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Familienplanung & VerhütungAlle 13 Vergleiche & Empfehlungen

Familienplanung & Verhütung
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Familienplanung & Verhütung – Vergleiche & Empfehlungen 2026

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Ratgeber

Familienplanung & Verhütung: das Wichtigste in Kürze

Für Familienplanung & Verhütung haben wir 13 Vergleiche mit zusammen 99 Produkten. Die Angebotspreise reichen von 4,59 € bis 399,00 €. 13 Produkte erreichen die Note „sehr gut" (1,5 oder besser).

Womit anfangen?

  • Kinderwunsch: die fruchtbaren Tage finden

    Wer schwanger werden möchte, will zuerst wissen, wann der Eisprung kommt. Den einfachsten Einstieg bietet ein Basalthermometer. Es misst jeden Morgen die Körpertemperatur, die nach dem Eisprung leicht ansteigt. Ovulationstests ergänzen das mit einem Hormonnachweis im Urin. Mehr Komfort bringt ein Zykluscomputer, der die Daten selbst auswertet, allerdings zu höheren Preisen. Dort reicht die Spanne von rund 10 bis 399 Euro.

    Basalthermometer · Ovulationstests · Zykluscomputer

  • Kinderwunsch: auch der Mann zählt

    Klappt es länger nicht mit der Schwangerschaft, lohnt sich ein Blick auf beide Partner. Mit einem Fruchtbarkeitstest für Männer lässt sich diskret zu Hause feststellen, ob die Spermienkonzentration im üblichen Bereich liegt. Einen Arztbesuch ersetzt er nicht, als erster Hinweis taugt so ein Spermatest aber. Zu haben sind solche Tests für rund 7 bis 165 Euro.

    Fruchtbarkeitstest für Männer · Spermatest

  • Verhütung mit Kondom

    Kondome verhüten ohne Hormone und schützen zugleich vor vielen sexuell übertragbaren Infektionen. Für den Einstieg klären Sie zuerst Größe und Material. Latexfreie Modelle, etwa von SKYN, kommen bei einer Latexallergie infrage. Großpackungen drücken den Stückpreis deutlich, wenn Sie eine Sorte gefunden haben, die passt.

    Kondome · SKYN-Kondome · Amor Kondome

  • Während der Schwangerschaft

    Mit dem wachsenden Bauch spannt die Haut, und der Rücken trägt mehr Last. Viele Schwangere massieren deshalb täglich ein Schwangerschaftsöl ein, damit die Haut geschmeidig bleibt. Zusätzlich stützt ein Schwangerschaftsgürtel den Bauch von unten und entlastet beim Gehen und langen Stehen. Solche Gürtel kosten rund 14 bis 30 Euro.

    Schwangerschaftsöl · Schwangerschaftsgürtel

  • Die ersten Wochen nach der Geburt

    Nach der Geburt stehen andere Fragen an. Stillende greifen oft früh zur Brustwarzensalbe, weil wunde Brustwarzen am Anfang häufig vorkommen. Lanolin ist dabei der verbreitetste Wirkstoff. Halt für die gedehnte Bauchdecke gibt ein Bauchgurt, der auch das Aufrichten erleichtert. Nach einem Kaiserschnitt sprechen Sie den Kauf am besten vorher mit der Hebamme ab.

    Brustwarzensalbe · Bauchgurt nach der Schwangerschaft

Die gefragtesten Vergleiche

Sortiert nach Anzahl der verglichenen Modelle.

VergleichModelleVergleichssiegerNote
Basalthermometer12Basalthermometer Cyclotest MySense Bluetooth1,5
Kondom11Kondome London feucht im 100er Pack1,5
Amor Kondome10Amor Neon Kondome 2er Pack1,5
Schwangerschaftsöle10Schwangerschaftsöle Sanosan Schwangerschaftsöl1,5
SKYN-Kondome10SKYN Original Kondome1,5
Bauchgurt nach Schwangerschaft9Bauchgurt nach Schwangerschaft Trendyline1,5
Fruchtbarkeitstest Mann9Spermatest Easy@Home Fruchtbarkeitstest1,5
Brustwarzensalbe8Brustwarzensalbe PregniVital mit 100% Lanolin1,5
Spermatest8Spermatest Easy@Home Fruchtbarkeitstest1,5
Amor-Kondom7Amor Neon Kondome 2er Pack1,5

Worauf es ankommt

Messgenauigkeit und Ablesbarkeit

Ein Basalthermometer muss feine Temperaturunterschiede erfassen. Deshalb zählt die Auflösung der Anzeige mehr als Farbe oder Form. Für Ovulationstests und Spermatests gilt: Achten Sie auf die Empfindlichkeit, die der Hersteller angibt, und auf ein klar ablesbares Ergebnis. Muss man einen Streifen erst deuten, sorgt er eher für Unsicherheit als für Klarheit.

Material und Verträglichkeit

Meist bestehen Kondome aus Latex. Wer darauf allergisch reagiert, braucht latexfreie Varianten aus Polyisopren oder Polyurethan. Schwangerschaftsöle sehen Sie sich am besten auf Duftstoffe hin an, denn empfindliche Haut reagiert in dieser Zeit schneller. Brustwarzensalben sollten so beschaffen sein, dass sie vor dem Stillen nicht abgewischt werden müssen.

Passform und Größe

Sitzt ein Kondom zu eng oder rutscht es, schützt es schlechter. Entscheidend ist die Nennbreite auf der Packung. Auch bei Schwangerschaftsgürteln und Bauchgurten nach der Geburt hilft nur die Größentabelle des Herstellers weiter. Messen Sie den Umfang lieber einmal mehr nach, als nach Gefühl zu bestellen.

Kosten auf Dauer

Viele Produkte dieser Kategorie kauft man nicht einmal, sondern immer wieder. Kondome in Großpackungen sind pro Stück deutlich günstiger. Zu Zykluscomputern und Fruchtbarkeitsmonitoren kommen oft Teststäbchen zum Nachkaufen hinzu. Rechnen Sie diese Folgekosten ein, bevor Sie sich für ein Gerät mit niedrigem Einstiegspreis entscheiden.

Kennzeichnung als Medizinprodukt

Kondome, Ovulationstests und Spermatests gelten als Medizinprodukte und brauchen in der EU eine CE-Kennzeichnung. Fehlt sie auf der Verpackung oder im Angebot, lassen Sie besser die Finger davon. Das betrifft vor allem sehr billige Importware, bei der Herkunft und Prüfnummer nicht nachvollziehbar sind.

Häufige Fragen

Welche Kondomgröße ist die richtige?

Maßgeblich ist die Nennbreite auf der Packung, nicht die Länge. Sitzt ein Standardkondom zu eng oder rutscht es, lohnt der Wechsel auf eine schmalere oder breitere Variante. Viele Hersteller verkaufen Probierpackungen mit mehreren Größen, damit Sie ohne großen Einsatz herausfinden, was passt.

Wie zuverlässig ist ein Ovulationstest?

Recht sicher erkennt ein Ovulationstest den Anstieg des Hormons LH, beweist aber nicht, dass der Eisprung tatsächlich stattfindet. Kombiniert mit der Messung der Basaltemperatur bekommen Sie ein deutlich klareres Bild. Schwerer zu deuten sind die Ergebnisse bei sehr unregelmäßigem Zyklus.

Reicht ein normales Fieberthermometer für die Basaltemperatur?

Nein, ein normales Fieberthermometer misst für diesen Zweck meist zu grob. Nach dem Eisprung steigt die Temperatur nur leicht an, und genau diesen kleinen Sprung muss das Gerät zeigen. Basalthermometer gibt es im Vergleich für rund 5 bis 169 Euro, die teuren Modelle speichern die Werte oder übertragen sie per App.

Wann sollte man mit Schwangerschaftsöl anfangen?

Am besten beginnen Sie, sobald die Schwangerschaft feststeht, also bevor die Haut stark gedehnt wird. Regelmäßiges Einmassieren hält sie geschmeidig und kann Spannungsgefühle lindern. Ob Dehnungsstreifen ganz ausbleiben, hängt allerdings auch von der Veranlagung ab.

Was kosten Produkte für Familienplanung und Verhütung?

In den 13 Vergleichen dieser Kategorie mit 99 Produkten reichen die Preise von rund 5 bis 399 Euro. Kondome, Salben und Öle liegen meist im unteren Bereich. Am oberen Ende stehen Zykluscomputer, die den Zyklus selbstständig auswerten. 13 Produkte erreichen eine Note von 1,5.

Stand: 03.10.2026. Zahlen automatisch aus unserer Datenbank. So arbeiten wir

Weitere Informationen zu Familienplanung & Verhütung

Familienplanung & Verhütung vergleicht Produkte rund um Zyklus, Schwangerschaft und Verhütung, von Kondomen über Ovulationstests bis zu Zykluscomputern und Basalthermometern. Die Kategorie richtet sich an Paare und werdende Eltern, die vor dem Kauf Genauigkeit, Handhabung und Preis verschiedener Produkte vergleichen möchten. Jede Vergleichsseite zeigt die relevanten Kaufkriterien und Angebote.

Darauf kommt es an

  • Bei Zykluscomputern und Ovulationstests zählt die Messgenauigkeit für eine verlässliche Zyklusbestimmung.
  • Kondome sollten in der passenden Größe und mit geprüfter Materialqualität gewählt werden.
  • Ein Basalthermometer misst nur zuverlässig, wenn es die nötige Nachkommastelle anzeigt.
  • Bauchgurte und Schwangerschaftsgürtel sollten sich stufenlos an den wachsenden Bauchumfang anpassen lassen.
  • Bei Brustwarzensalbe und Schwangerschaftsölen spielt die Verträglichkeit der Inhaltsstoffe eine wichtige Rolle.

Beliebte Vergleiche in Familienplanung & Verhütung

Zu den meistgelesenen Vergleichen zählen Kondom, Zykluscomputer und Ovulationstest. Auch Basalthermometer und Schwangerschaftsgürtel werden häufig aufgerufen.

Häufige Fragen

Wie genau arbeiten Zykluscomputer im Vergleich zu Ovulationstests?

Zykluscomputer werten mehrere Zyklen und teils Körpertemperatur aus, Ovulationstests messen einzelne Hormonwerte im Urin. Beide Methoden ersetzen keine ärztliche Verhütungsberatung, sondern unterstützen die eigene Beobachtung.

Worauf achte ich beim Kauf eines Basalthermometers?

Wichtig ist eine Anzeige mit zwei Nachkommastellen, da die Temperaturunterschiede im Zyklus gering ausfallen. Ein Speicher für frühere Messwerte erleichtert zusätzlich die Auswertung über mehrere Tage.