Zughilfen Test - Vergleiche . Com 2024

Die besten Zughaken, Lifting Straps im Vergleich

Mit Zughilfen zu sportlichen Höchstleistungen

Die meisten Kraftsportler kennen es: Gerade beim Heben oder Ziehen schwerer Gewichte lässt die Griffkraft schnell nach und die Übungen können nicht mehr korrekt oder in der gewünschten Wiederholungsanzahl ausgeführt werden. Dasselbe passiert, wenn die Hände vom Training schwitzig sind und dadurch keinen Grip gewährleisten können.

Spezielle Zughilfen wirken dieser Problematik effektiv entgegen. Wir setzen uns in dieser Zughilfen Kaufberatung mit den wichtigsten Fakten rund um die unterstützenden Lifting Straps auseinander und stellen Ihnen fünf der besten Zugbänder informativ vor.

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1,2Sehr Gut

BLACKROX Zughilfe, Frauen und Männer, Lifting Straps, gepolstert, Kreuzheben, Krafttraining, Gewichtheben, Fitness, 1 Paar
  •   hochwertiges, absolut reißfestes Material
  •  weiche Neopren-Innenpolster
  •  Links- und Rechts-Kennzeichnung
  •  für Frauen und Männer geeignet
  •  verstärkte Nähte
  •  inklusive Zip-Beutel für die Aufbewahrung
 

1,6Gut

Zughilfen BREFIT SPORTS Zugbänder rot extralang
  •  weiches Innenpolster aus Neopren
  •  Überlänge
  •  universell für Frauen und Männer einsetzar
  •  reißfestes und strapazierfähiges Material
  •  verstärkte Nähte
  •  handgefertigte Produktion
  •  Zip-Beutel im Lieferumfang
Preis-Leistungs-Sieger

1,7Gut

Zughilfen Nordwerk (gepolstert) 60cm Fitness, Bodybuilding – Straps
  •  reißfester Stoff
  •  weiche Innenpolster
  •  Rechts- und Links-Kennzeichnung
  •  für Frauen und Männer geeignet
  •  in der Maschine waschbar
 

1,8Gut

Zughilfen Legend Zughaken – Neopren & Klettverschluss – 2er Set
  •  verstärkte Nähte (Doppelnaht Technologie)
  •  hohe Reißfestigkeit
  •  Neoprenpolster
  •  komfortable Klettverschlüsse
  •  abgerundeter ergonomischer Zughaken
  •  für Frauen und Männer geeignet
 

1,9Gut

Zughilfen RAWGRIPS – 2er Set Krafttraining & Bodybuilding – gepolsterte
  •  weiches Innenpolster mit optimalem Grip
  •  Markenlogo aus hochwertigem Gummi
  •  reißfestes, strapazierfähiges und langlebiges Material
  •  für Frauen und Männer geeignet
Name BLACKROX Zughilfe, Frauen und Männer, Lifting Straps, gepolstert, Kreuzheben, Krafttraining, Gewichtheben, Fitness, 1 Paar Zughilfen BREFIT SPORTS Zugbänder rot extralang Zughilfen Nordwerk (gepolstert) 60cm Fitness, Bodybuilding – Straps Zughilfen Legend Zughaken – Neopren & Klettverschluss – 2er Set Zughilfen RAWGRIPS – 2er Set Krafttraining & Bodybuilding – gepolsterte
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Beste Empfehlungtest-vergleiche.com1,2Sehr GutZughilfen

Top Produkttest-vergleiche.com1,6GutZughilfen

Preis-Leistungssiegertest-vergleiche.com1,7GutZughilfen

Top Produkttest-vergleiche.com1,8GutZughilfen

Top Produkttest-vergleiche.com1,9GutZughilfen

Hersteller BLACKROX BREFIT SPORTS® Nordwerk Legend RAWGRIPS
Zughilfen-Art klassisches Zugband klassisches Zugband klassisches Zugband Zughilfe mit Haken klassisches Zugband
Material 100 Prozent Baumwolle | Innenpolster aus Neopren 100 Prozent Baumwolle | Innenpolster aus Neopren 100 Prozent Baumwolle Band = 100 Prozent Baumwolle | Haken = nylonummantelt | Innenpolster aus Neopren 100 Prozent Baumwolle
Größe in Zentimeter Länge = 58,5 | Breite = 4 | Einheitsgröße für Frauen und Männer Länge = 61 bis 61,5 | Breite = 4 | Einheitsgröße für Frauen und Männer Länge = 60 | Breite = 4 | Einheitsgröße für Frauen und Männer keine Herstellerangabe Länge = 58 | Breite = 4 | Einheitsgröße für Frauen und Männer
Reinigung in der Waschmaschine (nicht für den Trockner geeignet) in der Waschmaschine oder per Handwäsche in der Waschmaschine bei maximal 30 Grad Celsius (nicht für den Trockner geeignet) keine Herstellerangabe keine Herstellerangabe
Design erhältlich in den Farben: Schwarz, Grau, Schwarz/Blau, Schwarz/Gelb, Schwarz/Grau, Schwarz/Rot, Schwarz/Camouflage, Schwarz/Pink (jeweils mit erhältlich in den Farben: Blau, Camouflage, Grau, Rot, Schwarz, Violett erhältlich in den Farben: Schwarz, Camouflage/Grau erhältlich in der Farbe: Schwarz erhältlich in der Farbe: Schwarz
Lieferumfang 1 Paar bestehend aus 2 Zughilfen für die rechte und die linke Hand | BLACKROX Zip-Beutel | Gebrauchsanleitung 1 Paar bestehend aus 2 Zughilfen für die rechte und die linke Hand | Zip-Beutel 1 Paar bestehend aus 2 Zughilfen für die rechte und die linke Hand 1 Paar bestehend aus 2 Zughilfen 1 Paar bestehend aus 2 Zughilfen
Besonderheiten Nach der Benutzung kann das Zugband bequem in der Waschmaschine gereinigt und bis zum nächsten Einsatz im mitgelieferten Zip-Beutel verstaut werden. Das qualitativ hochwertige Zugband ist handgefertigt und ermöglicht aufgrund seiner Überlänge maximale Flexibilität. Dank dem weichen Innenpolster schneidet das Zugband während des Trainings nicht das Handgelenk ein. Die verwendete Doppelnaht-Technologie macht die Zughilfe noch reißfester und strapazierfähiger. Die weichen Innenpolster sorgen für optimalen Grip während der Übungseinheiten.
Vorteile
  •   hochwertiges, absolut reißfestes Material
  •  weiche Neopren-Innenpolster
  •  Links- und Rechts-Kennzeichnung
  •  für Frauen und Männer geeignet
  •  verstärkte Nähte
  •  inklusive Zip-Beutel für die Aufbewahrung
  •  weiches Innenpolster aus Neopren
  •  Überlänge
  •  universell für Frauen und Männer einsetzar
  •  reißfestes und strapazierfähiges Material
  •  verstärkte Nähte
  •  handgefertigte Produktion
  •  Zip-Beutel im Lieferumfang
  •  reißfester Stoff
  •  weiche Innenpolster
  •  Rechts- und Links-Kennzeichnung
  •  für Frauen und Männer geeignet
  •  in der Maschine waschbar
  •  verstärkte Nähte (Doppelnaht Technologie)
  •  hohe Reißfestigkeit
  •  Neoprenpolster
  •  komfortable Klettverschlüsse
  •  abgerundeter ergonomischer Zughaken
  •  für Frauen und Männer geeignet
  •  weiches Innenpolster mit optimalem Grip
  •  Markenlogo aus hochwertigem Gummi
  •  reißfestes, strapazierfähiges und langlebiges Material
  •  für Frauen und Männer geeignet
Fazit Robuste und in vielen verschiedenen Farben erhältiche Zughilfe aus hochwertiger und reißfester Baumwolle samt verstärkten Nähten und weichen Neopren-Innenpolstern. Zugband in Überlänge aus handgefertigter Produktion mit verstärkten Nähten Innenpolster aus Neopren. Reißfeste, für Männer und Frauen geeignete Zughilfe mit Handgelenk schonendem Innenpolster. Profi Zughilfe mit robusten, ergonomisch geformten Haken und Doppelnaht-Technologie. Solides Zugband mit weichem Innenpolster für optimalen Grip.
Zum Amazon-Angebot

Unsere Vergleichstabelle zum Zughilfen Vergleich ersetzt keinen Zughilfen Test, bei dem ein spezieller Zughilfen Testsieger empfohlen werden kann. Um den Mehrwert für unsere Leser zu steigern, verlinken wir ggf. zu einem externen Zughilfen Test vertrauenswürdiger Quellen. Am entscheiden nur Sie selbst, welches Modell Ihr persönlicher Zughilfen Testsieger wird.

Zughilfe

Zughilfen auf einen Blick

  • Mit der Hilfe von Zugbändern können Sportler Gewichte länger halten und die Anzahl der Übungswiederholungen einhalten oder sogar steigern. Darüber hinaus wird das, durch den Verlust der Griffkraft verursachte, Verletzungsrisiko gemindert.

  • Die meisten der Zughilfen Bestseller bestehen aus den Materialien Baumwolle, Leder oder Nylon. Mit welchen Eigenschaften sowie Vor- und Nachteilen diese ausgestattet sind, erfahren Sie unter anderem in dieser Zugbänder Kaufberatung.

  • Lifting Straps kommen vorwiegend bei Hebe- und Zugübungen von vergleichsweise hohen Gewichten, beispielsweise im Bodybuilding- oder professionellen Gewichthebe-Bereich zum Einsatz. Darüber hinaus finden sie auch in klassischen Fitnessstudios Verwendung, in denen sie als unterstützendes Hilfsmittel von semi-professionellen oder Hobby-Sportlern genutzt werden können.

Wenn im Sport hohe Gewichte bewegt werden sollen, lässt die Kraft in den Händen und den Unterarmen schneller nach als einem lieb ist. Damit rücken die angepeilten Übungswiederholungen während einer Trainingseinheit in weite Ferne und im schlechtesten Fall steigt das Risiko für Verletzungen, die von unkontrolliert herunterstürzenden Hanteln oder sonstigen Kraftsportgeräten verursacht werden können.

Zughilfen beugen dieser Problematik vor, indem sie die eigene Griffkraft unterstützen und konstant halten. Auf diese Art und Weise kann das Sportgerät nicht aus den Händen rutschen, das festgelegte Gewicht gemeistert und die geplanten Wiederholungen durchgeführt werden. Für Bodybuilder oder Sportler, die Höchstleistungen anstreben, machen die Profi Zughilfen also ebenso Sinn, wie beispielsweise:

 




Was sind Zughilfen?

Bei Zughilfen, die mit anderem Namen auch Zugbänder oder Lifting Straps genannt werden, handelt es sich um Sporthilfsmittel, die zur Entlastung der Hände und der Unterarme beitragen sollen, wenn diese das Gewicht nicht mehr eigenständig halten können – selbst wenn die eigentlich zu trainierenden Muskeln an sich dazu in der Lage wären. Die klassischen Zugbänder Bestseller bestehen aus textilen Materialien und sind an ihrem Ende mit einer Schlaufe ausgestattet. Es gibt jedoch auch noch eine andere häufig verwendete Zughilfen-Art, mit welcher wir uns unter anderem in unserer Rubrik „Welche verschiedenen Arten gibt es?“ auseinandersetzen möchten.

Top Produkt: BLACKROX Lifting Straps Zughilfen

BLACKROX Lifting Straps Zughilfe Bodybuilding, Hebebänder Frauen und Männer, gepolstert, Kreuzheben, Krafttraining, Gewichtheben, Fitness, greifhilfen latzughilfe...
  • Langlebiges Material: Die BLACKROX Zughilfen sind aus 100% Baumwolle hergestellt, ein Material, das sich durch Reißfestigkeit und hohe...
  • Individuelle Anpassung: Durch den integrierten Klettverschluss lassen sich die Zughilfen leicht an verschiedene Handgelenksgrößen...
  • Komfortable Eigenschaften: Die weiche Polsterung könnte einen hohen Tragekomfort garantieren, ohne in die Haut einzuschneiden. Zudem...
  • Vielseitiger Sportbegleiter: Ob beim Bodybuilding, Krafttraining, Gewichtheben oder anderen Fitnessübungen, diese Lifting Straps...
  • Exklusive Qualität und Service: Das hochwertig verarbeitete Baumwollgewebe und die verstärkten Nähte könnten den Lifting Straps...
Zughilfe

Darüber hinaus sind die Zugbänder äußerst robust und sorgen auch bei schweren Trainingseinheiten für Sicherheit und reduziert das Verletzungsrisiko.

Wann kommen Zugbänder zum Einsatz und wie funktionieren sie?

Grundsätzlich sind Zughilfen Empfehlungen für all diejenigen geeignet, die regelmäßig Kraftsport betreiben, der auf das intensive Training des Oberkörpers, des Rückens und der Arme abzielt.

Beispielhafte Übungen hierfür sind:

  • klassisches Kreuzheben

  • Klimmzüge

  • Lang- und Kurzhantelrudern

  • Latzug

Indem man das eine Ende des Zugbands um das Handgelenk und das andere um das Sportgerät wickelt, wird eine Verbindung mit Zweiterem hergestellt. Das Gewicht wird also direkt mit den Händen verknüpft. Wenn die individuelle Kraft nun wirklich einmal nachlässt oder die Hände schweißnass sind und ein Abrutschen droht, bleibt die Bindung zur Hantel trotzdem bestehen. Somit kann die eigentliche Stärke des Muskels, der durch die jeweilige Übung trainiert wird, ausgenutzt und das Training korrekt weitergeführt werden.

Top Produkt: BLACKROX Lifting Straps Zughilfen

BLACKROX Lifting Straps Zughilfe Bodybuilding, Hebebänder Frauen und Männer, gepolstert, Kreuzheben, Krafttraining, Gewichtheben, Fitness, greifhilfen latzughilfe...
  • Langlebiges Material: Die BLACKROX Zughilfen sind aus 100% Baumwolle hergestellt, ein Material, das sich durch Reißfestigkeit und hohe...
  • Individuelle Anpassung: Durch den integrierten Klettverschluss lassen sich die Zughilfen leicht an verschiedene Handgelenksgrößen...
  • Komfortable Eigenschaften: Die weiche Polsterung könnte einen hohen Tragekomfort garantieren, ohne in die Haut einzuschneiden. Zudem...
  • Vielseitiger Sportbegleiter: Ob beim Bodybuilding, Krafttraining, Gewichtheben oder anderen Fitnessübungen, diese Lifting Straps...
  • Exklusive Qualität und Service: Das hochwertig verarbeitete Baumwollgewebe und die verstärkten Nähte könnten den Lifting Straps...

Hinweis :

Viele Leistungssportler geben zu bedenken, dass Profi Lifting Straps der maximalen Ausbildung der Griffkraft entgegenwirken und begründen dies damit, dass das Hilfsmittel einspringt, wenn diese nachlässt. Allerdings geht es den meisten Trainierenden ja in erster Linie darum, dass andere Muskelgruppen gezielt in Form kommen oder bleiben. Gerade aus diesem Grund ist es wichtig, die Einheiten korrekt und ausdauernd durchzuführen, was wiederum den Einsatz von Zughilfen sinnvoll macht.

Welche verschiedenen Arten gibt es?

Im Allgemeinen kann man die Kategorie gute Zughilfen in zwei verschiedene Arten einteilen:

den klassischen Zugbändern (Lifting Straps):

Die klassischen Zugbänder, wie sie auch Kernbestandteil dieser Zughilfen Kaufberatung sind, bestehen aus textilen Materialien. Näheres hierzu erfahren Sie unserer Rubrik „Aus welchen Materialien bestehen die Lifting Straps?“. Sie werden mit dem einen Ende um das Sportgerät – zumeist eine Hantelstange – und mit dem anderen Ende um das Handgelenk gewickelt. Die Vorteile dieser Art Zughilfe sind der deutlich geringere Anschaffungspreis im Vergleich zu den Stahlhaken-Modellen sowie die Tatsache, dass die Griffkraft teilweise trotzdem noch bestehen bleiben muss, was sich wiederum positiv auf das Muskeltraining auswirkt. Das Umwickeln kann zwar ein wenig umständlich sein, ist aber auf die Dauer reine Übungssache.

den Zughilfen mit Stahlhaken:

Im Gegensatz zum klassischen Zugband wird bei der Nutzung von Stahlhaken-Zughilfen die Hand vollständig entlastet. Das hat sowohl Vor- als auch Nachteile: Positiv ist in diesem Zusammenhang, dass der oder die Trainierende sich nicht mehr auf die eigene Griffkraft konzentrieren muss, sondern sich zu 100 Prozent der Stimulierung der eingesetzten Muskelgruppen widmen kann. Das ist allerdings gleichzeitig ein Minuspunkt, denn die Kraft in den Händen wird völlig außer Acht gelassen und kann nicht gesteigert werden. Bei Klimmzügen mag diese Funktion wertvoll sein, bei Ruderübungen jedoch weniger. Darüber hinaus fallen für diesr Art spezieller Klimmzüge Zughilfen oftmals höhere Kosten in der Anschaffung an als für die klassischen Modelle.

Hinweis :

Falls Sie sich dazu entscheiden, eine Stahlhaken-Zughilfe zu verwenden, beachten Sie immer, dass ebendieser Haken bei plötzlich auftretenden Schwierigkeiten während einer Übung nicht – wie beim Zugband – einfach losgelöst werden kann, sondern vielmehr ausgehakt werden muss. Das Verletzungsrisiko ist also bei einer Nutzung von Zughilfen mit Haken höher.

Aus welchen Materialien bestehen die Lifting Straps?

Wir konzentrieren uns in diesem Artikel auf die klassischen Sport- und Fitness Zughilfen und möchten in dieser Kategorie die Materialien, aus denen diese hergestellt werden, unter die Lupe nehmen. Der Großteil der Lifting Straps Kaufempfehlungen besteht aus folgenden Werkstoffen:

Baumwolle:

Zugbänder Vergleiche machen deutlich, dass Baumwolle in Verbindung mit diesen am häufigsten zum Einsatz kommt. Der Stoff hat den Vorteil, dass er entstehenden Schweiß gut absorbieren kann und reißfest ist.

Nylon:

Modelle aus Nylon sind leichter als ihre Pendants aus Baumwolle und gleichzeitig stabiler. In puncto Schweißaufnahme sind sie ihnen gegenüber jedoch im Nachteil.

Leder:

Im Vergleich zu Nylon- und Baumwoll-Straps kommen Leder Zugbänder am seltensten vor. Sie sind kostenintensiver und verfügen über keine gute Fähigkeit zur Schweißabsorption. Dafür fühlen sie sich natürlich und geschmeidig am Handgelenk an.

Hinweis :

Einige der besten Lifting Straps besitzen zusätzliche Neopren-Polster, die das Handgelenk vor Überbeanspruchungen und Reibungsschmerz schützen.

Top Produkt: BLACKROX Lifting Straps Zughilfen

BLACKROX Lifting Straps Zughilfe Bodybuilding, Hebebänder Frauen und Männer, gepolstert, Kreuzheben, Krafttraining, Gewichtheben, Fitness, greifhilfen latzughilfe...
  • Langlebiges Material: Die BLACKROX Zughilfen sind aus 100% Baumwolle hergestellt, ein Material, das sich durch Reißfestigkeit und hohe...
  • Individuelle Anpassung: Durch den integrierten Klettverschluss lassen sich die Zughilfen leicht an verschiedene Handgelenksgrößen...
  • Komfortable Eigenschaften: Die weiche Polsterung könnte einen hohen Tragekomfort garantieren, ohne in die Haut einzuschneiden. Zudem...
  • Vielseitiger Sportbegleiter: Ob beim Bodybuilding, Krafttraining, Gewichtheben oder anderen Fitnessübungen, diese Lifting Straps...
  • Exklusive Qualität und Service: Das hochwertig verarbeitete Baumwollgewebe und die verstärkten Nähte könnten den Lifting Straps...

Wie werden Zughilfen richtig angelegt?

Um ein leistungsorientiertes und von Erfolg gekröntes Krafttraining absolvieren zu können, ist es nicht nur ausschlaggebend, für welche Zughilfen man sich entscheidet, sondern auch zwingend notwendig, dass diese korrekt zur Anwendung kommen. Das Anbringen von Lifting Straps ist grundsätzlich nicht schwierig. Man kann es immer nach demselben Schema durchführen, welches wir nun kurz in einzelnen Schritten zusammenfassen möchten:

 

  • Führen Sie zunächst das eine Ende des Zugbands durch die dafür vorgesehene Lasche!

  • Schieben Sie nun Ihr Handgelenk durch die so entstandene Schlaufe!

  • Ziehen Sie an dem losen Ende, sodass Ihr Handgelenk fest in der Schlaufe sitzt!

  • Das freiliegende Band wird anschließend um die Hantelstange gewickelt und fertig!

Welche Punkte sollten beim Kauf von Zughilfen berücksichtigt werden?

Welche Lifting Straps die richtigen sind, lässt sich manchmal gar nicht so einfach herausfinden. Aus diesem Grund ist es sinnvoll, sich vor dem Kauf mit einigen wichtigen Stichworten auseinanderzusetzen. Sie betreffen:

  • die Art:

Wie bereits in unserer Rubrik „Welche verschiedenen Arten gibt es?“ ausgeführt, gibt es grundsätzlich zwei verschiedene Arten von Zughilfen. Beschäftigen Sie sich ausführlich mit den jeweiligen Vor- und Nachteilen von diesen und entscheiden Sie dann, nach Ihren individuellen Bedürfnissen und Anforderungen, für welche Variante Sie sich entscheiden.

  • das Material:

Das Zughilfen Angebot umfasst in den meisten Fällen Modelle aus Baumwolle, Nylon oder Leder. Jedes Material ist mit unterschiedlichen Eigenschaften ausgestattet. Welche das sind, bringt Ihnen unsere Rubrik „Aus welchen Materialien bestehen die Lifting Straps?“ näher.

  • Zusatzfeatures:

In der Kategorie Zusatzfeatures fallen in erster Linie Polsterungen, die das Handgelenk während des Trainings schonen sollen. Wenn Sie Wert auf dieses hilfreiche Ausstattungsmerkmal legen, stellen Sie im Vorfeld eines Kaufs sicher, ob das ausgewählte Modell über dieses verfügt.

  • Nutzererfahrungen:

Wenn es sich um seriöse Zughilfen Erfahrungsberichte handelt, können diese durchaus hilfreich für Ihre Kaufentscheidung sein. Fake-Bewertungen sollten Sie allerdings meiden.

Die Vor- und Nachteile von Zughilfen zusammengefasst

Vorteile

entlasten die Hände und die Unterarme beim Ziehen oder Heben von schweren Gewichten

verhindern das Abrutschen vom Sportgerät aufgrund von Schweißbildung

ermöglichen Leistungen, zu denen der Muskel zwar in der Lage ist, jedoch die Griffkraft nicht ausreichen würde

machen den Weg frei für korrekt ausgeführte Übungen und maximalen gezielten Muskelaufbau

sind einfach anzuwenden

Nachteile

Griffkraft wird nicht trainiert

erhöhte Verletzungsgefahr (insbesondere bei der Nutzung von Stahlhaken-Zughilfen)

Wer sind die beliebtesten Hersteller von Lifting Straps?

Gute Zugbänder sind Voraussetzung für ein effektives Trainingsergebnis. Empfehlenswert sind in diesem Zusammenhang zum Beispiel Modelle der Marken:BLACKROX

Zughilfen

Eine zuverlässige Entscheidung treffen Sie darüber hinaus mit Climaqx® Zughilfen sowie mit Beast Gear Lifting Straps. Ein Zugbänder Preisvergleich zwischen den einzelnen Herstellern ist stets lohnenswert.

Die Zughilfe mit Schlaufe oder Stahlhaken?

Zughilfen mit Schlaufe oder Stahlhaken sind eine hervorragende Möglichkeit, Gegenstände effizient zu bewegen. Die Schlaufe ermöglicht einen einfachen Griff zum Durchziehen von Gegenständen, während der Stahlhaken mehr Stabilität und Kraft beim Ziehen schwerer Gegenstände bietet. Ziehhilfen aus Baumwolle sind leicht und bieten eine komfortable Polsterung, während Nylonmaterialien mehr Haltbarkeit bieten. Neopren ist ebenfalls erhältlich, um zusätzlichen Schutz vor Hitze und Feuchtigkeit zu bieten. Alle diese Materialien können je nach Aufgabe mit einer Schlaufe oder einem Stahlhaken kombiniert werden. In jeder Situation sorgt die richtige Zughilfe dafür, dass die Arbeit schnell und sicher erledigt wird. Mit der richtigen Kombination aus Schlaufe, Stahlhaken und Materialtyp erleichtern die Zughilfen mit Schlaufe oder Stahlhaken jede Arbeit.

Welche Vorteile bieten Zughilfen beim Sport?

Traktionshilfen beim Training bieten eine Reihe von Vorteilen. Sie können dazu beitragen, die Griffkraft zu verbessern, so dass Sie mehr Wiederholungen und längere Trainingszeiten absolvieren können. Die erhöhte Zugkraft, die durch das Hilfsmittel bereitgestellt wird, schützt Ihren Unterarm und Ihr Handgelenk vor Überlastung und Ermüdung und entlastet diese Bereiche. Darüber hinaus kann der verbesserte Griff dazu beitragen, dass Sie schwerere Gewichte heben und Ihre Muskeln größer und stärker werden. Mit einem besseren Griff sind Sportler in der Lage, Übungen sicher und mit mehr Selbstvertrauen auszuführen. Die zusätzliche Stabilität verringert auch das Verletzungsrisiko durch Übertraining oder eine falsche Form. Letztlich bieten Traktionshilfen beim Training eine Reihe von Vorteilen, die zur Verbesserung des Leistungsniveaus beitragen können.

Wo kann man Zughilfen kaufen?

Zughilfen kaufen kann man zum einen in fast jedem großen Sportfachgeschäft. Zum Beispiel gibt es bei Decathlon Lifting Straps. Zum anderen bietet sich die Möglichkeit, Zugbänder online zu bestellen. Hierfür eignen sich insbesondere der Internet-Riese Amazon oder die Zughilfen Shops der Hersteller. Attraktive Preisschnäppchen kann man außerdem in Outlets für Lifting Straps und sonstigem Sportzubehör ergattern.

Zughilfe

Deine Unterarme, verzögern die Ermüdung der Hände und stützen hervorragend deine Handgelenke!

lifting-straps-black

Wir haben für Sie getestet: Blackrox Zughilfen

Zughilfen sind wichtige Begleiter, wenn es dabei geht, bei jeder Art von Kraftsport schwere Gewichte zu bewegen. Sie bieten dabei nicht nur einen optimalen Halt, sondern entlasten gleichzeitig die Unterarme ein stückweit. In unserem Zughilfe Vergleich haben wir Ihnen bereits verschiedene Produkte sowie deren Eigenschaften vorgestellt. Dennoch wollten wir uns vergewissern, ob die Angaben der Hersteller stimmen und ob die Produkte das halten, was der Hersteller verspricht. Aus diesem Grund haben wir die Blackrox Zughilfen einem detaillierten Test unterzogen und in verschiedenen Situationen ausprobiert. Was wir für Ergebnisse erreicht haben, möchten wir Ihnen nachfolgend gerne mitteilen.

Zunächst haben wir uns mit der Umverpackung beschäftigt. Diese besteht aus einer stabilen Kartonage, die über ein aussagefähiges Cover verfügt. Anhand dieses Covers lässt sich bereits sehr gut erkennen, worum es bei dem Inhalt geht und welche Eigenschaften das Produkt mitbringt. Nach dem Öffnen der Kartonage finden wir eine transparente Kunststofftasche, die mit einem Zipper verschlossen ist. Sie ist stabil und robust und bewahrt die Blackrox Zughilfen in ihrem Inneren auf. Sehr Vorteil ist bei der Tasche, dass sich die Lifting Straps ohne Weiteres nach dem Training dort wieder aufbewahren lassen, so dass sie nicht erst gesucht werden müssen.

Kommen wir nun zum Blackrox Zughilfen Test. Der erste Eindruck erweist sich als sehr positiv. Das Material ist sehr angenehm in der Hand und überaus robust und widerstandsfähig. Doch hält es auch hohen Belastungen stand? Das werden wir in einem ausführlichen Test noch herausfinden. Die Nähte sind sauber und ordentlich verarbeitet, so dass kein kratziges Gefühl auf der Haut entsteht. Der Klettverschluss ist stabil und sorgt dafür, dass sich die Fitness Zughilfen perfekt der Handgröße anpassen lassen. Die Blackrox Zughilfen sind praktischerweise mit Links und Rechts gekennzeichnet, so dass kein Fehler beim Anlegen entstehen kann.

Durch den individuell verstellbaren Klettverschluss können die Gym Lifting Straps sowohl von Frauen als auch von Männern getragen werden. Zudem gibt es sie nicht nur als schwarze Liftings Straps, sondern auch in den Farben Pink, Blau, Grau und Rot, was gerade bei Frauen für sehr viel Anklang sorgt. Das Material besteht aus 100 Prozent Baumwolle und hinterlässt ein angenehmes Tragegefühl. Die Blackrox Zughilfen liegt perfekt an und verrutschen bei den einzelnen Bewegungen nicht.

Sehr vorteilhaft zeigt sich im Blackrox Zughilfen Test die weiche Polsterung. Diese unterstützt den hohen Tragekomfort und trägt dazu bei, dass die Lifting Straps nicht einschneiden. Sie überzeugen durch eine hohe Zuverlässigkeit während des Trainings, ganz gleich mit wie viel Gewicht gearbeitet wird. Dabei bleiben sie fest an ihrem Platz, ohne dass sie verrutschen oder die Bewegungsfreiheit einschränken, ganz gleich ob beim Rudern, beim Gewichtheben, beim Latziehen oder bei Klimmzügen.

Kommen wir zum Schluss noch zur Pflege der Blackrox Zughilfen. Sie lassen sich ohne Weiteres in der Waschmaschine bei einer Waschtemperatur von 30 bis 40 Grad waschen. Allerdings sollten auf die Nutzung von einem Trockner verzichtet werden, da sie überhaupt nicht für hohe Hitzetemperaturen geeignet sind und das Material dabei negativ beeinflusst wird.

Das Fazit aus unserem Blackrox Zughilfen Test ist mehr als positiv. Die Lifting Straps konnten uns durchweg überzeugen, sowohl im Hinblick auf die Verarbeitung, dem Material und der Nutzung. Sie sind äußerst stabil und robust verarbeitet, so dass auch hohe Gewichte problemlos bewegt werden können. Der Klettverschluss macht es möglich, dass die Fitness Zughilfen sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet sind, die den Kraftsport für sich bereits entdeckt haben. Sie lassen sich mit wenigen Handgriffen in der Weite regulieren und somit dem jeweiligen Handgelenk anpassen.

Was sagt Stiftung Warentest über Zughilfen?

Eine Stiftung Warentest Zughilfen Begutachtung gibt es bis dato leider nicht und damit auch keinen eindeutigen Lifting Strap Testsieger. Glücklicherweise haben Sie zu dieser informativen Zugbänder Kaufberatung gefunden, die Ihnen sicherlich einige interessanten Fakten zu dem Thema liefern konnte.

Fazit zu Zughilfen

Zughilfen erleichtern Profi- und Hobbysportlern die Durchführung von Übungen mit schweren Gewichten. Sie entlasten die Handgelenke sowie die Unterarmmuskulatur und ermöglichen Höchstleistungen auch über die eigene Griffkraft hinaus. Aus diesem Grund sind sie ein hilfreiches Utensil, um das eigene Krafttraining so effizient wie möglich zu gestalten.

Weitere empfehlenswerte Zughilfen für Sie ausgesucht

Fragen und Antworten (FAQ) zum Zughilfen

Das kommt ganz auf das Material an. Wenn Sie sich für Zugbänder aus Baumwolle entscheiden, können Sie davon ausgehen, dass diese den Schweiß gut absorbieren. Modelle aus Nylon hingegen weniger bis gar nicht.

Das ist abhängig vom Modell. Die meisten Zughilfen werden in Einheitsgröße ausgeliefert, die sowohl für Männer als auch für Frauen passt. Es gibt allerdings auch Exemplare mit Überlänge.

Der Vorteil von klassischen Zugbändern ist, dass man bei eventuell auftretenden Komplikationen während einer Übung einfach die Hantelstange loslassen kann. Das darum gewickelte Band löst sich damit automatisch. Diesen Vorzug haben Stahlhaken-Zughilfen übrigens nicht.

Da Klimmzüge zum einen über dem Kopf ausgeführt werden und zum anderen mit einer sehr hohen Zugkraft arbeiten eignen sich für diese Übungen eher Zughilfen mit Stahlhaken und weniger die klassischen Zugbänder.

Viele Zughilfen sind zusätzlich mit einem weichem Neoprenpolster ausgestattet, das das Handgelenk vor Reibung schützt.

Im Normalfall ist das Material von hochwertigen Zughilfen reißfest und äußerst robust.

Das kommt einerseits auf den individuellen Handgelenksumfang des Einzelnen und andererseits auf die Länge des Zugbands an sich an. Durchschnittlich spricht man von einer Wickelanzahl von circa 2 bis 3 Mal.

Im Regelfall gibt es hier keine Unterschiede. Die Zughilfen können sowohl an der linken als auch an der rechten Hand zum Einsatz kommen. Es gibt allerdings auch Hersteller, die ihre Produkte mit den Kürzeln "R" und "L" für links und rechts kennzeichnen.

Welcher Zughilfen Artikel hat sich im Test-Vergleich.com Vergleich, als „Beste Empfehlung“ hervorgetan?

Das BLACKROX Zughilfe, Frauen und Männer, Lifting Straps, gepolstert, Kreuzheben, Krafttraining, Gewichtheben, Fitness, 1 Paar wurde von unseren Autoren an Hand von positiven Produktbewertungen in Verbindung mit hohen Verkaufszahlen unter allen weiteren Probanden mit der Note „Beste Empfehlung“ gekürt.

Wer sind die Hersteller, die die Produkte im Zughilfen Vergleich von Test-Vergleiche.com herstellen?

Viele unterschiedliche Hersteller bieten Zughilfen an. Damit Sie den bestmöglichen Überblick bekommen, haben wir in unserem Zughilfen Vergleich Produkte so bekannter Marken, wie BLACKROX, BREFIT SPORTS®, Nordwerk, Legend und RAWGRIPS für Sie herausgesucht.

Bei welchem Produkt stimmt im Zughilfen Vergleich von Test-Vergleiche.com Preis und Leistung?

Als der, mit dem günstigsten Preis-Leistungsverhältnis vorgestellte  Zughilfen Artikel, erhielt der Zughilfen Nordwerk (gepolstert) 60cm Fitness, Bodybuilding – Straps von uns die Einstufung bezüglich der besten Konstellation.

Wie preiswert oder kostenintensiv sind die Zughilfen Produkte, die im Test-Vergleiche.com Vergleich präsentiert wurden?

In unserem Zughilfen Vergleich finden Sie hervorragende und qualitativ hochwertige Zughilfen Produkte, deren Maximalpreis bis zu 19,99 € betragen kann. Wir haben allerdings auch preiswertere Alternativen für Sie ab 8,95 €.

Warum haben die Redakteure von Test-Vergleiche.com im Zughilfen Vergleich diese Artikel berücksichtigt?

In welcher Chronologie wurden im Zughilfen Vergleich von Test-Vergleiche.com die Produkte eingestuft?

Welche Top-Produkte wurden beim Zughilfen Vergleich von Test-Vergleiche.com noch ausgewählt?

Neben unserem Vergleichssieger und dem mit dem besten Preis-Leistungsverhältnis haben sich auch die Produkte, die bei der Notenvergabe nicht berücksichtigt wurden, als bemerkenswert herausgestellt. Hierzu gehören BLACKROX Zughilfe, Frauen und Männer, Lifting Straps, gepolstert, Kreuzheben, Krafttraining, Gewichtheben, Fitness, 1 Paar, Zughilfen BREFIT SPORTS Zugbänder rot extralang und auch Zughilfen Nordwerk (gepolstert) 60cm Fitness, Bodybuilding – Straps.
Beste Empfehlung

BLACKROX Zughilfe, Frauen und Männer, Lifting Straps, gepolstert, Kreuzheben, Krafttraining, Gewichtheben, Fitness, 1 Paar

4.6/5 - (67 votes)
Preis-Leistungs-Sieger

Zughilfen Nordwerk (gepolstert) 60cm Fitness, Bodybuilding – Straps

4.6/5 - (83 votes)

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