Akupressurmatte 2017 Test - Vergleiche . Com

Die besten Akupressurmatte im Vergleich

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  Beste Empfehlung

1,4Sehr Gut

Akupressurmatte Jimuta – Tasche + Matte + Kissen -Akupressur- und Massagematte

  •  Schadstofffrei
  •  inkl. Kissen
  •  Bezüge sind maschinenwaschbar
  •  geprüfte Qualität
  •  verschiedene Farben erhältlich

34,99 €   49,99 €

Preis-Leistungs-Sieger

1,8Gut

Akupressurmatte Yoga Shanti Iplikator Nagelmatte 65×39 grün

  •  Als Rolle nutzbar
  •  Baumwoll-bezug
  •  beruhigende grüne Farbe

12,90 €   16,90 €

 

1,9Gut

Akupressurmatte Akupressur Kissen Massagematte Nagelmatte Akupunkturmatt 80×51 cm

  •  Reinigung per Hand möglich
  •  extra lange Ausfertigung
  •   auch als Rolle nutzbar

19,99 €

 

2,1Gut

Akupressurmatte Shanti – Nagelmatte (Blau) [Elektronik]

  •  Für Rückenanwendung
  •  Kissen separat erhältlich
  •  verschiedene Farben erhältlich

14,48 €

 

2,2Gut

Akupressurmatte Hoopomania Akupressur Nagelmatte

  •  inkl. Tasche
  •  intensiv durch viele Nadeln
  •  in symbolischen Farben erhältlich
  •   auch als Rolle nutzbar

24,95 €   49,99 €

Name Akupressurmatte Jimuta – Tasche + Matte + Kissen -Akupressur- und Massagematte Akupressurmatte Yoga Shanti Iplikator Nagelmatte 65×39 grün Akupressurmatte Akupressur Kissen Massagematte Nagelmatte Akupunkturmatt 80×51 cm Akupressurmatte Shanti – Nagelmatte (Blau) [Elektronik] Akupressurmatte Hoopomania Akupressur Nagelmatte
Preis 34,99 €   49,99 € 12,90 €   16,90 € 19,99 € 14,48 € 24,95 €   49,99 €
Vergleichsergebnis
Hinweis zur Vergleichsnote

test-vergleiche.com1,4Sehr Gut

test-vergleiche.com1,8Gut

test-vergleiche.com1,9Gut

test-vergleiche.com2,1Gut

test-vergleiche.com2,2Gut

Hersteller #DoYourFitness Yoga Akupressurmatte Olymp GMMH Akupressurmatte Shanti Akupressurmatte Hoopomania
Material Bezug 100% Baumwolle 100% Baumwolle k.A. 100% Baumwolle k.A.
Material Spitzen Kunststoff Kunststoff Kunststoff Kunststoff Kunststoff
Anzahl Massagespitzen 230 Nadel-Pads, 6210 Spitzen 180 Nadel-Pads 275 Nadel-Pads 230 Nadel-Pads, 6210 Spitzen 275 Nadel-Pads
Maße L 66cm, B 40cm, H 2cm L 65cm, B 39cm, H 2,5cm L 80 cm, B 51cm L 65cm, B 41cm k.A.
Lieferumfang Matte, Akupressur-Kissen, Tasche Matte Matte Matte Matte, Tasche
Für Ganzkörpermassage?
Besonderheiten Das Kissen kann bei Rückenschmerzen oder Bauchkrämpfen unterstützend wirken. Es ist am ganzen Körper einsetzbar. Die Matte kann leicht eingerollt werden und ist so auch als Kissen oder Stütze für einzelne Regionen nutzbar. Die extra-lange Matte wirkt vom Nacken bis zum Steiß und ist so für eine wohltuende Ganzkörper-Anwendung geeignet. Ideal für Einsteiger in das Thema Akupressur. Dank der praktischen Tasche kann die Akupressurmatte auch auf Reisen genutzt werden.
Vorteile
  •  Schadstofffrei
  •  inkl. Kissen
  •  Bezüge sind maschinenwaschbar
  •  geprüfte Qualität
  •  verschiedene Farben erhältlich
  •  Als Rolle nutzbar
  •  Baumwoll-bezug
  •  beruhigende grüne Farbe
  •  Reinigung per Hand möglich
  •  extra lange Ausfertigung
  •   auch als Rolle nutzbar
  •  Für Rückenanwendung
  •  Kissen separat erhältlich
  •  verschiedene Farben erhältlich
  •  inkl. Tasche
  •  intensiv durch viele Nadeln
  •  in symbolischen Farben erhältlich
  •   auch als Rolle nutzbar
Fazit Das #DoYourFitness Akupressur Set ist optimal für die Entspannung nach einem stressigen Tag. Das Kissen ermöglicht eine Massage des Nackens und der Schultern, kann aber auch als Unterstützung zur Behandlung von Problemzonen eingesetzt werden. Die hochwertig verarbeitete Akupressurmatte kann auch als Rolle genutzt werden und ermöglicht so eine intensive Behandlung einzelner Zonen. Der Baumwollbezug hat eine beruhigende Farbe und kann leicht gereinigt werden. Für eine besonders intensive Wirkung über den ganzen Rücken empfehlen wir die GMMH Akupressurmatte. Sie ist 80cm lang und wirkt so vom Nacken bis zum Steiß gleichmäßig gegen Verspannungen. Die Shanti Akupressurmatte ist kompakt, aber trotzdem wirksam. Ihre 230 Nadelpads versprechen gute Durchblutung der Muskeln. Leider kommt sie ohne Tasche und ist daher am besten für Zuhause geeignet. Für Reisen ist die Hoopomania Akupressurmatte ideal. Sie ist besonders dicht mit Nadel-Pads besetzt und daher am Anfang nur mit T-Shirt nutzbar. Fortgeschrittene profitieren von der Anwendung als Rolle oder von einer Fuß-Reflexzonen-Massage.
Zum Amazon-Angebot

Unsere Vergleichstabelle zum Akupressurmatte Vergleich ersetzt keinen Akupressurmatte Test, bei dem ein spezieller Akupressurmatte Testsieger empfohlen werden kann. Um den Mehrwert für unsere Leser zu steigern, verlinken wir ggf. zu einem externen Akupressurmatte Test vertrauenswürdiger Quellen. Am entscheiden nur Sie selbst, welches Modell Ihr persönlicher Akupressurmatte Testsieger wird.

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Akupressurmatten: Wohlbefinden für Zuhause

Rückenschmerzen, Kophweh und einen verspannten Nacken kennen viele, ernsthafte Erkrankungen wie Fibromyalgie sind weniger weit verbreitet. Fakt ist jedoch, dass langes Sitzen im Büro, mangelnde Bewegung und ungesunde Schlafgewohnheiten zu den häufigsten Volkskrankheiten gehören.

So vielfältig wie die Ursachen sind auch die Behandlungsmöglichkeiten. Training mit einer Faszienrolle oder Übungen auf einer Yogamatte können zuhause praktiziert werden. Viele bevorzugen den Besuch bei einem Heilpraktiker oder holen sich Wärme-Pflaster aus der Apotheke.

Jeder, der schon einmal eine Akupunktur-Behandlung genossen hat, weiß, dass Verspannungen und Rückenschmerzen durch Stimulation bestimmter Punkte gelindert werden können. Das ist die Funktionsweise einer Akupressurmatte.

Auf einen Blick

  • Eine Akupressurmatte ist eine Schaumstoffmatte, die mit feinen Kunststoff-Pads besetzt Jedes Kunststoff-Pad enthält eine Vielzahl an spitzen Noppen, sodass eine Art Nagelmatte entsteht. Viele erinnert eine Nagelmatte auch an Fakire und buddhistische Mönche, die diese Stimulation zur Entspannung und Meditation nutzen.

  • Der bekannsteste und zugleich namensgebende Hersteller der Akupressurmatten ist Yantramatte. Doch das Akupressurmatte Angebot ist groß, #DoYourFitness, Shanti und Yogistar sind nur einige Hersteller, die die beliebten Massagematten anbieten.

  • Die beste Akupressurmatte kann aufgerollt werden und ist so vielseitig einsetzbar. Zur Behandlung bestimmter Zonen, zum Beispiel des Nackens, kann sie genauso genutzt werden wie zur Fuß-Reflexzonen-Massage.

Die Akupressurmatte: Spirituelle Bedeutung

In vielen spirituellen Ausrichtungen, wie auch im Yoga, geht es darum, Energieblockaden zu lösen. Unser Körper besteht aus verschiedenen Chakren, die entlang der Wirbelsäule angeordnet sind. Sie stehen für verschiedene Gefühle und Lebensbereiche und sind besonders am Fluss der Energie beteiligt. Sind ein oder mehrere Chakren blockiert, hat das direkten Einfluss auf unseren Körper und unser Wohlbefinden.

Nicht nur die Chakren, sondern unser gesamter Körper und die Muskulatur sind von Energie-Bahnen und Akupressur-Punkten durchzogen. Die Akupunktur wirkt, indem die Energie durch die Nadeln umgeleitet  und so unser Wohlbefinden verbessert wird.

Auf diese Weise wirkt auch die beste Akupressur-Matte. Wenn Sie einen Akkupressurmatte Test machen werden Sie merken, dass die spitzen Nadeln  den Körper gleichmäßig massieren und so den Energie-Fluss anregen. Daher werden Akupressurmatten auch gerne zur Meditation oder für spezielle Yoga-Übungen genutzt.

Hinweis:  Für einen Test, weiche, weite Kleidung anziehen, einige Kerzen anmachen und einer Gedankenreise lauschen, während man auf der Akupressurmatte liegt. So können Körper und Geist tief abtauchen und Sie erfahren tiefe Entspannung. Dies ist besonders nach einem langen Tag wohltuend oder wenn Ihnen einfach gerade alles über den Kopf wächst.

Top Produkt Akupressurmatten:

Angebot

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  • MARKENQUALITÄT: Die Akupressur Matten und Kissen von #DoYourFitness basieren auf klassischer...
  • WIRKUNGSWEISE: Rein physikalisch gesehen verteilt sich das Körpergewicht gleichmäßig über die...
  • VORTEILE: Die #DoYourFitness Akupressur und Massagematte ist ideal zur Entspannung und sorgt für...
  • ABMESSUNGEN DER MATTE: L 66 cm x B 40 cm x H 2 cm, Kissen: L 38 cm x T 16 cm x H 10 cm. Matte und...
  • GEPRÜFTE QUALITÄT: Die #DoYourFitness Akupressur-Produkte sind von der unabhängigen und...

Die Akupressurmatte: Medizinische Bedeutung

Keine Sorge: Um eine Akupressurmatte kaufen zu können, müssen Sie nicht spirituell sein oder an Chakren glauben. Auch im reinen schulmedizinischen Sinne können Sie von einer Akupressurmatte profitieren.

Die Noppen sind gleichmäßig verteilt, sodass die massierende Wirkung ausschließlich durch Ihr eigenes Körpergewicht entsteht. Liegen Sie mit freiem Oberkörper rücklings auf der Akupressurmatte, so wird durch die Noppen die Durchblutung der Haut und des Bindegewebes angeregt. Auf der Wirbelsäule und den umliegenden Muskeln sind die Stimulationen durch höheres Gewicht naturgemäß stärker.

Die gesteigerte Durchblutung bewirkt eine Reihe von Vorgängen:

  • Verspannungen entstehen durch muskuläre Entzündungen. Diese äußern sich in Schmerzen, welche uns wiederum bewegungs-unfähig machen. Durch die mangelnde Bewegung wird die Verspannung noch verstärkt.
    • Die Akupressurmatte fördert die Durchblutung. So werden neue Sauerstoff-Teilchen und Nährstoffe in die verspannten Regionen befördert und Entzündungsstoffe abtransportiert.
  • Mit dem Blutkreislauf zusammenhängend ist der Lymph-Fluss. Ein Lymph-Stau verursacht eine Sauerstoff-Unterversorgung des Gewebes und ist einer der Gründe für Cellulite.
    • Akupressur fördert den Lymph-Fluss und löst Unterversorgungen So wirkt nach einer 30 minütigen Behandlung nicht nur die Haut frischer und rosiger, sondern auch das Bindegewebe wird gestrafft.
  • Unsere Wirbelsäule ist nicht nur von Muskeln und Knorpeln umgeben, sondern auch einer der Haupt-Stränge für das Nervensystem (Rückenmark).

Durch die Stimulation der Haut werden tausende von Nerven-Enden gleichzeitig angesprochen. So wird die Regenerations-Fähigkeit unseres Nerven- und Muskelsystems wiederhergestellt und die Ausschüttung von Endorphinen (Glücks-Hormonen) gefördert.


So finden Sie die beste Akupressurmatte

Obwohl das Akupressurmatte Angebot sehr groß ist und die Matten auf den ersten Blick ähnlich aussehen, gibt es doch einige Unterschiede. Egal, ob Sie Ihre Akupressurmatte online bestellen oder im Sportgeschäft kaufen, auf diese Faktoren sollten Sie in jedem Fall achten.

Kaufkriterien

  • Größe

Beschreibung

Akupressurmatten gibt es zur Ganzkörpermassage oder nur für den Rückenbereich. Die Rücken Akupressurmatten sind etwa 65cm lang. Zur Rolle geformt können sie auch für den Nacken-, Waden- oder Fußreflex-Bereich genutzt werden.

Ganzkörper Akupressurmatten sind deutlich länger und stimulieren auch die Zonen an Oberschenkeln, Gesäß und Waden. Diese Massagematten können auch sitzend, zum Beispiel auf dem Sofa oder einem Sessel genutzt werden. Testen Sie, welche die Richtige für Sie ist.

  • Noppen

Weitere Unterschiede gibt es in der Anzahl und Anordnung der Noppen. Deshalb haben wir diesen Punkt im Akupressurmatte Vergleich separat aufgeführt.

Anfänger sollten mit weniger Noppen beginnen, z.B. mit der Yoga Akupressurmatte von Olymp.

Unser Akupressurmatte Vergleichssieger #DoYourFitness liegt mit 230 Nadel-Pads und 6210 Druckpunkten im Mittelfeld und ist durch das mitgelieferte Kissen besonders vielseitig einsetzbar.

  • Reinigung

Bei einem Produkt, das zum einen mit dem Boden, aber auch mit nackter Haut in Berührung kommt, fällt die Reinigung nicht ganz aus. Die besten Akupressurmatten sind aus 100% Baumwolle und können einfach in der Waschmaschine gereinigt werden. #DoYourFitness ist der einzige Hersteller im Akupressurmatte Vergleich, der explizit eine Maschinenwäsche empfiehlt. Andere Produkte waschen Sie in der Maschine auf eigene Gefahr.

  • Farbe

Im Bereich der Akupressurmatten haben die Farben nicht nur einen ästhetischen, sondern auch einen spirituellen Aspekt. So steht blau für Harmonie, rot wirkt stimulierend und grün hat beruhigende Eigenschaften.

Ob Sie einfach Ihre Lieblingsfarbe wählen oder die Akupressurmatte kaufen, die Ihren Bedürfnissen entspricht, bleibt natürlich Ihnen überlassen.

  • Transport

Besonders, wenn Sie viel geschäftlich unterwegs sind, macht eine Akupressurmatte mit Tasche Sinn. Unser Akupressurmatte Vergleichssieger #DoYourFitness kommt inklusive einer farblich passenden Stofftasche. So können Sie auch im Hotel oder Flugzeug ganz einfach abschalten und zur Ruhe finden.

Gibt es einen Stiftung Warentest Akupressurmatte Testsieger?

Stiftung Warentest als renommiertes Verbraucherschutz-Institut hat es sich zur Aufgabe gemacht, Verbraucher bei Kaufentscheidungen aufzuklären und aktuelle Trends kritisch zu hinterfragen.

So gibt es eine große Auswahl an Artikeln, die sich mit alternativen Heilmethoden befassen. Leider steht ein Akupressurmatte Test noch aus, sodass wir Ihnen an dieser Stelle keinen Akupressur Matte Testsieger vorstellen können.

Den „kleinen Bruder“ der Akupressurmatte, die Akupressur Kunststoffmatte für die Füße, hat die Stiftung Warentest jedoch bereits getestet. Im Jahr 2001 wurde ein Reporter auf diese Matte gestellt, um positive Wirkungen zu testen. Fazit: Fakir-Übungen für Hartgesottene, ein tatsächlicher Nutzen sei nicht abzuleiten.

Man muss dazu sagen, dass dieser Artikel zum einen vor 15 Jahren veröffentlicht wurde und zum anderen, dass es sich ausschließlich um Stimulation der Fuß-Sohlen handelt. In diesem Sinne wäre ein aktueller Akupressurmatten Vergleich wünschenswert.

Welche bekannten Hersteller für Akupressurmatten gibt es?

Zu den bekanntesten Herstellern für Akupressurmatten zählen:

Makant | Yantramatte | JAMBACH | Hoopomania

Die im Moment Akupressurmatten Bestseller sind:

AngebotBestseller Nr. 1

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  • WIRKUNGSWEISE: Rein physikalisch gesehen verteilt sich das Körpergewicht gleichmäßig über die...
  • VORTEILE: Die #DoYourFitness Akupressur und Massagematte ist ideal zur Entspannung und sorgt für...
  • ABMESSUNGEN DER MATTE: L 66 cm x B 40 cm x H 2 cm, Kissen: L 38 cm x T 16 cm x H 10 cm. Matte und...
  • GEPRÜFTE QUALITÄT: Die #DoYourFitness Akupressur-Produkte sind von der unabhängigen und...

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Yantramatte Akupressurmatte Medium (75x44cm), schwarz

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  • Größe: Klein: ca. 78 x 46 x 2 cm - Mittel: ca. 84 x 53 x 2 cm - Groß: ca. 90 x 60 x 2 cm

Tipps und Tricks: So wenden Sie eine Akupressurmatte richtig an

Nun sind Sie also stolzer Besitzer Ihrer besten Akupressurmatte und fragen sich: Wie genau wendet man diese Nagelmatte denn nun an?

Schwangere sollten vorsichtig sein: Erwarten Sie ein Kind, sollten Sie von der Verwendung einer Akupressurmatte absehen, bzw. im Vorwege Ihren Frauenarzt konsultieren. Kritiker meinen, durch die gesteigerte Durchblutung entstünde zu viel Wärme, die dem Baby nicht gut tun würde. Andere schwören auf die Yantramatte während der Schwangerschaft. Individuelle Beratung ist in jedem Fall notwendig!

Ganzkörpermassage: Die Akupressurmatte kann nicht nur dem Rücken helfen, sondern tut in jedem Körperbereich etwas Gutes. Fußreflexzonen-Massage, Nackenmassage und Oberschenkel-Anwendung sind nur einige der Beispiele.

Hinweis: Die #DoYourFitness Akupressurmatte wird mit einem Kissen geliefert, das bei verschiedenen Übungen unterstützend wirken kann. Es kann auch im Büro als Rückenstütze für den Bürostuhl genutzt werden.

Sanft beginnen: Es widerspricht jeglicher Philosophie der Akupressur und des Yoga, Ehrgeiz und Leistungsdruck aufzubauen. Daher gilt auch bei der Anwendung der Akupressurmatte: Weniger ist mehr! Es kann hilfreich sein, bei der ersten Anwendung ein Handtuch unterzulegen oder ein T-Shirt zu tragen. Hat die Haut sich an das Gefühl gewöhnt, kann es auch mit freiem Oberkörper versucht werden.

Fazit

Traditionelle chinesische Medizin wird auch in der westlichen Welt immer beliebter. Eine Akupressurmatte ist eine gute Möglichkeit, zuhause sanft Verspannungen und Schmerzen entgegenzuwirken.

Dabei sind den Anwendungsmöglichkeiten kaum Grenzen gesetzt. Nacken und Schultern können ebenso behandelt werden wie Rücken, Gesäß und Beine. Auch eine Fußreflexzonen-Massage ist möglich.

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Akupressurmatte Testsieger oft nur „Fake“?

Im Netz tummeln sich viele Inhalte, beispielsweise ein Akupressurmatte Vergleich oder ein sogenannter Akupressurmatte Test. Das führt zunehmend zu Verunsicherungen der Verbraucher, da selten ein ehrlicher Akupressurmatte Test dahintersteckt. Entsprechend ist es uns ein Anliegen, dass unsere Leser nur ehrliche und fundierte Inhalte bei uns bekommen. Wenn Sie eine Akupressurmatte kaufen möchten, können Sie auf unseren Akupressurmatte Kaufratgeber zählen. Wir liefern Ihnen einen echten Akupressurmatte Vergleich und keinen „gefälschten“ Akupressurmatte Test mit „fake“ Akupressurmatte Testsieger. Zudem erhalten Sie bei uns gut recherchierte Informationen rund um Ihr Wunschprodukt.

 

Die beste Akupressurmatte kaufen ?

Zum Schluss möchten wir Ihnen anraten unser Bewertungskritieren für unseren Akupressurmatte anzuschauen, dass Sie nur die beste Akupressurmatte kaufen, indem Sie auf unseren Akupressurmatte Vergleichssieger achten. Auch unser Akupressurmatte Bestseller zum kleinen Preis (Preis-Leistungssieger) ist stets den Kauf wert. So ist die Akupressurmatte günstig und dennoch gut!

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2 Kommentare

Hallo,

da ich ein Fan der Akupunktur bin, habe ich mich für die Akupressurmatte Yoga Shanti Iplikator entschieden, die zum Preissieger gewählt wurde. Nun hätte ich gerne gewusst, ob nach der Nutzung Druckstellen am Körper zurück bleiben?

Liebe Miriam,

vielen Dank für Dein Interesse an unserem Vergleich über Akupressurmatten.

Im Inneren befinden sich Rosettennadeln, die nach dem Aufliegen keinerlei Druckstellen am Körper hinterlassen.
Wie bei vielen anderen Dingen auch, wirst Du am Anfang sicherlich etwas skeptisch sein, da es doch eine Überwindung ist. Es ist dabei wichtig, dass der Kopf frei ist und die Gedanken abgeschaltet werden, um sich voll und ganz auf diese Yoga-Übung einstellen zu können.

Nach ungefähr 15 Minuten wirst Du einen leichten unangenehmen Druck empfinden, den du verändern kannst, in dem Du die Seite wechselst. Die Übung dauert ungefähr eine halbe Stunde und Du wirst feststellen, dass Du Dich deutlich gelöster und befreiter fühlst. Die Muskeln entspannen sich und Du wirst ruhiger. Um weiterhin einen positiven Effekt zu erzielen, solltest Du die Akupressurmatte 14 Tage lang täglich benutzen.

Wir hoffen, dass wir Deine Frage ausreichend beantworten konnten.

Deine Team vom test-vergleiche.com