Curaprox-Zahnpasta Test & Vergleich 2026 – Top-Auswahl, von Experten geprüft

Eine Curaprox-Zahnpasta ist eine Zahncreme für die tägliche Pflege, die vor allem auf einen milden Abrieb setzt. Viele Sorten schäumen kaum. Das liegt am Verzicht auf das Schaummittel SLS, der bei sechs der zwölf Modelle ausdrücklich vermerkt ist.

Man unterscheidet im Sortiment vier Gruppen. Zur Enzycal-Linie gehören Pasten für Erwachsene, die mit Enzymen den natürlichen Schutz durch den Speichel unterstützen sollen. Daneben gibt es zwei Pasten für Kinder ab 6 Jahren und eine fluoridfreie Sorte, die schon für Kleinkinder gedacht ist. Als dritte Gruppe folgen die bunten Whitening-Sorten mit Menthol und Aromen wie Wassermelone oder Brombeere. Ganz eigen ist das Perio Plus Support Gel, das sich an Menschen mit gereiztem Zahnfleisch wendet.

Geschmacklich reicht die Spanne von klassischer Minze bis Kaki mit Wacholder. Das klingt nach Spielerei. Für Kinder und alle, die Minze nicht mögen, ist es allerdings ein echter Grund, regelmäßig zu putzen.

Preislich liegen die einzelnen Tuben zwischen rund 6 und 19 Euro, ein Viererpack kostet rund 30 Euro.

Achten Sie auf die Füllmenge. Die meisten Tuben fassen 60 oder 75 ml, eine Sorte 90 ml. Beim Literpreis zeigen sich deshalb größere Unterschiede als beim Preis auf dem Regal.

Bei Zahnpasta entscheiden wenige Angaben über den Nutzen im Alltag. Der Rest ist Geschmack.

Worauf es ankommt

• Fluoridgehalt: Er wird in ppm angegeben und reicht hier von 0 bis 1.450 ppm, was für den Schutz vor Karies viel ausmacht.
• Abrieb: Ein niedriger Wert schont den Zahnschmelz, die Spanne liegt zwischen 30 und 70.
• Eignung: Pasten für Kinder tragen eine Altersangabe, hier entweder zwei oder sechs Jahre.
• Schaummittel: Ohne SLS schäumt die Paste weniger, was bei gereiztem Mund angenehmer sein kann.
• Preis je Liter: Bei 60 ml statt 75 ml Inhalt wirkt ein ähnlicher Tubenpreis günstiger, als er ist.

Ein höherer Abrieb lohnt sich nur, wenn Verfärbungen stören und die Zähne gesund sind. Bei freiliegenden Zahnhälsen ist ein niedriger Wert die bessere Wahl. Für den Alltag genügt ohnehin meist ein mittlerer Wert.

Geschmack zählt durchaus mit.

Fluorid härtet den Zahnschmelz und gilt als wichtigster Wirkstoff gegen Karies. Genau hier gehen die Sorten weit auseinander.

Ganz ohne Fluorid kommt die Enzycal Zero aus, das Datenblatt nennt 0 ppm. Auch die Paste für Kleinkinder trägt den Zusatz „ohne Fluorid“ im Namen. Mit 1.450 ppm liegt die Kids Minze am oberen Ende. Solche Mengen stecken sonst eher in Pasten für Erwachsene.

Mit 950 ppm arbeiten die meisten übrigen Sorten, darunter alle Whitening-Pasten. Einen Sonderfall bildet das Gel für das Zahnfleisch mit nur 230 ppm. Es setzt zwar auf Pflanzenstoffe gegen Entzündungen, beim Kariesschutz bleibt es aber schwach.

Unklar bleibt eine Angabe.

Beim Viererpack für rund 30 Euro steht „mit Fluorid“ im Namen, in den Merkmalen dagegen „neutral ohne Fluoride“. Klären Sie das vor dem Kauf, wenn Ihnen Fluorid wichtig ist. Ob eine fluoridfreie Paste zu Ihnen passt, hängt davon ab, wie hoch Ihr Kariesrisiko ist. Auch fluoridiertes Speisesalz spielt eine Rolle. Im Zweifel fragen Sie beim Zahnarzt nach.

Auf den ersten Blick ähneln sich viele Tuben. Beim Abrieb, beim Fluorid und bei der Zielgruppe liegen sie aber deutlich auseinander.

Vorn liegt die Enzycal Zero mit Note 1,4. Sie schont den Schmelz, verzichtet auf SLS und kostet rund 7 Euro. Ihr Nachteil steht in der Tabelle, denn Fluorid fehlt. Wer zu Karies neigt, dem bringt wenig, dass sie so mild ist.

Die Whitening-Sorten kosten rund 11 Euro für 60 ml und sind je Liter etwa doppelt so teuer. Immerhin gibt es dafür Menthol und ausgefallene Aromen.

Beim Perio Plus Support Gel fällt der Abrieb von 70 auf. Laut Datenblatt gilt er als sehr abrasiv. Bei empfindlichen Zahnhälsen passt dieses Gel daher kaum, auch wenn es sich ans Zahnfleisch richtet.

Die schwarze Aufhellpaste für rund 19 Euro nennt weder Abrieb noch Fluoridmenge.

Mit Note 1,4 teilt sich die Enzycal Zero den ersten Rang mit der Minzpaste für Kinder. Den Ausschlag geben Preis und Zielgruppe. Für rund 7 Euro gibt es 75 ml, das ist im Vergleich der niedrigste Preis je Liter.

Betont mild fällt die Rezeptur aus. Der Abrieb liegt bei 30, SLS fehlt, Menthol und Aktivkohle ebenso. Enzyme sollen den natürlichen Schutz durch den Speichel stärken.

Geschmacklich bleibt es bei Minze, allerdings ohne das scharfe Kribbeln von Menthol. Manche vermissen genau dieses Frischegefühl. Ohne Schaummittel wirkt das Putzen anfangs ungewohnt, weil kaum Schaum entsteht. Nach einigen Tagen stört das die meisten nicht mehr.

Nicht passend ist die Paste für Kinder, denn sie ist für Erwachsene ausgewiesen. Ebenso wenig eignet sie sich, wenn Sie gezielt Fluorid gegen Karies möchten. Dann ist eine Sorte mit Fluorid schlicht die sinnvollere Wahl.

Für einen empfindlichen Mund ist sie eine sanfte Paste für jeden Tag.

Drei Sorten richten sich an Kinder, und sie unterscheiden sich stärker, als die Namen vermuten lassen. Zwei heißen sogar fast gleich.

• Ab 2 Jahren: die fluoridfreie Kids Erdbeere mit 60 ml, vegan und ohne Zink.
• Ab 6 Jahren mit weniger Fluorid: die Erdbeer-Variante mit 950 ppm und einem Abrieb von 40.
• Ebenfalls ab sechs, aber mit viel Fluorid: die Kids Minze mit 1.450 ppm und einem Abrieb von 30.

Verwechseln passiert leicht, weil beide Erdbeer-Tuben 60 ml fassen und fast gleich heißen. Schauen Sie deshalb eben nicht nur auf die Frucht, sondern auf Alter und Fluorid.

Preis-Leistungs-Sieger mit Note 1,5 ist die fluoridfreie Sorte für rund 6 Euro. Sie passt zu Kleinkindern, die beim Putzen noch viel Paste verschlucken. Ab dem Schulalter reicht sie allein kaum aus, weil dann der Schutz durch Fluorid wichtiger wird. Ob Ihr Kind schon früher Fluorid bekommen soll, klären Sie am besten beim Kinderarzt.

Geschmack entscheidet bei Kindern oft über Streit oder Ruhe am Waschbecken.

Fehlkäufe entstehen selten aus Unwissen. Meist greift man zur bekannten Farbe und schaut nicht aufs Etikett.

• Nur auf den Tubenpreis schauen, obwohl 60 ml je Liter oft deutlich teurer sind als eine größere Tube.
• Aufhellung mit viel Abrieb gleichsetzen, dabei schmirgeln die Whitening-Sorten mit einem Wert von 50 eher mäßig.
• Eine Paste für Kinder nach der Frucht wählen statt nach Alter und Fluoridmenge.
• Fluoridfrei für automatisch gesünder halten, obwohl damit der Kariesschutz wegfällt.

Ein weiterer Fehler betrifft empfindliches Zahnfleisch. Viele setzen dann auf die kräftigste Reinigung. Sinnvoller ist eine Paste mit niedrigem Abrieb und ohne SLS.

Wer auf SLS verzichtet, achtet oft auch bei der Körperpflege auf milde Tenside, etwa beim Duschgel für trockene Haut.

Neue Sorten probieren Sie besser erst einzeln.

Zweimal am Tag putzen, morgens und abends, bleibt die Grundlage jeder Zahnpflege. Welche Tube dabei im Becher steht, entscheidet weniger als die Technik. Kreisende, sanfte Bewegungen schonen Zahnfleisch und Schmelz eher als kräftiges Schrubben. Gerade bei Pasten mit geringem Abrieb zahlt sich das aus, denn deren Vorteil lebt vom behutsamen Umgang.

Nach dem Putzen reicht es, den Schaum auszuspucken. Kräftiges Nachspülen mit Wasser wäscht das Fluorid von den Zähnen, bevor es wirken kann. Viele machen das seit der Kindheit so. Das ausgiebige Spülen ist unnötig und nimmt dem Wirkstoff seine Zeit.

Bei Kindern übernehmen die Eltern das Dosieren. Eine erbsengroße Menge genügt für Schulkinder, bei Kleinkindern deutlich weniger. Kleinere Kinder schlucken einen Teil der Paste ohnehin, deshalb gehört die Tube außer Reichweite.

Wer empfindliches Zahnfleisch hat, nimmt am besten eine weiche Bürste, denn harte Borsten machen den Vorteil einer schonenden Paste schlicht zunichte.

Curaprox deckt mit zwölf Modellen sehr verschiedene Bedürfnisse ab. Entscheidend sind Alter, der Zustand des Zahnfleischs und die Frage nach Fluorid. Geschmack kommt erst danach, auch wenn er im Regal zuerst auffällt.

• Kleinkinder ab 2 Jahren: Hier passt die Erdbeer-Variante ohne Fluorid, sie ist vegan und für dieses Alter ausgewiesen.
• Schulkinder: Zur Wahl stehen eine Minzsorte mit 1.450 ppm und eine Erdbeersorte mit 950 ppm Fluorid.
• Erwachsene ohne Beschwerden: Fluoridfreie Basissorte oder eine der fruchtigen Whitening-Tuben decken den Alltag ab.
• Gereiztes Zahnfleisch: Ein Gel mit Bioflavonoiden zielt laut Beschreibung auf Entzündungen und eine gesunde Mundflora.

Für wen lohnt sich die fluoridfreie Enzycal Zero? Sie richtet sich an Erwachsene, die bewusst ohne Fluorid putzen wollen. Wer dagegen zu Karies neigt, fährt mit einer fluoridhaltigen Sorte wohl besser. Das sollte im Zweifel die Zahnarztpraxis entscheiden.

Kaffeetrinker, die hellere Zähne wünschen, schauen auf die Aufheller. Black is White verspricht eine aufhellende Wirkung und kostet rund 19 Euro. Ob der Effekt sichtbar wird, hängt davon ab, wie stark die Verfärbungen sind. Allerdings nennt das Datenblatt für diese Paste keinen Fluoridwert, obwohl die Beschreibung einen hohen Gehalt lobt.

Kinder unter sechs Jahren gehören nicht an die Tuben der Erwachsenen.

Die Preise im Paket reichen von rund 6 bis 30 Euro. Hinter der Spanne steckt allerdings viel Unterschied bei Tubengröße und Packungszahl. Ein Blick auf den Literpreis sagt mehr als der Betrag an der Kasse.

Günstig heißt hier nicht schlechter. Spitzenreiter Enzycal Zero liegt mit der Note 1,4 im untersten Band. Immerhin stehen auch alle Kinderpasten dort. Teurere Sorten bringen vor allem Geschmack und Aufhellung mit. Wer nur gründlich putzen will, braucht diese Extras nicht.

Der Viererpack für rund 30 Euro spart kaum etwas. Pro Liter liegt er zwar etwas unter der einzelnen Tube derselben Sorte. Gegenüber der Enzycal Zero zahlen Sie trotzdem mehr, und das Geld ist auf einmal weg.

Ein Vorrat lohnt sich nur, wenn im Haushalt mehrere Erwachsene dieselbe Sorte nutzen.

Perio Plus Support nimmt im Sortiment eine Sonderrolle ein. Beschrieben wird ein Gel, das Entzündungen im Zahnfleisch reduzieren und die Mundflora stärken soll. Dazu kommen Bioflavonoide, und auf SLS verzichtet die Rezeptur.

Mit der Note 2,1 liegt das Gel im hinteren Feld. Zwei Angaben erklären das. Der Fluoridgehalt ist mit 230 ppm der niedrigste aller fluoridhaltigen Sorten im Paket. Zudem stuft das Datenblatt den Abrieb mit einem Wert von 70 als sehr abrasiv ein. Für einen Zahnschmelz, der schon gelitten hat, ist das kein idealer Partner.

Preislich liegt die Paste bei rund 9 Euro für 75 ml. Damit ist sie keine teure Spezialsorte. Allerdings bleibt sie eine Ergänzung für Phasen mit Beschwerden. Im Wechsel mit einer schonenderen Alltagspaste ergibt das Gel mehr Sinn als als einzige Tube im Bad. So bekommen Sie den Nutzen für das Zahnfleisch, ohne den Schmelz dauerhaft stärker zu beanspruchen.

Blutet das Zahnfleisch länger als ein paar Tage, gehört das in die Praxis und nicht in den Einkaufskorb.

Geschmack ist bei Zahnpasta keine Nebensache. Schmeckt eine Sorte nicht, bleibt die Tube liegen, und das Putzen wird kürzer. Curaprox bietet deshalb eine ungewöhnlich breite Auswahl.

Neben Minze gibt es Erdbeere für Kinder sowie Brombeere mit Süßholz, Wassermelone, Apfel mit Aloe vera und Kaki mit Wacholder. So viel Auswahl ist selten. Pfirsich und Aprikose kommen in der Be You hinzu. Erwachsene, die keine Minze mögen, finden hier echte Alternativen zur üblichen Paste.

Gründlich putzt nur, wem der Geschmack der Paste nicht zuwider ist.

Frische im Mund sagt wenig über saubere Zähne. Starkes Menthol bringt wenig, wenn Beläge an den Rändern bleiben. Kinder reagieren auf scharfe Minze oft empfindlich, eine milde Frucht passt dann besser. Geschmack und Wirkung sollten Sie deshalb getrennt betrachten.

Fast alle Sorten tragen im Paket den Hinweis nachhaltig. Was sich genau dahinter verbirgt, erklärt das Datenblatt nicht. Solche Siegel ohne Erläuterung sind schwer zu bewerten.

Konkreter wird es bei einzelnen Punkten. Vegan ist die fluoridfreie Erdbeerpaste für Kleinkinder, Zink enthält sie nicht. Be You wird als frei von Tierversuchen beschrieben. Beim Enzycal 950 im Viererpack nennt die Beschreibung Propolis und den Verzicht auf Mikroplastik.

Ausgerechnet dort widersprechen sich die Angaben. Der Produktname nennt Fluorid, Beschreibung und Merkmal sprechen dagegen von einer Paste ohne Fluoride. Klären lässt sich das nur mit einem Blick auf die Packung im Handel. Offene Tuben halten sich gut, solange der Deckel nach dem Putzen wieder schließt.

Im Badschrank lohnt ein ähnlicher Blick auf die Inhaltsstoffe auch bei anderen Produkten, etwa beim Duschgel für trockene Haut.

Lagern Sie Tuben kühl und trocken.

Im Laden steht meist nur ein Teil des Sortiments. Ausgefallene Sorten wie Kaki mit Wacholder findet man online leichter. Dafür sehen Sie im Regal eben sofort, was auf der Packung steht, und können Altersangabe und Fluorid direkt vergleichen.

Vor der Bestellung helfen ein paar Punkte.

• Den Literpreis vergleichen, weil Tuben mit 60, 75 und 90 ml im Umlauf sind.
• Beim Viererpack prüfen, ob sich der Vorrat rechtzeitig aufbrauchen lässt.
• Auf die Altersangabe achten, besonders bei Kinderpasten mit und ohne Fluorid.
• Bei widersprüchlichen Angaben zum Fluorid lieber die Packung oder den Hersteller fragen.

Langes Suchen nach dem günstigsten Händler rechnet sich bei Tuben um 7 Euro selten. Versandkosten fressen den Vorteil schnell auf. Mehrere Sorten in einer Bestellung sind deshalb durchaus sinnvoll, etwa eine Tube für die Kinder und eine für die Erwachsenen. Online lassen sich außerdem die Beschreibungen in Ruhe lesen, bevor Sie sich festlegen.