Eisentabletten Test - Vergleiche . Com 2023

Die besten Eisen Kapseln im Vergleich

Eisentabletten im Test: So decken Sie Ihren Eisenbedarf!

Eisentabletten im Test sind ein gutes Mittel gegen Eisenmangel. Die Nahrungsergänzungsmittel sollten jedoch nur nach ärztlicher Absprache genommen werden.

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  Beste Empfehlung

1,5Sehr Gut

Eisentabletten Nature Love mit 40mg Vitamin C
  •  verbesserte Aufnahmefähigkeit dank Vitamin C made in Germany, das die GMP-, ISO- und HACCP-Zertifizierung erhalten hat
Preis-Leistungs-Sieger

1,6Gut

Eisentabletten Greenfood 50 mg extra hochdosiert
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  •  sehr hohe Dosis
 

1,7Gut

Eisentabletten Vihado Eisen Kapseln hochdosiert
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1,8Gut

Eisentabletten Vita4ever Natürliches Eisen + Vitamin C
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1,9Gut

Eisentabletten Gym-Nutrition EISEN Komplex 90 Kapseln
  •  mit Bioton und Vitamin B12
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2,1Gut

Eisentabletten vitabay aus Eisenbisglycinat 319 mg
  •  HACCP-zertifiziert
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  •  frei von mikrobiellen Verunreinigungen
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Beste Empfehlungtest-vergleiche.com1,5Sehr GutEisentabletten

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Hersteller Nature Love Greenfood Vihado Vit4ever Gym-Nutrition Vitabay
Menge 88 g120 Stk. 60 g120 Stk. 35.1 g 90 Stk. 138 g 180 Stk. 40 g 90 Stk. 52 g 120 Stk.
Gewicht inkl. Verpackung 118 g 60 g 35.1 g 200 g 59 g 52 g
Einnahme-Zeitraum ~ 4 Monate ~ 4 Monate ~ 3 Monate ~ 3 Monate ~ 3 Monate ~ 4 Monate
Kosten pro Dosis 0,12 €/Dosis 0,12 €/Dosis 0,19 €/Dosis 0,28 €/Dosis 0,14 €/Dosis 0,17 €/Dosis
Darreichungsform Kapseln Tabletten Kapseln Kapseln Kapseln Kapseln
Empfohlene Dosis 1 Kapsel täglich 1 Tablette täglich 1 Kapsel täglich 2 Kapseln täglich 1 Kapsel täglich 1 Kapsel täglich
Wirkstoff Eisen(II)-Bisglycinat40 mg Eisen(II)-Bisglycinat50 mg Eisen(II)-Gluconat20 mg Curryblatt-Extrakt28 mg Eisen(II)-Bisglycinat14 mg Eisen(II)-Bisglycinat50 mg
Weitere Inhaltsstoffe mikrokristalline Cellulose mikrokristalline Cellulose mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose, Reis-Extrakt, D-Biotin, Cyanocobalamin Hydroxypropylmethylcellulose, Leinsamenmehl mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose, Reis-Extrakt, D-Biotin, Cyanocobalamin mikrokristalline Cellulose
Vegan Ja Ja Ja Ja Ja Ja
Frei von Gluten Ja Ja Ja Ja Ja Ja
Frei von Magnesiumstearat Ja Ja Ja Ja Ja Ja
Enthält Vitamin C Ja Ja Ja Ja Ja Nein
Vorteile
  •  verbesserte Aufnahmefähigkeit dank Vitamin C made in Germany, das die GMP-, ISO- und HACCP-Zertifizierung erhalten hat
  •  hohe Bioverfügbarkeit
  •  ohne Gentechnik
  •  sehr hohe Dosis
  •  unterstützt das Immunsystem
  •  hochwertiges Eisen aus deutscher Produktion
  •  natürliches Eisen und Vitamin C mit Omega-3-Samen und ohne Farbstoffe
  •  mit Bioton und Vitamin B12
  •  leicht zu schlucken
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Unsere Vergleichstabelle zum Eisentabletten Vergleich ersetzt keinen Eisentabletten Test, bei dem ein spezieller Eisentabletten Testsieger empfohlen werden kann. Um den Mehrwert für unsere Leser zu steigern, verlinken wir ggf. zu einem externen Eisentabletten Test vertrauenswürdiger Quellen. Am entscheiden nur Sie selbst, welches Modell Ihr persönlicher Eisentabletten Testsieger wird.

Eisentabletten

Eisentabletten auf einen Blick

  • Wodurch entsteht Eisenmangel? Eisenmangel wird meist durch äußere Ursachen herbeigeführt. Aufgrund des erhöhten Eisenbedarfs kommt es während der Schwangerschaft oft zu Eisenmangel. Andere Ursachen sind Unfälle oder Operationen mit hohem Blutverlust und eine Umstellung auf vegane Ernährung.
  • Wie zeigt sich Eisenmangel? Die Symptome von Eisenmangel sind unauffällig und treten auch bei anderen Ursachen auf. Anzeichen sind Haarausfall und brüchige Nägel, blasse Haut, Müdigkeit und Konzentrationsprobleme. Die Leistungsfähigkeit ist vermindert, Schwindel und Kopfschmerzen treten auf und es kommt häufiger zu Infektionen.
  • Gibt es einen Test für Eisentabletten der Stiftung Warentest? Die Stiftung Warentest führte im Oktober 2020 einen Eisentabletten Test durch. Bei Eisenmangel sind Tabletten am sinnvollsten. Eisentabletten Bestseller versorgen den Körper mit 100 - 200 mg pro Tag.

Eisen gehört zu den Spurenelementen, die für den Körper lebenswichtig sind. Es ist im Hämoglobin enthalten, einem Bestandteil des Bluts, der für die Sauerstoffversorgung aller Organe des Körpers zuständig ist. In der Regel nimmt der Körper genügend Eisen über die Nahrung auf. Eine zusätzliche Versorgung ist nicht erforderlich. Unter bestimmten Umständen kann es jedoch zu einem Eisenmangel kommen. Im Eisentabletten Vergleich erfahren Sie, was Sie dagegen tun können. Bitte beachten Sie, dass Sie selbst Eisentabletten Testsieger nur nach einer Rücksprache und auf Empfehlung eines Arztes einnehmen sollten.

 




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Worauf sollten Sie achten, wenn Sie Eisentabletten kaufen?

Achten Sie unbedingt auf die Wirkstoffkonzentration. Hier gibt es von Mittel zu Mittel große Unterschiede. Bei Eisentabletten mit hohem Eisengehalt genügt häufig bereits eine Tablette pro Tag, um den Bedarf zu decken. Bei Tabletten mit niedriger Konzentration müssen Sie mehrere über den Tag verteilt einnehmen.

Bei der Eisentabletten Kaufempfehlung spielt auch die Darreichungsform eine Rolle. Es gibt Tabletten und Kapseln.

Tabletten sind kleiner und leichter zum Einnehmen. Der Wirkstoff geht rasch ins Blut über. Kapseln sind wesentlich größer. Sie lösen sich im Magen nur langsam auf und setzen das Eisen allmählich frei. In der Eisentabletten Bewertung fällt auf, dass viele Kapseln außer Eisen auch andere Spurenelemente enthalten.

Unsere Eisentabletten Kaufberatung sagt zudem aus, dass Sie Mittel mit Eisen-(II)-Verbindungen bevorzugen sollten. Eisen in dieser Form wird vom Körper gut absorbiert. Eisentabletten, die günstig sind, enthalten dagegen oft Eisen-(III)-Verbindungen. Diese werden vom Körper nur schwer aufgenommen. Die Tabletten haben daher nur eine geringe Wirkung.

Eisentabletten Hinweis:

Im Eisentabletten Testbericht der Stiftung Warentest wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass Sie Eisentabletten für Kinder unzugänglich aufbewahren müssen. Für Kleinkinder unter 2 Jahren stellen 1 - 2 g Eisen (10 - 20 Tabletten) eine tödliche Dosis dar!

Eisentabletten

Wer übernimmt die Kosten für Eisentabletten?

Die Präparate sind ohne Rezept erhältlich. Wenn der Arzt bei Ihnen Eisenmangel feststellt und Ihnen Eisentabletten verordnet, übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen in der Regel die Kosten. Davon ist der Eigenanteil ausgenommen.

Unsere Eisentabletten Empfehlung: Bestellen Sie die Eisentabletten am besten in einer namhaften Online-Apotheke. Dort sind sie eher verfügbar und Dank Bonus- und Rabattaktionen auch günstiger.

Eisentabletten Vorteile / Nachteile

Vorteile

Sie ermöglichen eine exakte Dosierung der Menge an Eisen, die täglich

einzunehmen ist.

Präparate auf dem deutschen Markt und von namhaften Herstellern sind

bei sachgemäßer Anwendung sicher.

Die Mittel füllen den Eisenspeicher des Körpers langsam wieder auf.

Nachteile

Eisentabletten können Nebenwirkungen haben.

Die Mittel dürfen nur auf Anweisung des Arztes und für einen begrenzten

Zeitraum (3 - 6 Monate) eingenommen werden.

Eisentabletten können für Kleinkinder giftig sein. Sie müssen außerhalb

deren Reichweite aufbewahrt werden.

Worauf sollten Sie achten, wenn Sie Eisentabletten nehmen?

Am besten nehmen Sie Eisentabletten auf nüchternen Magen ein. Bestimmte Nahrungsmittel verzögern die Aufnahme. Die letzte Mahlzeit sollte mindestens 2 Stunden zurückliegen und die nächste erst in einer Stunde geplant sein.

Die Einnahme erfolgt am besten mit etwas Orangensaft, weil Vitamin C die Absorption des Eisen beschleunigt. Eisenpräparate gehen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten ein. Tabletten gegen Sodbrennen oder kalzium- bzw. magnesiumhaltige Mittel verzögern die Absorption des Eisens. Umgekehrt können Eisentabletten die Wirksamkeit mancher Medikamente beeinträchtigen. Dazu gehören zum Beispiel einige Antibiotika wie Doxycyclin oder Schilddrüsenhormone.

Welche Lebensmittel können die Aufnahme von Eisen hemmen?

Dazu zählen eine Reihe relativ beliebter Lebensmittel:

Kaffee

Schwarzer & Grüner Tee

Milch

Cola und alle Lebensmittel, die Phosphat enthalten (Schmelzkäse)

Gemüse mit viel Oxalsäure (Spinat, Rhabarber, Rote Bete)

Getreide, Reis und Soja

Während einer Behandlung mit Eisentabletten sollten Sie auf diese Lebensmittel weitestgehend verzichten, um den Erfolg der Therapie nicht zu gefährden.

Welche Nebenwirkungen können durch Eisentabletten auftreten?

Bei der Einnahme kann es zu einer Reihe von Nebenwirkungen kommen. Zum Beispiel kann sich der Stuhl schwarz verfärben. Das ist jedoch nicht ungewöhnlich und hat keinerlei weitere Effekte, abgesehen vom ungewohnten Anblick.

Relativ häufig kann es passieren, dass es bei der Einnahme zu Verstopfungen kommt. Auch Magenbeschwerden und Übelkeit wurden als Nebenwirkungen beobachtet. Mitunter stellt sich auch Durchfall ein. Nach Rücksprache mit dem Arzt können die Nebenwirkungen durch eine Anpassung der Ernährung fast immer behoben werden.

Warum wird manchen Veganern empfohlen, Eisentabletten zu nehmen?

Das liegt daran, dass in der Regel der Eisengehalt in Fleisch und Fleischprodukten höher als in pflanzlichen Lebensmitteln ist. So enthält Blutwurst zum Beispiel 30 mg Eisen pro 100 g und Schweineleber 18 mg, Spinat dagegen nur 2,7 mg, Reis (parboiled) 1,4 mg und Kartoffeln gar nur 0,3 mg Eisen pro 100 g. Dazu kommt, dass Eisen aus pflanzlicher Nahrung schlechter aufgenommen wird als das aus tierischer. Wenn ein Veganer noch dazu viel Kaffee, Tee oder Cola trinkt, kann es zu einem Eisenmangel kommen, weil diese Getränke die Aufnahme von Eisen verlangsamen.

Im Prinzip ist es auch Veganern möglich, genügend Eisen mit der Nahrung aufzunehmen. Sie müssen allerdings sorgfältiger darauf achten, was sie essen und eventuell eine Ernährungsberatung in Anspruch nehmen.

Wie viel Eisen benötigt der Körper?

Das hängt ganz vom Lebensalter ab. Bis zum Alter von 7 Jahren benötigen Kinder etwa 8 mg Eisen täglich. Bis zum Alter von 10 Jahren steigt der Bedarf auf 10 mg täglich.

Weibliche Teenager benötigen 15 mg, männliche 12 mg täglich. Als Erwachsene brauchen Frauen bis zum 50. Lebensjahr ca. 15 mg Eisen, Männer 10 mg. Ab dem 50. Lebensjahr genügen 10 mg am Tag. Am höchsten ist der Bedarf bei Schwangeren. Sie benötigen 30 mg am Tag. Stillende Mütter immerhin noch 20 mg. Aus diesem Grund ist es nicht unüblich, dass Schwangere Eisentabletten verschrieben bekommen.

Von Ausnahmesituationen abgesehen, kann der Körper seinen Eisenbedarf selbst decken. Wie hoch der Eisengehalt von Fleisch ist, können Sie schon an der Farbe erkennen:

  • Rotes Fleisch: viel Eisen
  • Helles Fleisch: wenig Eisen

Eisentabletten Hinweis:

Nehmen Sie niemals Eisentabletten eigenmächtig ein. Zu viel Eisen kann ebenso schädlich sein wie zu wenig. Der Arzt wird die Therapie mit Ihnen besprechen und festlegen, wie viel Eisen Sie für wie lange einnehmen sollten. Die Behandlung von Eisenmangel mit Eisentabletten ist immer nur eine vorübergehende Maßnahme.

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  • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
  • Dieses Produkt darf nicht an Personen unter dem gesetzlichen Mindestalter abgegeben werden.

Wo sollten Sie Ihre Eisentabletten kaufen?

In unserer Eisentabletten Kaufberatung empfehlen wir Ihnen, die Präparate Online zu bestellen, beispielsweise auf Amazon oder in einer Online-Apotheke. Auch viele Drogeriemärkte verkaufen ihre Produkte Online, darunter Eisentabletten. Wenn Sie bei einer Online-Apotheke bestellen, sollten Sie das Rezept des Arztes einsenden, damit Ihnen die Krankenkasse die Kosten erstattet. Achten Sie bei der Bestellung unbedingt darauf, dass der Wirkstoffgehalt mit den Angaben auf dem Rezept übereinstimmt. Sollte ein bestimmtes Präparat gerade nicht auf Lager sein, schlägt Ihnen der Apotheker eine Marke eines anderen Herstellers mit dem gleichen Wirkstoffgehalt vor. Auf diese Art und Weise sind Sie gut beraten. In der Regel wird Ihre Bestellung innerhalb von 2 bis 3 Tagen zu Ihnen nach Hause gesendet.

Welche Eisentabletten sind auf dem Markt und wie viel kosten sie?

Wie der Eisentabletten Preisvergleich zeigt, gibt es gegenwärtig etwas mehr als 80 verschiedene Präparate im Handel. Die Preisspanne reicht von weniger als 2 EUR für Eisentabletten, die günstig sind bis zu solchen, die etwa 20 EUR pro Kapseln kosten. Im Durchschnitt müssen Sie mit ungefähr 10 EUR für Eisentabletten rechnen.

Die Darreichung geschieht überwiegend in Form von Tabletten oder Kapseln. Nur wenige Präparate werden als Brausetabletten oder Tropfen angeboten. Die wichtigsten Hersteller sind:

UCB Pharma: 17 Präparate

Lomapharm: 11 Präparate

Salus Pharma: 8 Präparate

Ratiopharm: 5 Präparate

5 unbekannte Anzeichen für Eisenmangel

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Fazit zu Eisentabletten

Eisentabletten sind Arzneimittel, die Eisenverbindungen enthalten. Sie werden eingesetzt, wenn der Körper unter Eisenmangel leidet. Das ist zum Beispiel während der Schwangerschaft und Stillzeit, aber auch nach Unfällen oder Operationen der Fall. Dabei kann es zu viel Blutverlust kommen, der mit den Eisentabletten rasch wieder kompensiert wird. Manche Veganer könne auch unter Eisenmangel leiden und benötigen Eisentabletten. Diese sind zwar nicht rezeptpflichtig, sollten jedoch immer nur nach Absprache mit einem Arzt eingenommen werden. Eisentabletten haben Nebenwirkungen und gehen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten ein.

Bitte bewahren Sie Eisentabletten unbedingt außer Reichweite von Kindern auf!

Richtig angewandt, sind Eisentabletten eine gute Option, um den Eisenspeicher Ihres Körpers wieder aufzufüllen.

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