir yandan, geçmeli ağırlıklara sahip varyantlar vardır. Burada ağırlık plakaları cihaza sıkıca entegre edilmiştir ve ağırlık metal bir pim takılarak seçilir. Her plakanın sabit bir ağırlığı vardır (örn. 5 kg), böylece sabit kombinasyonlarla antrenman yapabilirsiniz (5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg ...).

Diğer bir seçenek, cihaza takılı çubukların üzerine yerleştirilen ağırlık plakalarıdır. Burada taktığınız ağırlıkları özgürce seçebilirsiniz (genellikle ağırlık plakalarının ağırlıkları 1,25 kg, 2,5 kg, 5 kg, 10 kg, ...). Bu, herhangi bir kombinasyona (örn. 10 kg, 12,5 kg, 13,75 kg, 17,5 kg ...) olanak tanır, böylece herhangi bir ağırlık artışına bağlı kalmazsınız. Bir dezavantaj, disklerin genellikle bu varyantta teslimat kapsamına dahil edilmemesidir. Bunları kendiniz satın almanız gerekir (henüz mevcut değilse), bu da ek maliyetlere neden olur.

Yüksekliği ayarlanabilir bir tutamak yardımıyla kolayca ve kolayca itilebilir veya çekilebilir. Rulolar genellikle 360 ​​° döndürülebilen bir bağlantıya sahiptir, böylece rahatça hareket ettirilebilir.

Müşterilerden farklı titanyum valiz deneyimlerine bakarsak, bu valizlerin çoğunlukla entegre güvenlik kilitleriyle güvence altına alındığını görüyoruz. Bu bir şifreli kilit veya TSA kilidi olabilir, böylece içerik hırsız erişiminden korunur.

Kablo çekme istasyonu ile hangi kasları eğitebilirsiniz?

Kablo çekme istasyonunun işlevselliği cihazın tasarımına bağlıdır. Temel olarak, bu tür bir cihazla her zaman sırtınızı eğitebilirsiniz. Prensip olarak, kolların eğitimi de mümkündür. Trisepsleri bu cihazlardan herhangi biriyle en iyi şekilde kullanabilirsiniz. Pazıların optimum eğitimi için cihazın aşağıdaki ipi asacak bir cihazı olmalıdır. Her model bunu sunmaz, ancak çoğunun bu işlevi vardır.

Göğüs kaslarını eğitmek sadece iki kuleli makinelerle mümkündür. Bacakları eğitmek bile sadece iki kuleli cihazlar ile tam olarak ve tek kuleli bir cihazla sınırlı ölçüde mümkündür. Ne yazık ki, duvar ünitelerinde bu fonksiyonlar eksik.

Optimize edilmiş bir eğitim deneyimi için hangi ekipmanlara dikkat etmelisiniz?

Özellikle iyi bir eğitim deneyimi ve iyi bir işlevsellik için, şimdi birkaç şeye dikkat etmelisiniz.

Farklı egzersizler için uygun farklı tutuşlar vardır. Tek kuleli kablo çekimlerinde mutlaka bir lat çekme çubuğu olmalı, ancak iki kuleli kablo çekilmesinde her bir taraf için bir tane olmalıdır Tek elle kavrama. Daha rahat bir egzersiz için yastıklı tutamaklara da önem vermelisiniz. Bunlar bileğinizi daha iyi tutar ve korur. Bunlar mevcut değilse, eğitim eldivenlerinin kullanılması önerilir.

Cihazın yükseklik ayarı (daha önce de belirtildiği gibi) bir zorunluluk değildir, ancak farklı insanlar tarafından veya çok büyük veya çok küçük insanlar için kullanıldığında büyük bir avantaj olabilir.

Etkili eğitim için tıkaç ağırlıkları ve ağırlık plakaları arasında seçim yapmalısınız. Her iki varyantın da büyük avantajları vardır, ancak aynı derecede ilgili dezavantajları vardır. Burada hangi varyantı tercih edeceğinize kendiniz karar vermelisiniz.

Kablo çekme istasyonu ___ 'dan Body-Solid

Hangi üreticilerden yüksek kaliteli bir kablo çekme istasyonu satın alabilirsiniz?

Amazon'da satın almak için birçok yüksek kaliteli kablo çekme istasyonu vardır. Ne yazık ki Stiftung Warentest'in kablo çekme istasyonunda hiç test olmadığından, şimdi en tanınmış markaların bazı modellerini karşılaştırdık.

Body-Solid, çok kaliteli ve kararlı fitness ekipmanları ile bilinir. Model Gdcc-210 kablo çekme istasyonu alanında en çok satan ve çok fonksiyonel ve kaliteli bir kablo çekme istasyonu olarak test galibimizdir. Bu model piyasadaki en iyi modellerden biridir ve kablo çekme istasyonu olarak büyük bir derecelendirmeyi hak eder.

Sıkı çalış düşük fiyat segmentinde çok uygun fiyatlı bir model ile son derece ucuz bir tek kuleli cihaz sunuyor.

Gorilla Sports da bu fiyat aralığındaki lat çekme kulesi ile ikna edebilir ve iyi eğitim için güzel kalite sunar.

Marbo Sports yerden tasarruf sağlayan duvar çekme istasyonu ile getiriyor MH-W101 piyasada yeterli işlevselliğe sahip son derece ucuz bir cihaz

Bu kablo çekme istasyonları hangi fiyatlarla mevcut?

Kablo çekme istasyonları konusunda fiyat karşılaştırması yaptık. Farklı modellerin fiyatları çok farklı. Test ettiğimiz modeller 199,00 Euro ile 1799,00 Euro arasında değişiyor. Temel olarak, fiyat tipine bağlıdır. Duvara montaj için bir kablo çekme iki yüz avrodan daha az bir fiyata mevcutken, iki kule kablo çekme için masaya 1000 ila 2000 avro koymanız gerekir. Ancak işlev aralığı da çok daha yüksektir. Tek kuleli cihazların fiyatı diğer iki varyant arasında değişiyor ve 200 avrodan satılıyor.

Bir satın alma kararı verirken, her zaman ne kadar yatırım yapmak istediğinizi düşünmelisiniz.

Temel olarak, cihaz ne kadar pahalı olursa kalite ve işlevsellik de o kadar yüksek olur. Ne kadar çok ödeme yaparsanız, cihazdan o kadar fazla fayda elde edersiniz.

Nihayetinde, kablo çekme istasyonu ve bununla elde ettiğiniz faydalara kıyasla 1800 euro fazla değil. Görüşümüze göre, kesinlikle çok tavsiye edilen bir yatırım. Test kazananımız için Vücut katı GDCC-210 Kablo çekme istasyonu olarak yaptığımız testte net ve açık bir vicdanla satın alma önerisi yapabiliriz.

Amazon'da kablo çekme istasyonu en çok satanlar:

Sonuç - doğru seçim nasıl yapılır

Son olarak, bir kablo çekme istasyonu satın alırken dikkat etmeniz gereken her şey.

Üç temel varyant vardır: Duvara montaj için basit, yerden tasarruf sağlayan ve ucuz kablo çekme.

Orta fiyat segmentinde daha fazla işlevsellik ve temel ekipmana sahip tek kuleli kablo çekme.

Tüm gereksinimlerinizi ve neredeyse her kas grubu için en iyi işlevselliğe sahip iki kuleli kablo çekme istasyonu.

Ağırlıklar: Geçmeli ağırlıklar ve ağırlık plakaları arasında bir seçenek vardır. İlgili avantajlar ve dezavantajlar yukarıdaki tabloda bulunabilir.

Kollar: Hoş bir eğitim deneyimi için yastıklı kollara kesinlikle dikkat etmelisiniz.

Fiyat: Fiyat sonuç olarak yukarıdaki işlevlerden hangisini alacağınızı belirler. İki kuleli kablo çekme istasyonunu sizin için açıkça önerebiliriz. Daha az para yatırmak istiyorsanız, sunulan daha ucuz seçenekler de çok iyi bir seçimdir.