Mbështetja e këmbës - krahasimi i madh 2018

Kushdo që punon gjatë në një tavolinë e di problemin: Lodhja në shpinë, duar dhe këmbë ose qafë është pjesë e jetës së përditshme. Shumë nga problemet mund të zbuten duke pasur mobiljet e duhura për zyre. Kështu që i përkasin karrige ergonomike zyre, Karrige ekzekutive Odër Karrige lojer tashmë është çështje sigurisht për një stacion pune kompjuterik. Por çfarë të bëni nëse tavolina nuk mund të rregullohet në lartësi  apo një person i vogël duhet të punojë për të? Këtu një mbështetëse për këmbët shkakton një sjellje shumë më të mirë të ulur. Një mbështetëse për këmbën gjithashtu ka provuar vlerën e saj kur punon në këmbë. Çfarë mundësish ju ofron një mbështetëse këmbësh dhe me çfarë mund të bëni Blini këmbën e këmbës duhet të konsiderojnë, tonë Krahasimi i këmbës të Test-Vergleiche.com afroj 

Çfarë është mbështetësja e këmbës?

Rregullorja e punës së VDU rregullon kur kërkohet mbështetësja e këmbës kur punon. Imshtë e domosdoshme që punëdhënësi të sigurojë një mbështetëse për këmbën nëse një sjellje e mirë ergonomike e punës nuk mund të arrihet ndryshe. Zyrat më të vogla ose bizneset artizanale shpesh nuk mund të përballojnë luksin e blerjes së tryezave të shtrenjta të rregullueshme për lartësinë. Punonjësit e tyre gjithashtu nuk ulen para ekranit për orë të tëra, gjë që e bën të panevojshëm një investim të tillë. Një ekuilibër i mirë krijon një ekuilibër të mirë këtu Stol këmbësh për zyre.  

Nëse puna ose tavolina nuk mund të rregullohen në lartësi, një mbështetëse për këmbën krijon ekuilibrin e nevojshëm midis lartësisë së tryezës dhe dyshemesë. Mundëson një qëndrim të përsosur të ulur. Ekziston një posaçërisht për njerëzit më të vegjël Këmba e këmbës lirë, pasi ata mund të ulin këmbët me të gjithë sipërfaqen e tyre kur janë ulur. Gjithashtu shumë praktike kur njerëzit me madhësi të ndryshme duhet të ndajnë vendin e punës.

Një mbështetëse e mirë për këmbët gjithashtu ka të drejtë të ekzistojë për vendin e punës në shtëpi. Tavolinat e punës ose zonat e punës në zonën e ndenjes duhet së pari dhe më kryesorja të përmbushin kërkesat estetike të pjesës tjetër të orendive të shtëpisë dhe vetëm së dyti ato të përsosjes ergonomike. Kur Stol për këmbët e tavolinës është pothuajse e domosdoshme këtu. Tabelat ekzistuese mund të përdoren nga të gjithë anëtarët e familjes, babai, nëna dhe fëmijët në të njëjtën kohë pa pasur nevojë që askush të heqë dorë nga rehatia.

Produkti kryesor: mbështetësja e këmbës në Amazon

Cili është përdorimi i një mbështetëse për këmbën?  

Dhimbja e shpinës është një nga sëmundjet numër një të përhapur në Gjermani. Pothuajse të gjithë do të përjetojnë dhimbje shpine në një moment në jetën e tyre. Dhimbja e shpinës është një nga pushimet më të zakonshme të sëmundjes në kompanitë gjermane. Vetëm punë pjesërisht të kërkuara fizikisht kontribuojnë në këtë, shumica mund të gjurmohen në punët që ulen në PC çdo ditë.

Pushtimi ulur dëmton kryesisht muskujt. Nëse pozicioni i ulur është i pabarabartë, ndodh tensioni në zonën e pasme. Vetëm një vend pune i hartuar ergonomikisht mund të parandalojë ankesa të tilla. Një mbështetëse këmbësore e rregullueshme nga lartësia ka disa përparësi pozitive për përdoruesin. 

Në një mbështetëse të mirë për këmbët, këmbët janë në një pozicion pak të prirur në dysheme. Kjo lehtëson këmbët dhe parandalon çrregullimet e qarkullimit të gjakut, të cilat mund të jenë baza për sëmundjet serioze të enëve të gjakut.

Por ka edhe kritika për përdorimin e mbështetësve të këmbëve. Ekspertët e shëndetit kritikojnë që kur e përdorni vetë Mbështetëse për këmbët profesionale liria e lëvizjes është e kufizuar sepse stoli i këmbës dikton një qëndrim të caktuar të këmbës dhe pozicionin e këmbës. 

Në veçanti, mbështetëset e këmbëve që janë shumë të vogla kufizojnë këto lëvizje. Prandaj, gjatë blerjes, duhet të siguroheni që pllaka e këmbës është përkatësisht e madhe dhe se Mbështetëse për këmbën e rregullueshme nga lartësia është dhe, nëse është e mundur, i anueshëm. Mbështetëse këmbësh me bestseller gjithashtu kanë një mekanizëm lëkundës dhe lëkundës dhe mund të përdoren si trainer lëvizjeje ose për të mbështetur pompën venoze, për shembull si Mbështetëse për aeroplan përdorur.

Çfarë është një mbështetëse këmbësh për zyrën dhe si duhet të duket?

Kërkohet një mbështetëse për tryezën për të ulur këmbët nëse nuk mund të prekin dyshemenë me të gjithë sipërfaqen e këmbës. Për përfitimin më të madh shëndetësor, duhet patjetër Mbështetëse ergonomike dhe të jetë i sigurt. Në vijim Rekomandim për blerjen e këmbës ose Këshilla për blerjen e këmbës ne do të dëshironim t'ju jepnim këtë.  

Më të shiturit aktualë janë: 

Ku mund të blini një mbështetëse të mirë për këmbët?

Një në magazinë Oferta e këmbës 2018 është shumë e gjerë. Mbështetësit e këmbëve më të mira ka të ngjarë ta gjeni në një dyqan mobiljesh të specializuara mobiljesh ose kompjuterash. Kush para se të blinte një personalisht Këshilla për blerjen e këmbës e nevojshme është në duar të mira këtu. Sidoqoftë, diapazoni i mbështetëseve të këmbëve është aq i madh sa që asnjë shitës me pakicë specialist nuk mund të ketë të gjitha modelet, format dhe madhësitë. Mbështetëse këmbësh Ikea i disponueshëm vetëm në IKEA, një i veçantë Dyqan këmbësorësh nuk do të ketë dhe nga mbështetëse të lira këmbësh Ne gjithsesi do të këshillonim kundër zbritësit. 

Ju mund të gjeni një zgjedhje të madhe të mbështetëse për këmbët në internet. Përveç zgjedhjes së modelit të duhur, ju gjithashtu keni krahasimi më i mirë i çmimit të këmbës midis prodhuesve dhe modeleve individuale. Dhe gjëja më e mirë në lidhje me internetin: Këtu mund të shkarkoni tuajin Blini këmbën në internet pa dalë nga shtëpia.

Çfarë mbështetëse këmbësh Ju zgjidhni vetë u detyroheni kërkesave tuaja personale. Nëse është e nevojshme, një stacion pune kompjuterik dhe Forumi i këmbës me zgjedhjen e duhur. Ju gjithashtu mund të gjeni një blog në lidhje me këmbët në internet. Shtoni kësaj të shumta Dëshmitë e këmbëve vlerësoni nga vlerësimet e klientëve. Atëherë asgjë nuk mund të shkojë keq me blerjen. 

A ekziston një raport i provës së këmbës për Stiftung Warentest?

Fatkeqësisht nuk ka një Testi i këmbës nje tjeter Bestseller i stolit të këmbëve ose një Fituesi i provës së këmbës në Stiftung Warentest, për të cilën pendohemi shumë me një artikull kaq të rëndësishëm për uljen ergonomike dhe një shpinë të shëndetshme.

Përfundim:

Për këdo që ulet në një tavolinë për një kohë të gjatë, ne do të rekomandonim një mbështetëse për këmbën. Ju duhet një mbështetëse për këmbën, veçanërisht nëse vetëm gishtat e këmbëve prekin dyshemenë dhe tavolina nuk rregullohet nga lartësia. Në veçanti njerëzit më të vegjël shpesh kanë probleme, këmbët dhe këmbët bien në gjumë ose ndodh bllokimi i gjakut. Me ndihmën e një mbështetëseje për këmbët, ju përvetësoni një qëndrim ulur më të rehatshëm dhe më të shëndetshëm.