Indoor Cycling Test - Vergleiche . Com 2020

Indoor Cycling: So halten Sie sich effektiv fit!

Arbeiten, Freunde sehen, nebenbei den Haushalt managen und dann vielleicht noch die Kinder… Im Alltag vieler Menschen bleibt kaum Zeit für Sport und Fitness. Dabei ist regelmäßige Bewegung essentiell, um Stress abzubauen, Muskeln und Stoffwechsel aufrecht zu erhalten und das Gewebe zu straffen.

Ein Indoor Cycling Bike kann Ihnen dabei helfen, das Training in den Alltag zu integrieren. Lange Wege zum Fitnessstudio, schlechtes Wetter und andere Befindlichkeiten können nun nicht mehr als Ausrede herhalten, das Training ausfallen zu lassen. Worauf Sie beim Indoor Bike online kaufen achten sollten, was ein gutes Indoor Bike auszeichnet und noch vieles mehr erfahren Sie im test-vergleiche.com Indoor Cycling Vergleich.

Fitness leicht gemacht: Das bietet Ihnen ein Indoor Bike

Ein Fitness Bike, auch Indoor Cycling Bike oder kurz Indoor Bike genannt, ist ein Fitnessgerät aus dem Cardio- und Ergometerbereich. Es ist ähnlich wie ein Crosstrainer feststehend und relativ geräuscharm. Das macht es zum perfekten Trainingsgerät für zuhause, denn mit einem Indoor Bike kann wetter- und zeitunabhängig trainiert werden. Zwei stabile Beine halten das Indoor Bike stabil und vibrationsarm, während eine schwere Schwungscheibe das Fahrgefühl auf einem Rennrad simuliert. Der Tretwiderstand ist einstellbar, sodass auch verschiedene Trainingssituationen, wie Bergfahrten oder Kurven nachgestellt werden können.

Indoor Cycling ist nicht nur für Profi Rennradfahrer interessant, um über den Winter fit zu bleiben, sondern bietet auch Hobbysportlern und solchen, die es werden wollen, eine gute Alternative zum Fitnessstudio und zum Personal Trainer. Neben vielen Gemeinsamkeiten gibt es jedoch auch große Unterschiede zwischen den einzelnen Indoor Bike Modellen. Dies ist bereits in unserem Indoor Bike Vergleich zu erkennen. Bevor wir uns jedoch den einzelnen Funktionen und Möglichkeiten detailliert widmen, wollen wir uns zunächst die wichtigsten Vor- und Nachteile auf einen Blick ansehen:

Top Produkt Indoor Cycling:

Spinning Bike: Unterschiede und Gemeinsamkeiten

Wie unser Spinning Bike Vergleich gezeigt hat, haben alle Bikes Gemeinsamkeiten, aber auch große Unterschiede. Das wichtigste Merkmal eines jeden Fitness Bikes ist die Schwungscheibe. Sie ersetzt die Räder und soll ein authentisches Fahrgefühl simulieren. Die Schwungscheibe hat ein festgelegtes Gewicht, welches in jeder Fitnessbike Kaufbeschreibung enthalten ist. Der Widerstand kann zwar während des Trainings noch eingestellt werden, jedoch setzt das Gewicht der Schwungscheibe bereits einen gewissen Spielraum fest. Es ist also wichtig, eine zum Trainingsstadium und zum persönlichen Fitnessgrad passende Schwungscheibe zu wählen.

Ein weiteres, nicht zu vernachlässigendes Kriterium beim Fitnessbike kaufen ist der Antrieb. Sie können zwischen Riemenantrieb und Kettenantrieb wählen. Der Kettenantrieb ist ähnlich wie bei einem Rennrad, die Schwungscheibe wird also herkömmlich über eine Fahrradkette angetrieben. Das ist jedoch im Vergleich zum Riemenantrieb relativ laut, sodass viele Sportler den Riemenantrieb bevorzugen. Dieser ist sehr geräuscharm bis geräuschlos, muss kaum gewartet werden und ermöglicht ein vibrationsarmes und gleichmäßiges Training. Nicht zuletzt sind auch die Pedale ein wichtiger Faktor. Da ein Spinning Bike sehr an ein Rennrad angelehnt ist, haben Sie auch hier die Wahl zwischen Klick-Pedalen (die Schuhsohle rastet in die Pedale ein, Sie können nicht versehentlich abrutschen oder sich verletzen) und Körbchen-Pedalen. Bei einem Körbchen-Pedal schieben Sie den Fuß quasi in eine körbchenförmige Halterung. Das bedeutet zum Einen, dass Sie mit jedem Turnschuh problemlos trainieren können, zum Anderen aber auch, dass Sie leichter abrutschen und sich Verletzungen zuziehen können. Profi Rennradfahrer bevorzugen oft Klick-Pedale.

Mit diesen Kaufkriterien finden Sie Ihr bestes Fitness Bike!

Das Fitnessbike Angebot ist mittlerweile unüberschaubar groß. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Ihr Indoor Bike online bestellen oder im Fachhandel kaufen. In speziellen Radgeschäften haben Sie jedoch oftmals die Möglichkeit, einen Indoor Bike Test durchzuführen und sich einmal darauf zu setzen, bevor Sie eine Kaufentscheidung treffen. Zudem haben Sie meist einen kompetenten Verkäufer an Ihrer Seite, der Ihnen die verschiedenen Funktionen genau erklären kann.

Um Ihnen jetzt schon einen umfangreichen Überblick zu geben, haben wir die wichtigsten Kaufkriterien für Sie zusammen gefasst und erklärt:

Welche bekannten Hersteller für Indoor Cyclings gibt es?

Zu den bekanntesten Herstellern für Indoor Cyclings zählen:

Finnlo | Vision Fitness | Ultrasport | Sportstech

Finnlo: https://www.finnlo.de/

Vision Fitness: http://de.visionfitness.com/

Ultrasport: http://ultrasport.net/

Sportstech: https://www.sportstech.de/

Die im Moment Indoor Cycling Bestseller sind:

Fazit

Ein Indoor Spinning Bike, auch oft als Fitnessbike bezeichnet, ist die ideale Lösung für Rennradfahrer im Winter und für Cardio Heimtraining im Generellen. Durch moderne Technologie, wie z.B. einen Riemenantrieb und ein Präzisionskugellager, ist es möglich, fast geräuschfrei zu trainieren. Das ist vor allem in Mietwohnungen wichtig, wo zu bestimmten Zeiten eine Ruhezeit einzuhalten ist. Unser Indoor Bike Vergleichssieger ist das Tomahawk Indoor Bike. Es ist für den professionellen und dauerhaften Einsatz, z.B. im Sportstudio, konzipiert worden und zeichnet sich daher durch besondere Langlebigkeit aus. Auch die Funktionen, die es dem Trainierenden bietet, sind eher im Profi-Bereich einzuordnen. So ist der Trainingscomputer beispielsweise direkt integriert und gibt Ihnen während des Trainings einen umfangreichen Überblick über Ihre Werte.

Video Tipp: Indoor Cycling 60 Minuten Workout