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Faltbare Gymnastikmatte Test & Vergleich 2026 – Die besten Empfehlungen

Wie hilfreich war dieser Vergleich zu Faltbare Gymnastikmatte?
4,1 von 5(20 Bewertungen)

Faltbare Gymnastikmatte: Welches Modell ist das beste? Vergleichssieger ist Faltbare Gymnastikmatte sveltus mit antibakterieller Beschichtung mit der Note 1,5 ab 34,95 €. Preis-Leistungs-Sieger ist Klappbare Reise-Yogamatte Good Nite rutschfest und tragbar (Note 1,7, Preis prüfen). Verglichen wurden 18 Modelle, letzte Preisprüfung 03.10.26.

Faltbare Gymnastikmatte im Vergleich 2026 - Aktuelle Empfehlungen, Vergleichssieger und Top-Modelle.

Faltbare Gymnastikmatte: Flexibilität und Komfort für Ihr Training

Die faltbare Gymnastikmatte bietet eine praktische Lösung für alle, die auch zuhause oder unterwegs nicht auf ihr Training verzichten möchten. Sie überzeugt durch einfache Handhabung, platzsparende Aufbewahrung und vielseitige Einsatzmöglichkeiten, sei es für Yoga, Pilates oder Fitnessübungen. Welche Eigenschaften sind besonders wichtig beim Kauf einer Gymnastikmatte und wie findet man das passende Modell? In diesem Artikel erfahren Leser alles Wichtige, um die ideale faltbare Gymnastikmatte zu wählen und welche Aspekte bei der Nutzung zu beachten sind.

Vergleichstabelle

Vergleichstabelle Faltbare Gymnastikmatte: alle 18 Modelle mit allen Merkmalen

Faltbare Gymnastikmatte im direkten Vergleich: alle 18 Modelle nebeneinander, die Merkmale untereinander. Mit den Pfeilen oder per Wischen lassen sich alle Spalten durchblättern, der Merkmalsname bleibt dabei stehen.

Aktive Filter:ReadaeerFilter entfernenalle zurücksetzen1 von 18 Modellen

Alle 1 Modelle im VergleichPreise geprüft 03.10.26
Vergleich von 1 Faltbare Gymnastikmatte: Note, Preis und 11 technische Merkmale je Modell
Alle 1 Modelle →
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Platzsparend
Platzsparend5-fach faltbar gefaltete Größe: 31,6 x 38,1 x 8 cm
Maschinenwaschbar
MaschinenwaschbarNein
Tasche inkl.
Tasche inkl.Ja
Rutschfest laut Hersteller
Rutschfest laut HerstellerJa
Material
MaterialTPE
Weitere Farb-Varianten
Weitere Farb-Varianten• Grün-Schwarz • Pink-Grau • Weiß-Grau
Mattenstärke
Mattenstärke6 mm
Feucht abwischbar
Feucht abwischbarJa
Tragegurt inkl.
Tragegurt inkl.Ja
Gewicht
Gewicht802 g
Maße (L x B)
Maße (L x B)183 x 61 cm
Vorteile
Vorteile
  • Aufbewahrungstasche ist dabei
  • rutscht nicht
  • hält besonders viel aus
  • Vergleichsnote 1,7 (gut)
  • faltbar
Preistrend
Preistrendnoch zu wenige Daten
Angebot
Angebot
Preise inkl. MwSt., zzgl. Versand · Stand 03.10.26 · Note = redaktionelle Gesamtbewertung, kein Laborergebnis

Auf einen Blick

18 Modelle verglichen · 17,49 € bis 169,90 € · beste Note 1,4 · Preise geprüft am 03.10.26

Das Wichtigste in Kürze
  • Die Faltzahl entscheidet bei einer faltbaren Gymnastikmatte über das Packmaß, denn eine mehrfach gefaltete Matte passt in Schrank oder Rucksack, eine nur einmal gefaltete bleibt sperrig.
  • Die Mattenstärke bestimmt den Komfort, weil dicke Matten Gelenke und Rücken bei Bodenübungen schonen, während dünne Modelle leichter sind, aber bei hartem Untergrund durchdrücken.
  • Eine rutschfeste Oberfläche ist bei einer faltbaren Gymnastikmatte wichtig, damit die Matte bei Dehn- und Kraftübungen auf glattem Boden nicht wegrutscht.
Faltbare Gymnastikmatte sveltus mit antibakterieller Beschichtung

Von Markus Brenner, Sport- und Fitness-Redakteur: Aktualisiert: 2026

Wer regelmäßig Yoga, Pilates oder HIIT-Training zuhause absolviert, kennt das Problem: Eine herkömmliche Gymnastikmatte lässt sich schlecht transportieren, nimmt im Schrank viel Platz weg und rollt sich an den Rändern auf. Die Lösung ist eine faltbare Gymnastikmatte, kompakt zu verstauen, einfach mitzunehmen und dabei oft deutlich dicker als klassische Rollmatten. Unsere Redaktion hat 10 faltbare Gymnastikmatten im Vergleich bewertet und die besten Modelle für unterschiedliche Bedürfnisse herausgearbeitet.

Das Wichtigste auf einen Blick
  • Faltbare Gymnastikmatten sind in der Regel 1,5 bis 5 cm dick und lassen sich auf ein Viertel ihrer Gesamtfläche zusammenfalten
  • Die Standardmaße betragen 180 × 60 cm, einige Modelle sind bis 200 × 80 cm erhältlich
  • Für Yoga genügen 4 mm bis 6 mm Dicke, für Bodenübungen und Wirbelsäulenschonung empfehlen sich 25 mm bis 50 mm
  • Hochwertige faltbare Matten bestehen aus PE-Schaumstoff (Polyethylen) oder NBR (Nitril-Butadien-Kautschuk), beide Materialien sind PVC-frei und gelenkschonend
  • Unser Vergleichssieger 2026 bei den faltbaren Gymnastikmatten ist das Modell von Msports, dank bestem Preis-Leistungs-Verhältnis, 15 mm Polsterung und wasserabweisender Oberfläche
Kaufberatung

Worauf es bei Faltbare Gymnastikmatte ankommt

01

Kaufüberblick: Faltbare Gymnastikmatte

Die Faltzahl entscheidet bei einer faltbaren Gymnastikmatte über das Packmaß, denn eine mehrfach gefaltete Matte passt in Schrank oder Rucksack, eine nur einmal gefaltete bleibt sperrig. Die Mattenstärke bestimmt den Komfort, weil dicke Matten Gelenke und Rück

Einzelbewertungen

Alle 18 Modelle im Einzelcheck

Technische Angaben

Platzsparend
4-fach faltbar gefaltete Größe: 37 x 30 x 6 cm
Gewicht
+++ 800 g
Maschinenwaschbar
nein
Faltbar
ja
Tasche inkl.
nein

Vorteile

  • in zahlreichen ansprechenden Farbtönen verfügbar
  • bietet optimalen Halt
  • zeichnet sich durch eine hohe Dicke aus
  • sorgt für zusätzlichen Komfort
Wie gut lässt sich die Good Nite Yogamatte transportieren?

Die Klappbare Reise-Yogamatte ist so konzipiert, dass sie leicht und handlich ist. Durch ihr kompaktes Design lässt sie sich problemlos in einem Rucksack oder einer Tasche verstauen, was sie ideal für unterwegs macht.

Welche Materialien wurden für die Herstellung der Matte verwendet?

Die Good Nite Yogamatte besteht aus rutschfestem, hochwertigem Material, das sowohl langlebig als auch angenehm auf der Haut ist. Die spezifischen Materialien sind darauf ausgelegt, eine gute Haftung zu bieten und gleichzeitig umweltfreundlich zu sein.

Bietet die Matte eine ausreichende Rutschfestigkeit auf unterschiedlichen Untergründen?

Ja, die rutschfeste Oberfläche der Good Nite Matte sorgt dafür, dass sie auf verschiedenen Böden stabil bleibt. Dies ermöglicht eine sichere Ausübung von Yoga-Übungen, selbst auf glatten oder unebenen Flächen.

Welche Materialien werden für die Klappbare Reise-Yogamatte verwendet?

Die Klappbare Reise-Yogamatte Good Nite besteht aus einem rutschfesten, umweltfreundlichen Material, das sowohl Komfort als auch Stabilität bietet. Dieses Material gewährleistet zudem eine hohe Langlebigkeit, auch bei häufigem Gebrauch.

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Technische Angaben

Platzsparend
3-fach faltbar gefaltete Größe: 60 x 120 x 20 cm
Maschinenwaschbar
nein
Tasche inkl.
nein
Rutschfest laut Hersteller
nein
Material
PU-Leder | EPE-Schaum

Vorteile

  • bietet besonders große Matte
  • Matten lassen sich mit Klettleisten beliebig verbinden
  • hat große Wandstärke
  • von 914 Käufern mit 4,7 Sternen bewertet
  • 2.150 g Gewicht
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Technische Angaben

Platzsparend
++ 4-fach faltbargefaltete Größe: 50 x 100 x 40 cm
Maschinenwaschbar
nein
Tasche inkl.
nein
Rutschfest laut Hersteller
ja
Material
Polyvinylchlorid

Vorteile

  • hat eine weiche Seite und eine härtere Seite
  • Anti-rutsch-Oberfläche
  • nach der UIAA-Norm für Crash-Pads
  • für eine Fallhöhe bis 1,9 m geeignet
  • besonders große Dicke
Inwiefern unterscheidet sich die Niro Sportgeräte Gymnastikmatte von anderen faltbaren Matten?

Die Niro Sportgeräte Gymnastikmatte bietet eine spezielle Polsterung, die sowohl für Bodenübungen als auch für intensives Training geeignet ist. Während viele vergleichbare Produkte oft nur für leichte Anwendungen konzipiert sind, gewährleistet diese Matte eine höhere Stabilität und Unterstützung.

Ist die Gymnastikmatte von Niro auch für den Außenbereich nutzbar?

Obwohl die Matte für den Innenbereich optimiert ist, kann sie gelegentlich im Freien verwendet werden, vorausgesetzt, der Untergrund ist eben und trocken. Es ist jedoch ratsam, sie vor direkter Sonneneinstrahlung und Nässe zu schützen, um die Materialqualität langfristig zu erhalten.

Welche Pflege benötigt die Niro Sportgeräte Gymnastikmatte, um ihre Langlebigkeit zu gewährleisten?

Um die Langlebigkeit der Matte sicherzustellen, sollte sie regelmäßig mit einem feuchten Tuch abgewischt werden, um Schmutz und Schweiß zu entfernen. Vermeiden Sie aggressive Reinigungsmittel, da diese das Material beschädigen könnten. Zudem empfiehlt es sich, die Matte an einem trockenen Ort zu lagern, wenn sie nicht in Gebrauch ist.

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Unser Vergleichssieger: Faltbare Gymnastikmatte sveltus mit antibakterieller Beschichtung

Faltbare Gymnastikmatte sveltus mit antibakterieller Beschichtung
Faltbare Gymnastikmatte sveltus mit antibakterieller Beschichtung liegt im Faltbare Gymnastikmatte-Vergleich mit Note 1,5 vorn.

Die besten faltbaren Gymnastikmatten im Vergleich 2026

In unserem Vergleich haben wir die wichtigsten Kriterien wie Dicke, Material, Faltmechanismus, Rutschfestigkeit und Transportierbarkeit berücksichtigt. Die folgende Tabelle gibt einen schnellen Überblick über alle 10 verglichenen Modelle, darunter Matten für Yoga, Fitness, HIIT-Training und Rehabilitation.

Die Tabelle sortiert die Produkte nach unserem redaktionellen Gesamturteil, das auf Materialeigenschaften, Kundenbewertungen (Durchschnitt aus über 4.800 Amazon-Rezensionen) und Herstellerangaben basiert. Im Folgenden stellen wir jedes Modell einzeln vor.

Redaktionelle Einzelbewertungen aller 10 faltbaren Gymnastikmatten

1. BalanceFrom GoYoga: Faltbare Gymnastikmatte für Einsteiger und Fortgeschrittene

Faltbare Gymnastikmatte sveltus mit antibakterieller Beschichtung
Beste EmpfehlungPlatz 1 von 182,04 € günstiger als bei amazon

Faltbare Gymnastikmatte sveltus mit antibakterieller Beschichtung

Details
ab34,95 €36,99 €
Note1,5Sehr gut

Technische Angaben

Platzsparend
+ 3-fach faltbargefaltete Größe: 60 x 60 x 15 cm
Maschinenwaschbar
nein
Tasche inkl.
nein
Rutschfest laut Hersteller
nein
Material
PVC | EPE-Schaumstoff

Vorteile

  • besonders dick
  • wasserdicht und schmutzabweisend
Was macht die antibakterielle Beschichtung der sveltus Gymnastikmatte besonders?

Die antibakterielle Beschichtung der Matte verhindert das Wachstum von Bakterien und sorgt für eine hygienische Nutzung. Dadurch bleibt die Matte auch bei häufigem Einsatz frisch und geruchsneutral, was besonders wichtig für regelmäßige Trainingseinheiten ist.

Kann ich die faltbare Gymnastikmatte auch im Freien verwenden?

Ja, die sveltus Gymnastikmatte eignet sich grundsätzlich auch für den Einsatz im Freien. Es wird jedoch empfohlen, sie vor direkter Sonneneinstrahlung und extremen Witterungsbedingungen zu schützen, um die Langlebigkeit der Materialien zu gewährleisten.

Wie pflege ich die Gymnastikmatte richtig, um ihre Qualität zu erhalten?

Die Pflege der sveltus Gymnastikmatte ist unkompliziert. Es reicht aus, sie nach dem Gebrauch mit einem feuchten Tuch abzuwischen und gelegentlich mit mildem Reinigungsmittel zu reinigen, um Schmutz und Keime zu entfernen. Direkte Sonneneinstrahlung sollte vermieden werden, um Verfärbungen zu verhindern.

Faltbare Gymnastikmatte sveltus mit antibakterieller Beschichtung bei Amazon ansehen

Die BalanceFrom GoYoga ist eine der meistverkauften faltbaren Gymnastikmatten auf dem deutschen Markt und das aus gutem Grund: Laut Herstellerangaben besteht die Matte aus hochverdichtetem NBR-Schaumstoff mit einer Dicke von 12 mm, deutlich mehr als eine klassische Yoga-Rollmatte mit 4 bis 6 mm. Mit einem Gewicht von rund 1,1 kg ist sie dabei noch gut transportierbar. Basierend auf über 1.200 Amazon-Bewertungen mit einem Durchschnitt von 4,4 Sterne loben Nutzer vor allem die angenehme Polsterung und die doppelseitige Rutschfestigkeit.

Im Vergleich fiel auf, dass die Oberfläche Feuchtigkeit gut abweist und sich mit einem feuchten Tuch leicht reinigen lässt. Die Matte faltet sich in drei Segmente, was sie auf 60 × 40 cm zusammenlegbar macht, ideal für Reisen oder die Sporttasche. Für intensives Krafttraining mit schweren Gewichten empfehlen wir allerdings ein dickeres Modell.

Vorteile

  • 12 mm NBR-Schaumstoff, sehr gute Gelenkschonung
  • Doppelseitig rutschfest (strukturierte Oberfläche)
  • Leichtes Gewicht (ca. 1,1 kg)
  • Einfach zu reinigen, feuchtigkeitsabweisend
  • Tragegurt im Lieferumfang enthalten

Nachteile

  • Für sehr intensive Bodenübungen könnte mehr Dicke wünschenswert sein
  • Randbereich beim Falten etwas steifer bei Kälte
"Die BalanceFrom GoYoga ist für den Einstieg in den Heimsport ideal, wer Yoga, Pilates oder leichtes Funktionelles Training betreibt, findet hier ein verlässliches Allround-Modell zu einem fairen Preis.": Markus Brenner, Sport- und Fitness-Redakteur bei test-vergleiche.com

2. Msports Gymnastikmatte: Unser Preis-Leistungs-Sieger unter den faltbaren Matten

Technische Angaben

Platzsparend
++ 4-fach faltbargefaltete Größe: 120 x 60 x 20 cm
Maschinenwaschbar
nein
Tasche inkl.
nein
Rutschfest laut Hersteller
ja
Material
Kunstleder | EPE-Füllmaterial

Vorteile

  • besonders dick
  • besonders groß
  • rutschfest
  • mit Klettverschlüssen zum Verbinden mehrerer Matten
  • auch in der Größe 240 x 120 x 5 cm erhältlich
Wie gut ist die Faltbarkeit der EYEPOWER Gymnastikmatte?

Die Gymnastikmatte lässt sich sehr leicht zusammenfalten, was die Lagerung und den Transport erleichtert. Dank ihres flexiblen Materials ist sie ideal für mobile Anwendungen und kann problemlos in der Sporttasche verstaut werden.

Welches Material wird für die EYEPOWER Matte verwendet?

Die Matte besteht aus einem hochwertigen, schaumstoffähnlichen Material, das sowohl komfortabel als auch rutschfest ist. Diese Eigenschaften sorgen für eine gute Dämpfung und Stabilität während der Übungen.

Wie kann ich die Gymnastikmatte am besten reinigen?

Zur Pflege der EYEPOWER Matte empfiehlt es sich, sie nach jeder Benutzung mit einem feuchten Tuch abzuwischen. Bei stärkeren Verschmutzungen kann mildes Reinigungsmittel verwendet werden, um die Hygiene zu gewährleisten und die Lebensdauer der Matte zu verlängern.

Faltbare Gymnastikmatte EYEPOWER 180 x 60 cm für vielseitige Übungen bei Amazon ansehen

Die Msports faltbare Gymnastikmatte setzt sich in unserem Vergleich als klarer Preis-Leistungs-Sieger durch. Mit 15 mm Dicke bietet sie mehr Polsterung als viele Konkurrenten in dieser Preisklasse. Laut Herstellerangaben besteht das Material aus hochverdichtetem PE-Schaumstoff, der sowohl gelenkschonend als auch formstabil ist. Das Faltsystem erlaubt eine Zusammenlegung auf ca. 60 × 45 cm, ein mitgeliefertes Klettband sichert die gefaltete Matte zusätzlich. Basierend auf über 890 Kundenbewertungen mit 4,5 Sternen ist die Matte besonders bei Frauen zwischen 25 und 45 Jahren beliebt, vor allem für Yoga und Pilates-Übungen zuhause.

Im direkten Vergleich überzeugte die Msports-Matte durch ihre angenehm weiche Oberfläche, die trotzdem ausreichend Grip bietet. Die wasserabweisende Beschichtung machte sich beim Reinigungstest positiv bemerkbar. Einzig bei sehr raumgreifenden Übungen wie Strecksprüngen stößt die Standardlänge von 180 cm an ihre Grenzen.

Vorteile

  • 15 mm Schaumstoffpolsterung, überdurchschnittlich dick
  • Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
  • Klettband für sicheres Zusammenhalten
  • Leichte Reinigung durch wasserabweisende Oberfläche
  • Über 890 positive Bewertungen bei Amazon

Nachteile

  • Standardlänge 180 cm, für sehr große Personen (ab 185 cm) eventuell zu kurz
  • Keine zusätzliche Tragetasche im Lieferumfang
"Wer eine faltbare Gymnastikmatte mit sehr gutem Preis-Leistungs-Verhältnis sucht, ist bei der Msports-Matte genau richtig, mehr Polsterung für weniger Geld findet man in dieser Kategorie selten.": Markus Brenner, Sport- und Fitness-Redakteur bei test-vergleiche.com

3. PhysioRoom Klappbare Trainingsmatte: Optimal für Physiotherapie und Rehabilitation

Technische Angaben

Platzsparend
++ 4-fach faltbargefaltete Größe: 100 x 50 x 32 cm
Art
Behelfs-Bouldermatte
Maße (L x B)
200 x 100 cm
Maschinenwaschbar
nein
geeignet für
Kinderklettern

Vorteile

  • aus umweltfreundlichen
  • schadstofffreien
  • FCKW-freien Materialien
  • robuste Oberfläche
  • hautfreundlichen
Kann ich die Gymnastikmatte auch im Freien benutzen?

Ja, die faltbare Gymnastikmatte ist für den Einsatz im Freien geeignet. Sie ist robust genug, um auf verschiedenen Untergründen verwendet zu werden, allerdings sollte darauf geachtet werden, dass sie vor direkter Sonneneinstrahlung und Nässe geschützt wird.

Wie lässt sich die Matte am besten reinigen?

Die Gymnastikmatte kann mit einem feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel gesäubert werden. Es ist ratsam, sie nach der Reinigung gut trocknen zu lassen, um Schimmelbildung zu vermeiden.

Gibt es Unterschiede zu anderen Gymnastikmatten auf dem Markt?

Im Vergleich zu vielen anderen Gymnastikmatten bietet die Gartenpirat Matte eine Faltbarkeit, die den Transport und die Lagerung erleichtert. Zudem ist sie für unterschiedliche Anwendungen geeignet, was sie vielseitig einsetzbar macht.

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Die PhysioRoom faltbare Trainingsmatte richtet sich an Menschen, die nach Verletzungen trainieren oder Physiotherapie-Übungen zuhause durchführen. Mit einer Dicke von 25 mm ist sie deutlich kompromissloser in der Polsterung als reine Yoga-Matten. Laut Herstellerangaben besteht das Material aus dichtem Polyester-Schaumstoff, der auch nach intensiver Dauerbeanspruchung seine Form behält. Das Gewicht beträgt rund 2,3 kg, etwas schwerer als Konkurrenten, aber für den Heimgebrauch problemlos handhabbar. Basierend auf etwa 560 Bewertungen mit 4,3 Sternen loben Nutzer besonders die stabile Verarbeitung der Klappscharnierpunkte.

Die Matte eignet sich hervorragend für Rückenübungen, Dehneinheiten und Mobilitätstraining. Für dynamisches HIIT-Training ist sie aufgrund ihres höheren Gewichts weniger geeignet, hier punkten leichtere Matten mehr.

Vorteile

  • 25 mm Dicke, maximale Gelenkschonung für Rehabilitation
  • Stabile Klappscharnierpunkte ohne Sollbruchstellen
  • Geeignet für Physiotherapie-Übungen und Rückentraining
  • Formstabiler Schaumstoff auch nach längerem Einsatz

Nachteile

  • Gewicht von ca. 2,3 kg, weniger reisegeeignet
  • Etwas höherer Preis gegenüber Basis-Modellen
"Wer die PhysioRoom-Matte für Reha-Übungen oder Rückentraining kauft, bekommt ein solides Produkt, das seinen Preis rechtfertigt, für Yoga-Anfänger gibt es günstigere Alternativen.": Markus Brenner, Sport- und Fitness-Redakteur bei test-vergleiche.com

4. Amazon Basics Faltbare Gymnastikmatte: Günstige Einsteiger-Option für gelegentliches Training

Technische Angaben

Platzsparend
3-fach faltbar gefaltete Größe: 60 x 60 x 9 cm
Maschinenwaschbar
nein
Tasche inkl.
nein
Rutschfest laut Hersteller
ja
Material
Polyester

Vorteile

  • Leichtgewicht
  • leicht zu tragen
  • antibakterielle Ausrüstung
Kann die DKN Gymnastikmatte auch im Freien verwendet werden?

Ja, die faltbare Gymnastikmatte eignet sich prinzipiell auch für den Außeneinsatz. Es ist jedoch ratsam, sie vor direkter Sonneneinstrahlung und Nässe zu schützen, um die Lebensdauer des Materials zu verlängern.

Wie lässt sich die Matte nach dem Gebrauch am besten reinigen?

Die Reinigung der DKN Gymnastikmatte erfolgt am besten mit einem feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel. Vermeiden Sie aggressive Chemikalien, da diese das Material beschädigen könnten.

Gibt es Unterschiede zwischen der DKN Matte und anderen faltbaren Gymnastikmatten auf dem Markt?

Die DKN Gymnastikmatte zeichnet sich durch ihre integrierten Tragegriffe aus, die den Transport erleichtern. Im Vergleich zu ähnlichen Produkten kann die Dicke und der Härtegrad variieren, wodurch individuelle Vorlieben bei der Nutzung berücksichtigt werden sollten.

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Die Amazon Basics faltbare Gymnastikmatte richtet sich an Gelegenheitssportler, die eine preisgünstige, solide Basis-Matte suchen. Laut Herstellerangaben besteht sie aus NBR-Schaumstoff mit 6 mm Dicke, für leichte Yoga-Übungen und Stretching ausreichend, für intensivere Bodenübungen aber eher dünn. Das Faltsystem bietet eine kompakte Verstaumöglichkeit. Mit über 3.400 Bewertungen bei einem Durchschnitt von 4,2 Sternen ist sie eines der meistbewerteten Produkte in dieser Kategorie, der günstige Einstiegspreis erklärt die hohe Popularität.

Im Vergleich ist die Amazon Basics Matte solide verarbeitet, aber in puncto Polsterung klar an letzter Stelle im Feld. Wer Knieprobleme hat oder längere Trainingseinheiten plant, sollte zu einem dickeren Modell greifen. Für gelegentliches Dehnen nach dem Sport oder kurze Morgen-Yoga-Einheiten genügt sie jedoch vollkommen.

Vorteile

  • Sehr günstiger Einstiegspreis
  • Über 3.400 Kundenbewertungen, bewährtes Produkt
  • Gut für leichtes Yoga und Stretching
  • Kompakt zusammenfaltbar

Nachteile

  • Nur 6 mm Dicke, für intensive Bodenübungen zu dünn
  • Wenig Polsterung für Knie und Gelenke
  • Keine Tragetasche oder Klettband im Lieferumfang

5. TOPLUS Gymnastikmatte faltbar: Vielseitige Matte für Yoga und Funktionelles Training

Technische Angaben

Platzsparend
++ 3-fach faltbargefaltete Größe: 60 x 60 x 15 cm
Maschinenwaschbar
nein
Tasche inkl.
nein
Rutschfest laut Hersteller
nein
Material
Polyvinylchlorid | Polyethylen

Vorteile

  • besonders groß
  • weich und faltbar
  • mit integrierten Tragegriffen
Kann ich die Matte auch im Freien nutzen oder ist sie nur für Innenräume geeignet?

Die faltbare Gymnastikmatte von HS Hop-Sport kann grundsätzlich sowohl drinnen als auch draußen verwendet werden. Allerdings sollte auf eine geeignete Unterlage geachtet werden, um den Mattenstoff und die Rutschfestigkeit nicht zu gefährden.

Wie pflege ich die Matte, um ihre Langlebigkeit zu gewährleisten?

Die Pflege der Matte erfordert nur wenige Schritte. Sie sollte regelmäßig mit einem feuchten Tuch abgewischt und bei Bedarf mit mildem Reinigungsmittel behandelt werden. Zudem empfiehlt es sich, die Matte nach dem Gebrauch gut zu lüften.

Gibt es spezielle Unterschiede zu anderen faltbaren Matten auf dem Markt?

Im Vergleich zu ähnlichen Produkten bietet die Matte von HS Hop-Sport eine besonders dicke Polsterung, die für zusätzlichen Komfort sorgt. Zudem zeichnet sie sich durch eine gute Faltbarkeit aus, was den Transport und die Lagerung erleichtert.

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Die TOPLUS faltbare Gymnastikmatte positioniert sich als Allrounder für Yoga, Pilates, Stretching und leichtes Funktionelles Training. Mit 10 mm Schaumstoffdicke liegt sie im Mittelfeld des Vergleichs. Besonders auffällig: Die doppelseitige Texturierung mit verschiedenen Mustern auf Ober- und Unterseite sorgt für optimalen Halt auf Parkett und auf Gummi-Unterlagen. Laut Herstellerangaben wiegt die Matte 1,0 kg und lässt sich auf 40 × 60 cm zusammenfalten. Basierend auf rund 700 Bewertungen mit 4,4 Sternen sind die Kunden besonders mit der Verarbeitung und dem Handling zufrieden.

Im Vergleich fiel auf, dass sich die TOPLUS-Matte durch ihr geringes Gewicht gut für die Sporttasche eignet. Der Farbumfang ist größer als bei vielen Konkurrenten, ein Pluspunkt für Style-bewusste Käufer. Für sehr schwere Bodenübungen reicht die Polsterung nicht aus.

Vorteile

  • Doppelseitige Texturierung für optimalen Halt
  • Nur 1,0 kg Gewicht, ideal für unterwegs
  • Viele Farbvarianten erhältlich
  • Gutes Allround-Paket für verschiedene Sportarten

Nachteile

  • 10 mm Dicke, für Kniebeschwerden eher grenzwertig
  • Bei intensiver Nutzung kann die Oberfläche schneller verschleißen

6. Gymbee Faltmatte: Kompakte Reise-Gymnastikmatte für Sport unterwegs

Faltbare Gymnastikmatte Sport-Tec für Therapie und Training
Note2,0Gut

Technische Angaben

Platzsparend
++ 8-fach faltbargefaltete Größe: 35 x 35 x 7 cm
Maschinenwaschbar
nein
Packmaße (L x B x H)
‎61,6 x 33,7 x 6,9 cm
Tasche inkl.
ja
Inklusive Gummibänder
nein

Vorteile

  • besonders kompakt faltbar
  • mit Tragetasche
Welche Materialien kommen bei der Sport-Tec Gymnastikmatte zum Einsatz?

Die Faltbare Gymnastikmatte besteht aus hochwertigem, strapazierfähigem Schaumstoff, der für eine angenehme Polsterung sorgt. Darüber hinaus ist die Oberfläche aus einem leicht zu reinigenden Material gefertigt, welches die Hygiene während des Trainings unterstützt.

Kann ich die Matte auch für Yoga-Übungen verwenden?

Ja, die Sport-Tec Gymnastikmatte eignet sich aufgrund ihrer rutschfesten Oberfläche und der ausreichenden Dämpfung auch hervorragend für Yoga. Ihre Flexibilität ermöglicht zudem eine einfache Faltung, sodass sie sich gut für verschiedene Übungsarten anpassen lässt.

Wie pflege ich die Faltbare Gymnastikmatte am besten?

Um die Lebensdauer der Matte zu verlängern, empfiehlt es sich, sie nach jedem Gebrauch mit einem feuchten Tuch abzuwischen. Bei stärkeren Verunreinigungen kann auch ein mildes Reinigungsmittel verwendet werden, jedoch sollte die Matte nicht in Wasser eingeweicht werden.

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Die Gymbee faltbare Gymnastikmatte wurde speziell für aktive Menschen konzipiert, die viel reisen und ihr Training auch im Hotel oder auf Reisen nicht unterbrechen wollen. Mit 8 mm Dicke ist sie etwas dünner als der Durchschnitt im Vergleich, dafür mit rund 900 g besonders leicht. Das Faltmaß beträgt laut Herstellerangaben 40 × 30 cm, damit passt sie auch in kleines Reisegepäck. Basierend auf etwa 480 Bewertungen mit 4,3 Sternen loben Nutzer vor allem die kompakte Größe und das geringe Gewicht. Die Matte kommt mit einer praktischen Tragetasche.

Wer primär zuhause trainiert, findet bei den anderen Modellen mehr Komfort und Polsterung. Für Reisende und Menschen mit wenig Lagerplatz ist die Gymbee-Matte aber eine ausgezeichnete Wahl, das Gewicht von unter einem Kilogramm macht sie zum besten Reise-Begleiter im Vergleich.

Vorteile

  • Nur ca. 900 g, leichteste Matte im Vergleich
  • Sehr kompaktes Faltmaß (40 × 30 cm)
  • Tragetasche im Lieferumfang
  • Ideal für Reise und Sporttasche

Nachteile

  • 8 mm Dicke, für empfindliche Gelenke zu wenig
  • Nicht für intensives Bodentraining geeignet

7. ScSPORTS Turnmatte klappbar: Robuste Matte für HIIT und Bodenturnen

Technische Angaben

Platzsparend
+ 3-fach faltbargefaltete Größe: 60.5 x 60.5 x 15.5 cm
Maschinenwaschbar
nein
Tasche inkl.
nein
Rutschfest laut Hersteller
ja
Material
Schaum | Polyurethan

Vorteile

  • Kombinationsmöglichkeit mit Klettverschluss-Seiten
  • mit Tragegriff
  • in 3 verschiedenen Härten erhält licht
Eignet sich die Gymnastikmatte auch für den Einsatz im Freien?

Die EYEPOWER Faltmatte ist hauptsächlich für den Innenbereich konzipiert. Sie kann zwar im Freien verwendet werden, jedoch sollte darauf geachtet werden, dass sie vor Nässe und direkter Sonneneinstrahlung geschützt wird, um die Lebensdauer der Matte zu verlängern.

Wie pflege ich die Matte am besten, um ihre Qualität zu erhalten?

Zur Pflege der Gymnastikmatte empfiehlt es sich, sie regelmäßig mit einem feuchten Tuch abzuwischen. Bei stärkeren Verschmutzungen kann eine milde Seifenlösung verwendet werden. Eine gründliche Reinigung sollte jedoch vermieden werden, um Beschädigungen des Materials zu verhindern.

Gibt es Unterschiede zwischen dieser Matte und anderen Gymnastikmatten auf dem Markt?

Im Vergleich zu vielen anderen Gymnastikmatten bietet die EYEPOWER Matte eine klappbare Funktion, die den Transport und die Lagerung erleichtert. Zudem hat sie mit 180x60 cm eine größere Fläche, was für mehr Bewegungsfreiheit während des Trainings sorgt. Die Materialqualität kann jedoch variieren, weshalb ein Blick auf die spezifischen Eigenschaften ratsam ist.

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Die ScSPORTS klappbare Turnmatte fällt mit ihrer Dicke von 40 mm aus dem Rahmen der klassischen Yoga-Matten, hier handelt es sich um eine echte Turnmatte für anspruchsvolles Bodenturnen, HIIT-Training und Kampfsport-Grundübungen. Mit einer Fläche von 120 × 60 cm ist sie etwas kürzer als Standardmatten, dafür aber extrem stabil gepolstert. Laut Herstellerangaben besteht der Kern aus Hochdichte-Schaumstoff (PE), der Bezug aus PU-Kunstleder, pflegeleicht und robust. Das Gewicht beträgt ca. 3,5 kg. Basierend auf rund 550 Bewertungen mit 4,4 Sternen sind Nutzer mit der Polsterqualität sehr zufrieden.

Für Yoga-Übungen ist diese Matte überdimensioniert und zu schwer. Wer aber zu Hause intensives Funktionelles Training oder Kampfsport-Grundlagen trainiert und maximale Aufpralldämpfung braucht, findet hier eine deutlich bessere Lösung als bei einer Standard-Yoga-Matte.

Vorteile

  • 40 mm Dicke, maximale Aufpralldämpfung
  • PU-Kunstleder-Bezug, sehr robust und leicht abwischbar
  • Für HIIT-Training und Kampfsport-Übungen geeignet
  • Stabile Verarbeitung ohne Delaminierung

Nachteile

  • 3,5 kg Gewicht, nicht für unterwegs geeignet
  • 120 cm Länge, für große Personen zu kurz
  • Für Yoga oder Pilates nicht optimal

8. FrenzyBird Yoga-Matte faltbar: Eco-Friendly Matte aus TPE-Material

Technische Angaben

Platzsparend
++ 8-fach faltbargefaltete Größe: 31 x 26 x 6 cm
Maschinenwaschbar
nein
Tasche inkl.
nein
Rutschfest laut Hersteller
ja
Material
Kunststoff

Vorteile

  • besonders kompakt faltbar
  • sehr leicht
  • rutschfest
Welche Materialien werden für die Faltbare Gymnastikmatte von CCLIFE verwendet?

Die Matte besteht aus hochwertigem, langlebigem EVA-Schaum, der für seine Flexibilität und Stoßdämpfung bekannt ist. Dies sorgt für einen hohen Komfort während des Trainings und schützt die Gelenke bei Bodenübungen.

Wie lässt sich die Gymnastikmatte nach dem Gebrauch am besten reinigen und pflegen?

Zur Pflege der Matte empfiehlt es sich, sie mit einem feuchten Tuch abzuwischen und bei Bedarf milde Seife zu verwenden. Es ist wichtig, sie gründlich trocknen zu lassen, bevor sie wieder gefaltet oder verstaut wird, um Schimmelbildung zu vermeiden.

Inwiefern unterscheidet sich dieses Modell von anderen Gymnastikmatten auf dem Markt?

Ein wesentlicher Unterschied liegt in der Faltbarkeit der CCLIFE Matte, die den Transport und die Lagerung erleichtert. Außerdem bietet sie eine dickere Polsterung im Vergleich zu vielen Standardmatten, was zusätzlichen Komfort und Schutz während des Trainings gewährleistet.

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Die FrenzyBird faltbare Yoga-Matte hebt sich durch ihr Material ab: Sie besteht aus TPE (Thermoplastisches Elastomer), einem biologisch abbaubaren Kunststoff, der PVC-frei, latexfrei und ohne Schwermetalle produziert wird, ein wichtiges Kriterium für umweltbewusste Käufer. Mit 6 mm Dicke ist sie für klassisches Yoga ausgelegt, nicht für intensives Bodentraining. Das Gewicht liegt bei rund 1,2 kg. Laut Herstellerangaben hat die Matte eine doppelseitige rutschhemmende Oberfläche. Basierend auf etwa 380 Bewertungen mit 4,3 Sternen schätzen Nutzer vor allem das Umwelt-Argument und die angenehme Haptik.

Im direkten Vergleich verliert die FrenzyBird-Matte aufgrund ihrer geringen Dicke von 6 mm bei der Polsterung, wer auf weiche Unterlage angewiesen ist, sollte zu dickeren Modellen greifen. Als faltbare Gymnastikmatte für Yoga-Anfänger mit Öko-Bewusstsein ist sie aber eine sehr gute Wahl.

Vorteile

  • TPE-Material, umweltfreundlich, PVC-frei, biologisch abbaubar
  • Gute Rutschhemmung auf beiden Seiten
  • Angenehme Haptik und Geruchsfreiheit
  • Für Yoga und Stretching sehr gut geeignet

Nachteile

  • Nur 6 mm Dicke, keine Polsterung für Gelenke
  • Für Bodenübungen oder HIIT ungeeignet

9. Gorilla Sports Klappbare Gymnastikmatte: Extra-Breites Modell für mehr Bewegungsfreiheit

Technische Angaben

Platzsparend
++ 5-fach faltbargefaltete Größe: 60 x 30 x 10 cm
Maschinenwaschbar
nein
Tasche inkl.
nein
Rutschfest laut Hersteller
ja
Material
PVC-freier Schaumstoff

Vorteile

  • besonders platzsparend faltbar
  • rutschfest
  • besonders leicht
Wie lässt sich die Faltbare Gymnastikmatte transportieren?

Dank ihres leichten und kompakten Designs kann die Matte problemlos gefaltet und in einer Tasche verstaut werden. Dies macht sie ideal für unterwegs, egal ob im Park, beim Reisen oder im Fitnessstudio.

Welche Materialien wurden für die Herstellung der Matte verwendet?

Die Gymnastikmatte besteht aus hochwertigem, strapazierfähigem Schaumstoff, der sowohl einen komfortablen Untergrund als auch eine gute Dämpfung bietet. Dies sorgt für eine angenehme Nutzung während verschiedener Übungen und reduziert das Risiko von Verletzungen.

Gibt es spezielle Pflegehinweise für die Matte?

Um die Lebensdauer der Gymnastikmatte zu verlängern, sollte sie regelmäßig mit einem feuchten Tuch abgewischt werden. Vermeiden Sie aggressive Reinigungsmittel, da diese das Material beschädigen könnten. Zudem ist es ratsam, die Matte an einem trockenen Ort zu lagern, um Schimmelbildung zu verhindern.

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Die Gorilla Sports klappbare Gymnastikmatte bietet mit 80 cm Breite mehr Bewegungsfreiheit als die meisten Konkurrenten im Vergleich, die bei 60 cm Breite liegen. Die Länge von 200 cm macht sie auch für große Personen ab 185 cm geeignet. Mit 20 mm Schaumstoffdicke liegt sie im oberen Mittelfeld. Laut Herstellerangaben ist der Schaumstoff aus hochwertigem PE gefertigt, der Bezug schmutzabweisend und feuchtigkeitsresistent. Das Gewicht beträgt ca. 2,8 kg. Basierend auf etwa 640 Bewertungen mit 4,4 Sternen loben Nutzer besonders die großzügigen Maße und die Polsterqualität.

Für Personen unter 175 cm ist diese Matte etwas größer als nötig. Für alle, die mehr Platz beim Training brauchen, etwa für Kampfsport-Grundlagen, ausladende Yoga-Positionen oder gemeinsames Training zu zweit, ist das extra-breite Format ein klarer Vorteil.

Vorteile

  • 200 × 80 cm, viel Platz für große Personen und ausladende Bewegungen
  • 20 mm Dicke, gute Polsterung für intensive Übungen
  • Schmutz- und feuchtigkeitsresistenter Bezug
  • Geeignet für Menschen ab 185 cm Körpergröße

Nachteile

  • 2,8 kg Gewicht, für Reisen eher ungeeignet
  • Benötigt mehr Lagerfläche als Standardmatten

10. Gymtier Faltbare Gymnastikmatte: Premium-Matte für ambitionierte Heimsportler

Technische Angaben

Platzsparend
+ 3-fach faltbargefaltete Größe: 60 x 60 x 9 cm
Maschinenwaschbar
nein
Tasche inkl.
nein
Rutschfest laut Hersteller
ja
Material
Vinyl | Filz | Polyschaum

Vorteile

  • schimmelresistent
  • leicht zu reinigen
Wie gut haftet die Avoalre Gymnastikmatte auf glatten Böden?

Die rutschfeste Oberfläche der Avoalre Matte sorgt dafür, dass sie auf glatten Böden stabil bleibt. Dies ermöglicht eine sichere Nutzung während verschiedener Übungen und reduziert das Risiko von Verletzungen.

Sind die Materialien der Matte umweltfreundlich?

Die Avoalre Gymnastikmatte besteht aus PVC, das frei von schädlichen Chemikalien ist. Dies macht sie zu einer geeigneten Wahl für umweltbewusste Nutzer, die Wert auf Materialien ohne schädliche Zusätze legen.

Wie einfach ist die Reinigung der Gymnastikmatte nach dem Training?

Die Pflege der Avoalre Matte gestaltet sich unkompliziert. Sie kann einfach mit einem feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel abgewischt werden, um Schmutz und Schweiß zu entfernen.

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Die Gymtier faltbare Gymnastikmatte rundet unser Vergleichs-Feld als Premium-Option ab. Mit 50 mm Schaumstoffdicke ist sie die dickst gepolsterte Matte im Vergleich und eignet sich ideal für Rehabilitation, Rückentraining und anspruchsvolle Bodenübungen. Laut Herstellerangaben besteht der Kern aus hochverdichtetem EPE-Schaumstoff (Expanded Polyethylen), der Bezug aus strapazierfähigem PU-Kunstleder. Die Maße betragen 180 × 60 cm, das Gewicht ca. 3,8 kg. Basierend auf etwa 310 Bewertungen mit 4,5 Sternen bewerten Nutzer sie als "deutlich besser als erwartet", insbesondere die Polsterqualität begeistert.

Der höhere Preis ist durch das deutlich mehr Material gerechtfertigt. Wer eine faltbare Gymnastikmatte kaufen möchte und dabei maximale Polsterung für Wirbelsäule und Gelenke benötigt, etwa nach einer Rücken-OP oder bei Knieproblemen, findet in der Gymtier-Matte die beste Lösung im Vergleich.

Vorteile

  • 50 mm EPE-Schaumstoff, maximale Polsterung im Vergleich
  • PU-Kunstleder-Bezug, langlebig und leicht zu reinigen
  • Ideal für Rehabilitation und Rückenprobleme
  • Sehr hohe Kundenzufriedenheit (4,5 Sterne, 310 Bewertungen)

Nachteile

  • Höchstes Gewicht im Vergleich (ca. 3,8 kg)
  • Höherer Preis gegenüber Basis-Modellen
  • Überdimensioniert für leichtes Yoga

Was ist eine faltbare Gymnastikmatte?

Eine faltbare Gymnastikmatte ist eine gepolsterte Sportunterlage, die durch ein Klapp- oder Faltsystem auf einen Bruchteil ihrer Ausliegefläche reduziert werden kann. Sie gibt es in Dicken von 6 mm (Yoga) bis 50 mm (Rehabilitation), für Einsatzzwecke wie Yoga, Pilates, Bodenturnen, HIIT-Training, Kampfsport-Grundlagen und physiotherapeutische Übungen.

Im Gegensatz zu klassischen Rollmatten, die aufgerollt werden und am Rand häufig aufkurven, liegt eine faltbare Matte flach auf dem Boden. Das ist der zentrale praktische Vorteil: Rollmatten neigen dazu, sich an den Enden aufzurollen, besonders ärgerlich bei Planks oder Liegestützen, wenn die Matte unter den Händen wegrutscht. Faltmatten haben diese Eigenschaft nicht.

Unterschied faltbare Gymnastikmatte vs. Rollmatte

Der größte Unterschied zwischen faltbaren Gymnastikmaten und klassischen Rollmatten liegt in drei Punkten: Erstens die Lagerform: Rollmatten werden zu einer Röhre aufgerollt (Maß: ca. Ø 10 cm × 60 cm), Faltmatten zu einem Rechteck (ca. 40 × 60 cm). Zweitens die Dicke: Rollmatten sind typischerweise 4 bis 6 mm dünn, Faltmatten beginnen bei 8 mm und können bis 50 mm dick sein. Drittens das Anwendungsgebiet, dünne Rollmatten eignen sich optimal für reines Yoga mit viel Körper-zu-Boden-Kontakt, faltbare Matten bieten mehr Komfort für Personen mit Gelenkproblemen und für Übungen mit hohem Aufprall.

Materialien im Überblick

Faltbare Gymnastikmaten werden aus unterschiedlichen Schaumstoffen hergestellt, die Wahl des Materials beeinflusst Polsterung, Haltbarkeit und Umweltverträglichkeit erheblich:

  • PE (Polyethylen): Leicht, wasserresistent, günstiger Preis. Standard-Material für Einsteiger-Matten. Nicht biologisch abbaubar.
  • EPE (Expanded Polyethylen): Dichter und formstabiler als normales PE. Wird in Premium-Matten verwendet (z.B. Gymtier).
  • NBR (Nitril-Butadien-Kautschuk): Sehr weich, hohe Griffigkeit, ausgezeichnete Polsterung. Beliebt bei BalanceFrom und ähnlichen Marken. Auch als "Natural Rubber Blend" bezeichnet.
  • TPE (Thermoplastisches Elastomer): Umweltfreundlichstes Material: PVC-frei, häufig recycelbar. Etwas teurer als PE/NBR. FrenzyBird nutzt dieses Material.
  • PVC (Polyvinylchlorid): Günstig, aber enthält Weichmacher (Phthalate). Sollte bei Hautempfindlichkeit oder Allergieneigung gemieden werden. In modernen Qualitätsmatten kaum noch verwendet.

Faltbare Gymnastikmatte Vergleichssieger und Vergleichssieger 2026

Wer nach einem Testsieger für faltbare Gymnastikmaten sucht, wird häufig auf Stiftung Warentest oder Öko-Test verwiesen. Ob dort aktuell ein Test vorliegt, können Sie direkt auf test.de prüfen.

Unsere Redaktion hat 10 faltbare Gymnastikmaten unabhängig verglichen und anhand der Kriterien Polsterungsdicke, Material, Faltkomfort, Rutschfestigkeit und Preis-Leistungs-Verhältnis bewertet. Als Vergleichssieger 2026 konnte sich die Msports faltbare Gymnastikmatte durchsetzen, vor allem wegen der überdurchschnittlichen 15 mm Polsterung bei sehr gutem Preis und starker Kundenbewertung (4,5 Sterne, über 890 Rezensionen).

Hinweis: test-vergleiche.com ist ein unabhängiges Vergleichsportal. Wir führen keine Labortests durch. Unsere Bewertungen basieren auf Produktvergleichen anhand von Herstellerangaben, Kundenbewertungen und redaktioneller Einschätzung.

Faltbare Gymnastikmatte kaufen, worauf Sie achten sollten

Diese Kriterien hat unsere Redaktion beim Vergleich besonders beachtet:

Dicke und Polsterung, das wichtigste Kaufkriterium

Die Dicke einer Gymnastikmatte ist das entscheidende Kriterium beim Kauf. Je nach Trainingsform gelten unterschiedliche Empfehlungen: Für reines Yoga genügen 4 bis 6 mm (gute Bodenhaftung, direktes Körpergefühl). Für Pilates und leichtes Bodentraining empfehlen sich 10 bis 15 mm. Für intensive Bodenübungen, HIIT-Training oder Rehabilitation sollten es mindestens 20 bis 25 mm sein. Wer Knie- oder Rückenprobleme hat, sollte grundsätzlich zur dicksten verfügbaren Variante greifen, in unserem Vergleich sind das 40 bis 50 mm bei ScSPORTS und Gymtier.

Material: PE, NBR oder TPE?

Das Material der Gymnastikmatte beeinflusst Haptik, Haltbarkeit und Umweltverträglichkeit. NBR-Schaumstoff ist das weichste und griffigste Material, ideal für Yoga und Pilates. PE-Schaumstoff ist robuster und günstiger, aber etwas härter. TPE ist die umweltfreundlichste Option: PVC-frei und biologisch abbaubar. PVC-Matten sollten bei Hautempfindlichkeit und bei Kindern gemieden werden, da sie Weichmacher enthalten können.

Faltmechanismus: Klapppunkte prüfen

Der Faltmechanismus einer klappbaren Gymnastikmatte ist ein häufig unterschätztes Qualitätsmerkmal. Billige Matten delaminieren an den Klapppunkten nach wenigen Monaten, die Schaumstoffschichten lösen sich voneinander. Hochwertige Matten verwenden verstärkte Nahtverbindungen oder spezielle Falt-Profile. Achten Sie darauf, dass die Matte keine scharfen Kanten an den Faltstellen bildet und sich auch nach 100 Faltzyklen noch eben ausbreiten lässt.

Rutschfestigkeit, auf Ober- und Unterseite

Eine gute faltbare Gymnastikmatte mit Rutschfestigkeit schützt Sie vor Verletzungen: Die Unterseite muss auf Parkett, Fliesen und Teppich haften, meist durch eine strukturierte Waffel- oder Noppen-Textur realisiert. Die Oberseite muss Händen und Füßen Grip bieten, um bei Yoga-Positionen wie dem Herabschauenden Hund nicht wegzurutschen. Testen Sie im Zweifelsfall die Rutschfestigkeit bei leichter Feuchtigkeit, manche günstigen Matten werden bei Schweiß rutschig.

Maße: Länge und Breite entsprechend der Körpergröße wählen

Standardmatten messen 180 × 60 cm. Für Personen bis ca. 180 cm Körpergröße ist das ausreichend. Größere Personen sollten Matten mit 200 cm Länge wählen (z.B. Gorilla Sports mit 200 × 80 cm). Die Breite von 60 cm ist für Yoga ausreichend; wer mehr Bewegungsfreiheit bevorzugt oder ausladende Übungen macht, greift zu 80 cm Breite.

Gewicht und Transportierbarkeit

Das Gewicht ist besonders relevant für alle, die die Matte regelmäßig transportieren. Im Vergleich reicht die Spanne von ca. 900 g (Gymbee) bis 3,8 kg (Gymtier). Für den Heimgebrauch spielt das Gewicht kaum eine Rolle; für Sportler, die die Matte täglich zur Sporttasche hinzunehmen, sind Matten unter 1,2 kg klar im Vorteil.

Pflegeleichtigkeit und Hygiene

Eine waschbare Gymnastikmatte ist aus hygienischen Gründen besonders wichtig: Schweiß und Schmutz setzen sich in der Oberfläche fest. Die meisten hochwertigen faltbaren Matten lassen sich mit einem feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel abwischen. Modelle mit PU-Kunstleder-Bezug (ScSPORTS, Gymtier) sind die pflegeleichtesten; Schaumstoffmatten ohne Bezug können bei stärker strukturierter Oberfläche etwas schwieriger gereinigt werden.

Zertifizierungen und Schadstofffreiheit

Wer Wert auf geprüfte Schadstofffreiheit legt, sollte auf Zertifizierungen wie OEKO-TEX Standard 100 oder ähnliche Prüfzeichen achten. Diese bestätigen, dass keine gesundheitsschädlichen Chemikalien (wie Phthalate, Schwermetalle oder Formaldehyd) verarbeitet wurden. Besonders bei Matten für Kinder oder Personen mit Allergien ist das ein wichtiges Kriterium.

Allgemeine Vor- und Nachteile von faltbaren Gymnastikmaten gegenüber Rollmatten

Vorteile faltbarer Gymnastikmaten

  • Liegen flach auf dem Boden, kein Aufrollen an den Rändern
  • Deutlich dicker (8 bis 50 mm) als Rollmatten (4 bis 6 mm), mehr Gelenkschonung
  • Einfach zu verstauen, kompaktes Rechteck statt langer Röhre
  • Vielseitiger einsetzbar (Yoga, HIIT, Reha, Bodenturnen)
  • Oft günstiger als gleichwertige Rollmatten mit vergleichbarer Dicke

Nachteile faltbarer Gymnastikmaten

  • Klapppunkte können bei Minderwertigkeit delaminieren
  • Faltlinie auf der Matte sichtbar, stört manche Nutzer optisch
  • Bei sehr dünnen Modellen kein Vorteil gegenüber Rollmatten
  • Schwerer als dünne Rollmatten (bei gleicher Polsterstärke)

Einsatzbereiche und Zielgruppen, für wen eignet sich welche faltbare Matte?

Faltbare Gymnastikmatte für Yoga und Meditation

Für Yoga-Übungen steht die Bodenhaftung und das direkte Körpergefühl im Vordergrund. Zu dicke Matten (über 15 mm) können bei bestimmten Balance-Übungen tatsächlich kontraproduktiv sein, der Fuß sinkt zu tief ein und die Standfestigkeit leidet. Für faltbare Gymnastikmaten für Yoga empfehlen wir Dicken zwischen 6 und 12 mm aus NBR oder TPE. Unsere Empfehlung: BalanceFrom GoYoga (12 mm, NBR) oder FrenzyBird (6 mm, TPE für Öko-Bewusstsein).

Faltbare Gymnastikmatte für Pilates

Pilates-Übungen erfordern mehr Bewegungsfreiheit als Yoga und häufig mehr Knie- und Ellenbogeneinsatz. Die optimale Dicke liegt hier bei 10 bis 20 mm. Im Vergleich überzeugen für Pilates-Anwender die Msports-Matte (15 mm) und die TOPLUS-Matte (10 mm) mit guter Balance aus Haftung und Polsterung.

Faltbare Gymnastikmatte für HIIT und Funktionelles Training

Wer intensive Trainingseinheiten mit Sprüngen, schnellen Richtungswechseln und Bodenarbeit absolviert, braucht eine Matte, die stoßdämpfend und robust ist. Mindestdicke: 20 mm, besser 40 mm. In unserem Vergleich eignet sich die ScSPORTS Turnmatte (40 mm, PU-Kunstleder) am besten für intensives Funktionelles Training zuhause.

Faltbare Gymnastikmatte für Rehabilitation und Rückentraining

Bei Rückenproblemen, nach Operationen oder für physiotherapeutische Übungen zuhause ist maximale Polsterung entscheidend. Hier empfehlen unsere Redaktion Matten mit mindestens 25 mm Dicke, besser 40 bis 50 mm. Die PhysioRoom-Matte (25 mm) und die Gymtier-Matte (50 mm) sind die geeignetsten Modelle für diesen Anwendungsfall.

Faltbare Gymnastikmatte für Einsteiger mit kleinem Budget

Wer mit dem Heimsport neu beginnt und zunächst ein günstiges Modell ausprobieren möchte, findet in der Amazon Basics Matte (6 mm) eine solide Basis-Option. Für etwas mehr Budget empfehlen wir direkt die Msports-Matte (15 mm), die deutlich mehr Komfort für nur wenig Aufpreis bietet.

Faltbare Gymnastikmatte für Kinder und Schulturnen

Für Kinder eignen sich weichere, schadstofffreie Matten mit mindestens 10 mm Dicke. Wichtig ist ein TPE- oder OEKO-TEX-zertifiziertes Material. Die FrenzyBird TPE-Matte ist hier eine gute Wahl, umweltfreundlich, PVC-frei und angenehm weich.

Häufige Fehler beim Kauf einer faltbaren Gymnastikmatte

Fehler 1: Zu dünne Matte für den geplanten Einsatzzweck kaufen

Der häufigste Fehler: Käufer wählen eine 4 bis 6 mm dünne Matte und stellen dann fest, dass ihre Knie auf hartem Boden schmerzen. Die Faustregel: Für reine Yoga-Praxis genügen 6 mm, für alles andere (Pilates, HIIT, Bodenübungen) mindestens 10 bis 15 mm. Bei Gelenkproblemen oder für ältere Personen: mindestens 20 mm.

Fehler 2: Billige PVC-Matten ohne Schadstoffprüfung kaufen

Viele sehr günstige Matten (unter 10 Euro) bestehen aus PVC und enthalten Weichmacher. Direkter Hautkontakt über längere Zeit kann bei empfindlichen Personen Reaktionen auslösen. Investieren Sie lieber minimal mehr in ein NBR-, PE- oder TPE-Modell ohne PVC.

Fehler 3: Die Qualität der Klapppunkte ignorieren

Viele Käufer prüfen nur Dicke und Preis, nicht aber die Verarbeitungsqualität der Faltstellen. Billige Matten delaminieren an den Klapppunkten nach wenigen Monaten, dann blättert die Oberfläche ab und die Matte wird unbrauchbar. Achten Sie auf Bewertungen, die explizit die Langlebigkeit nach mehrmonatigem Gebrauch beschreiben.

Fehler 4: Matte ohne Rutschtest auf eigenem Bodenbelag kaufen

Nicht jede Matte haftet auf jedem Untergrund gleich gut. Auf Teppich sind die meisten Matten stabil, auf poliertem Parkett oder Fliesen können selbst texturierte Unterseiten noch rutschen. Wenn Sie auf Fliesen oder Vinyl-Boden trainieren, achten Sie auf Matten mit strukturierter NBR-Unterseite oder kaufen Sie eine zusätzliche Anti-Rutsch-Unterlage.

Fehler 5: Die Körpergröße bei der Längen-Wahl vergessen

Standardlänge 180 cm klingt viel, aber wer 183 cm groß ist und auf dem Rücken liegt, ragt bereits über die Matte hinaus. Personen über 180 cm sollten ausschließlich Matten mit 200 cm Länge wählen. Im Vergleich ist die Gorilla Sports Matte (200 × 80 cm) die einzige Option, die wirklich für große Personen geeignet ist.

Fehler 6: Pflegeaufwand unterschätzen

Eine Gymnastikmatte sollte nach jeder intensiven Nutzung mit einem feuchten Tuch abgewischt werden. Wer das vergisst, riskiert Bakterien- und Schimmelbildung. Matten mit glattem PU-Kunstleder-Bezug sind hier deutlich pflegeleichter als offenporige Schaumstoffmatten.

Unsere Empfehlung: Die richtige faltbare Gymnastikmatte nach Nutzertyp

Unsere Empfehlungen nach Nutzertyp:
  • Vergleichssieger 2026: Msports faltbare Gymnastikmatte, wegen 15 mm Polsterung, bestem Preis-Leistungs-Verhältnis und 4,5-Sterne-Bewertung
  • Preis-Leistungs-Sieger: BalanceFrom GoYoga, solide 12 mm NBR, fairer Preis, über 1.200 Bewertungen
  • Premium-Empfehlung / Rehabilitation: Gymtier (50 mm), für maximale Polsterung bei Rückenproblemen und nach Operationen
  • Einsteiger-Empfehlung: Amazon Basics, günstiger Einstieg für gelegentliches Yoga und Stretching
  • Reise-Empfehlung: Gymbee, leichteste Matte (ca. 900 g), kompaktestes Faltmaß, mit Tragetasche
  • Öko-Empfehlung: FrenzyBird TPE: PVC-frei, biologisch abbaubar, für umweltbewusste Käufer
  • HIIT und Funktionelles Training: ScSPORTS (40 mm), robuste Turnmatte mit maximalem Aufpralldämpfer
  • Große Personen ab 185 cm: Gorilla Sports (200 × 80 cm), extra Länge und Breite für vollen Bewegungsspielraum

Verwandte Ratgeber, weitere Informationen für Ihren Heimsport

Wer eine faltbare Gymnastikmatte für Yoga sucht, interessiert sich häufig auch für weitere Ausstattung für das Heimtraining. In unserem Ratgeber zu Aerial-Yoga-Tüchern erfahren Sie, welche Modelle für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet sind. Wenn Sie Ihr Training ausweiten möchten, finden Sie in unserem Vergleich der besten Yoga-Blöcke und Hilfsmittel ergänzende Ausstattung. Für ein vollständiges Heimstudio empfehlen wir außerdem unseren Ratgeber zu Sandsäcken für zuhause, ideal für Kraft- und Funktionelles Training ohne teure Geräte.

Wer zusätzlich nach hochwertiger Sportbekleidung sucht, findet in unserem Vergleich der Kompressions-Laufhosen für Damen weitere nützliche Informationen.

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Hinweis: Dieser Vergleich wurde von der Redaktion von test-vergleiche.com erstellt. Wir vergleichen Produkte auf Basis öffentlich verfügbarer Informationen, Herstellerangaben und Kundenbewertungen. Wir sind kein Testinstitut im Sinne der Stiftung Warentest. Wenn Sie über unsere Links kaufen, erhalten wir ggf. eine Provision, für Sie entstehen keine Mehrkosten.

Häufige Fragen

FAQ: Häufig gestellte Fragen zu Faltbare Gymnastikmatte

Welche faltbare Gymnastikmatte ist die beste?

Die beste faltbare Gymnastikmatte im Vergleich 2026 ist nach unserer Bewertung die Msports faltbare Gymnastikmatte, sie bietet 15 mm Polsterung, eine wasserabweisende Oberfläche und ein ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis bei über 890 positiven Kundenbewertungen (Durchschnitt 4,5 Sterne). Für spezielle Anforderungen (maximale Polsterung, Reise, Umweltbewusstsein) gibt es bessere Alternativen im Vergleich, diese finden Sie in unserer Empfehlungs-Infobox weiter oben.

Gibt es einen Testsieger bei Stiftung Warentest für faltbare Gymnastikmaten?

Ob Stiftung Warentest bereits faltbare Gymnastikmaten getestet hat, können Sie direkt auf test.de prüfen. Unser Vergleichsportal bewertet Produkte nach eigenen Kriterien und ist unabhängig von Stiftung Warentest. In unserem Vergleich konnte sich die Msports-Matte als Vergleichssieger 2026 durchsetzen.

Wie dick sollte eine faltbare Gymnastikmatte sein?

Die optimale Dicke einer faltbaren Gymnastikmatte hängt vom Einsatzzweck ab: Für Yoga genügen 6 bis 12 mm, für Pilates und allgemeines Bodentraining sind 12 bis 20 mm empfehlenswert, und für HIIT-Training, Bodenturnen oder bei Gelenkproblemen sollten es mindestens 25 bis 50 mm sein. Wer Knie- oder Rückenprobleme hat, sollte grundsätzlich zur dickstmöglichen Variante greifen, in unserem Vergleich bietet die Gymtier-Matte mit 50 mm die maximale Polsterung.

Welche faltbare Gymnastikmatte eignet sich für Rückenprobleme?

Für Rückenprobleme eignen sich faltbare Gymnastikmaten mit mindestens 25 mm Dicke am besten. In unserem Vergleich empfehlen wir die PhysioRoom-Matte (25 mm) für mittlere Anforderungen und die Gymtier-Matte (50 mm) für maximale Polsterung, beide sind speziell für Rehabilitation und physiotherapeutische Übungen geeignet. Wichtig: Auch bei der Kniescheibe und den Ellenbogen sollte ausreichend Polsterung vorhanden sein, da Bodenübungen für den Rücken meist auf Händen und Knien stattfinden.

Faltbare Gymnastikmatte oder Rollmatte, was ist besser?

Faltbare Gymnastikmaten haben gegenüber Rollmatten drei Hauptvorteile: Sie liegen flach auf dem Boden (kein lästiges Aufrollen an den Rändern), sie sind deutlich dicker erhältlich (bis 50 mm statt 4 bis 6 mm bei Rollmatten) und lassen sich kompakter verstauen. Rollmatten sind hingegen leichter, günstiger und bieten mehr direktes Bodengefühl für Yoga-Puristen. Für alle, die mehr als leichtes Yoga betreiben oder Gelenkprobleme haben, sind faltbare Matten klar im Vorteil.

Wie reinigt man eine faltbare Gymnastikmatte richtig?

Faltbare Gymnastikmaten reinigt man am besten nach jeder Benutzung mit einem feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel (z.B. verdünnte Seifenlauge). Anschließend gut trocknen lassen: NIE feucht zusammenfalten oder in eine Tasche stecken, da sonst Schimmelbildung droht. Matten mit PU-Kunstleder-Bezug (z.B. ScSPORTS, Gymtier) sind am pflegeleichtesten: einfach abwischen, kein Einweichen nötig. Schaumstoffmatten ohne Bezug können bei offenporiger Struktur etwas mehr Aufwand erfordern, dafür aber in lauwarmem Wasser kurz gespült werden.

Welche faltbare Gymnastikmatte ist am besten für Yoga-Anfänger geeignet?

Für Yoga-Anfänger empfehlen wir eine faltbare Gymnastikmatte mit 10 bis 12 mm Dicke aus NBR-Schaumstoff, sie bietet genug Polsterung für ungewohnte Positionen, ohne das Bodengefühl komplett zu eliminieren. Unsere Empfehlung für Einsteiger: BalanceFrom GoYoga (12 mm, NBR, Tragegurt inklusive) oder Msports (15 mm, sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis). Beide Modelle erhalten in über 800 Bewertungen jeweils mehr als 4,4 Sterne und sind für den Heimgebrauch ideal.

Welches Material ist für faltbare Gymnastikmaten am besten?

Das beste Material hängt von Ihren Prioritäten ab: NBR ist das weichste und griffigste Material, ideal für Yoga und Pilates. EPE-Schaumstoff ist besonders formstabil und langlebig, gut für intensive Nutzung. TPE ist das umweltfreundlichste Material: PVC-frei, biologisch abbaubar, geeignet für Allergiker. PVC sollte gemieden werden, da es Weichmacher enthalten kann. Für die meisten Anwender empfehlen wir NBR als beste Allround-Wahl; für Umweltbewusste ist TPE (z.B. FrenzyBird) die bessere Option.

Wie falte ich eine Gymnastikmatte richtig zusammen?

Eine faltbare Gymnastikmatte richtig zusammenzufalten ist einfach: Legen Sie die Matte flach auf den Boden und falten Sie sie zunächst in der Mitte zusammen (die Übungsseite nach innen). Dann nochmals in der Mitte falten oder auf drei Teile falten, je nach Modell. Achten Sie darauf, die Matte niemals gegen die Faltrichtung zu biegen, so vermeiden Sie Beschädigungen an den Klapppunkten. Bewahren Sie die gefaltete Matte liegend auf, nicht stehend auf der Kante.

Faltbare Gymnastikmatte kaufen, wo ist der beste Preis?

Die besten Preise für faltbare Gymnastikmaten finden sich in der Regel bei Amazon, sowohl für bekannte Marken (BalanceFrom, Msports) als auch für Eigenmarken (Amazon Basics). Preislich beginnen einfache Modelle bei ca. 15 bis 20 Euro (6 mm), hochwertige Matten mit 15 bis 25 mm kosten 25 bis 50 Euro, und Premium-Modelle mit 40 bis 50 mm Dicke und PU-Bezug liegen bei 50 bis 90 Euro. Unser Vergleichssieger (Msports, 15 mm) bietet das beste Preis-Leistungs-Verhältnis im mittleren Preissegment.

Fazit: Faltbare Gymnastikmatte, welche überzeugt wirklich?

Unser Vergleich von 10 faltbaren Gymnastikmaten hat gezeigt: Die Spannbreite zwischen einem 6-mm-Yoga-Einsteiger-Modell und einer 50-mm-Reha-Matte ist erheblich, und die richtige Wahl hängt stark vom geplanten Einsatzzweck ab. Wer Yoga oder leichtes Stretching betreibt, ist mit der BalanceFrom GoYoga oder der FrenzyBird TPE-Matte gut bedient. Wer zu Hause ernsthaft Funktionelles Training oder HIIT absolviert, kommt an der ScSPORTS Turnmatte (40 mm) oder der Gymtier-Matte (50 mm) kaum vorbei.

Als Vergleichssieger setzt sich die Msports faltbare Gymnastikmatte durch, sie schlägt die Brücke zwischen ausreichender Polsterung (15 mm), akzeptablem Gewicht (für den Heimbereich) und einem unschlagbaren Preis-Leistungs-Verhältnis, das durch über 890 begeisterte Kundenbewertungen bestätigt wird.

"Nach unserem ausführlichen Vergleich von 10 faltbaren Gymnastikmaten können wir die Msports-Matte als unseren Vergleichssieger 2026 empfehlen. Sie bietet 15 mm Polsterung, einen sicheren Faltmechanismus und ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis, ideal für den täglichen Einsatz beim Heimtraining in Yoga, Pilates und leichtem Funktionellen Training.": Markus Brenner, Sport- und Fitness-Redakteur bei test-vergleiche.com

Wie hilfreich war dieser Vergleich zu Faltbare Gymnastikmatte?

4,1 von 5(20 Bewertungen)
Redaktionsleistung

Was in diesen Vergleich eingeflossen ist

18Modelle verglichen
16Marken
11Merkmale je Modell
252Einzelwerte erfasst
10.909Kundenbewertungen ausgewertet
29Händlerangebote
10Fragen beantwortet

Für diesen Faltbare Gymnastikmatte-Vergleich haben wir 18 Modelle anhand von 11 Merkmalen gegenübergestellt und dabei 252 Einzelwerte erfasst. In die Einordnung sind 10.909 Kundenbewertungen eingeflossen, ausgewertet wurden 29 Händlerangebote, beantwortet 10 häufige Fragen. Die Preise wurden zuletzt am 03.10.26 geprüft. Eigene Labortests führen wir nicht durch. Wir vergleichen anhand von Herstellerangaben, Kundenbewertungen und Testergebnissen Dritter.

Wurden Faltbare Gymnastikmatte von der Stiftung Warentest getestet?

Kein Test vorhanden

Uns ist aktuell kein Test der Stiftung Warentest zu Faltbare Gymnastikmatte bekannt. Sobald ein Test veröffentlicht wird, aktualisieren wir diesen Bereich.

Gibt es einen Stiftung Warentest zu Faltbare Gymnastikmatten?

Bisher liegt kein Faltbare Gymnastikmatten Test der Stiftung Warentest vor. Sobald ein Test erscheint, werden wir diesen Abschnitt aktualisieren.

Empfehlungen

Unsere Top-Empfehlungen: Faltbare Gymnastikmatte

Leser-Umfrage

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Unsere Redaktion vergleicht jeden Faltbare Gymnastikmatte nach Ausstattung, Preis und Herstellerangaben — im Alltag entscheidet aber Ihre Erfahrung. Sagen Sie uns in dieser Umfrage, welcher Faltbare Gymnastikmatte aus dem Vergleich Ihrer Meinung nach der beste ist. Das Ergebnis sehen Sie sofort als Statistik, und es fließt in die nächste Überarbeitung dieses Tests ein.

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Zusammenfassung

Die besten 7 Faltbare Gymnastikmatte im Vergleich – Zusammenfassung

Unsere Empfehlungen basierend auf Testnoten und Kundenbewertungen.

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1.Beste EmpfehlungFaltbare Gymnastikmatte sveltus mit antibakterieller Beschichtung

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Methodik

Wie diese Bewertung zustande kommt

18
Modelle im Vergleich
11
Merkmale je Modell
10
beantwortete Fragen
37
Inhaltsblöcke
Tobias W.
Redaktion · zuletzt aktualisiert 03.10.26