Kur stërviteni në shtëpi, shpesh ndodh që të keni nevojë për pesha të ndryshme për disa ushtrime, kështu që duhet të ndryshoni vazhdimisht pllakat e peshës në setin e trapit. Kjo është e bezdisshme dhe kërkon shumë kohë.
Shtangë dore rregulluese janë zgjidhja perfekte për këtë. Kjo ju lejon të rregulloni peshën tuaj dhe të stërviteni në mënyrë optimale në sekonda.
 1,5Shume mire Shtanga rregulluese Bowflex 4,5-40,8 kg
|
 1,6Mirë Shtanga rregulluese Po4Të gjitha 22,7 kg
|
 1,7Mirë Shtanga rregulluese ATIVAFIT 2.5 kg - 12.5 kg
|
 1,8Mirë Shtanga rregulluese ATIVAFIT 2.5 kg - 25 kg
|
 1,9Mirë Shtangë dore të rregullueshme ZERRO me shtangë dore
|
|
| Emër | Shtanga rregulluese Bowflex 4,5-40,8 kg | Shtanga rregulluese Po4Të gjitha 22,7 kg | Shtanga rregulluese ATIVAFIT 2.5 kg - 12.5 kg | Shtanga rregulluese ATIVAFIT 2.5 kg - 25 kg | Shtangë dore të rregullueshme ZERRO me shtangë dore |
| Çmim | Kontrolloni çmimin | Kontrolloni çmimin | Kontrolloni çmimin | Kontrolloni çmimin | Kontrolloni çmimin |
| Rezultati i krahasimit Shënim për notën krahasuese |
më i mirë Empfehlungtest-vergleiche.com1,5Shume mireShtangë dore të rregullueshme |
më i lartë Produkttest-vergleiche.com1,6MirëShtangë dore të rregullueshme |
më i lartë Produkttest-vergleiche.com1,7MirëShtangë dore të rregullueshme |
më i lartë Produkttest-vergleiche.com1,8MirëShtangë dore të rregullueshme |
Vlera e paraserrethuestest-vergleiche.com1,9MirëShtangë dore të rregullueshme |
| Prodhues | Bowflex | Po4Të gjitha | AKTIVFIT | AKTIVFIT | ZERO |
| Pesha maksimale | 1 x 41 kg | 2x 25 bs | 1 x 12,5 kg | 1 x 25 kg | 2 x 10 kg |
| nivele të ndryshme të peshës | 17 nivele | nga 4,5 deri në 41 kg | pa nivele fikse peshe | Pllaka peshe mund të përdoret kudo | 5 nivele | nga 2,5 deri në 12,5 kg | 5 nivele | nga 2,5 deri në 25 kg | pa nivele fikse peshe | Pllaka peshe mund të përdoret kudo |
| dorezë jo e rrëshqitshme | Ja | Ja | Ja | jo | Ja |
| dorezë e mbushur | jo | jo | jo | Ja | jo |
| Komponentët | 1 trap me 10 pllaka peshe | Sirtari i ruajtjes për trapin | 2 shirita trapesh me nga 4 pllaka peshe secila | 1 trap me 8 pllaka peshe | Sirtari i ruajtjes për trapin | 1 trap me 10 pllaka peshe | Sirtari i ruajtjes për trapin | 2 shirita trapesh | 12 pllaka peshe | 2 doreza me kazan | 1 lidhës për përdorim si shirit me shtangë |
| Karakteristika të | Rregullimi i lehtë i peshës përmes rrotës rrotulluese anash | ndërrimi manual i pllakave të peshës | me vida mbyllëse | dizajn fisnik | Rregullimi i peshës përmes një levë rrëshqitëse | Rregullimi i lehtë i peshës përmes rrotës rrotulluese anash | Komplet shumëfunksional me doreza të kazanit, të cilat mund të përdoren gjithashtu si doreza shtytëse, dhe shufra trapesh, të cilat mund të vidhen së bashku me një përshtatës për të formuar një shirit të shtangës. |
| Përfitimet |
|
|
|
|
|
| Përfundim | Veçanërisht cilësi e lartë me shumë peshë dhe nivele të rregullueshme individualisht të peshës. I përshtatshëm për të gjithë, nga fillestarët te profesionistët | Seti i lirë i bërë prej gize me cilësi të lartë. Një zgjedhje e mirë, veçanërisht për fillestarët. Sidoqoftë, pa një ndryshim të shpejtë të peshës | Trap i rregullueshëm me një pamje veçanërisht të bukur. Pesha mund të ndryshohet lehtësisht duke përdorur një levë rrëshqitëse | Shtangë shtrëngimi e qëndrueshme me një peshë të mirë. Gjithashtu i përshtatshëm për fillestarët dhe përdoruesit e përparuar | Me këtë set veçanërisht të volitshëm, shumëfunksional, mund të stërviteni plotësisht. Mund të përdoret për çdo qëllim |
| Për ofertën e Amazon |
Tabela jonë e krahasimit për Krahasim i rregullueshëm me shtangë dore nuk zëvendëson asnjë Testi i shtangës së rregullueshme, ku një të veçantë Fitues i provës me shtangë të rregullueshme mund të rekomandohet. Në mënyrë që të rrisim vlerën e shtuar për lexuesit tanë, ne mund të lidhemi me një test të rregullueshëm të shtangave të jashtme të burimeve të besueshme. Vetëm ju vendosni se cili model është ai juaj personal Fitues i provës me shtangë të rregullueshme wird.
Me shtangë dore të rregullueshme ju mund të stërviteni në mënyrë efektive dhe të përdorni të gjithë muskujt e trupit tuaj. Ju gjithmonë keni gjithçka që ju nevojitet, kompaktësisht në një artikull, dhe mund të ndryshoni peshën siç ju pëlqen në mënyrë që të arrini progresin optimal të trajnimit.
Në grupin tonë të rregullimit të trapave, ne do t'ju tregojmë se çfarë duhet të shikoni kur blini dhe do t'ju prezantojmë me disa prej bestsellerave të rregullueshëm të trapave 2021.
Në anën tonë test-vergleiche.com ka edhe shumë artikuj të tjerë interesantë në temën e sportit dhe fitnesit. Nëse dëshironi të stërviteni në mënyrë efektive në shtëpi, atëherë produktet e mëposhtme mund të jenë veçanërisht emocionuese për ju.
Shtangë dore të rregullueshme janë grupe të veçanta trapesh në të cilat pesha ndryshohet duke përdorur një mekanizëm të veçantë. Pesha e dëshiruar mund të caktohet duke përdorur një levë, një çelës rrotullues ose shtypjen e një butoni. Shtanga të rregullueshme mundësojnë trajnim efektiv të muskujve për gra dhe burra dhe mund të përdoren sipas dëshirës. Një set i tillë mund të përdoret për të stërvitur me pesha të vogla 2-5 kg. Por jo vetëm peshat deri në 5 kg janë të mundshme, ka shtangë dore të rregullueshme me 30 kg, 40 kg apo edhe 50 kg. Kështu që të gjithë mund të stërviten lehtësisht dhe në mënyrë efektive në shtëpi.
Ka shumë shtangë dore të rregullueshme. Nuk është e lehtë të shohësh se cili set i rregullueshëm i trapit është saktësisht i duhuri për ty. Ne do t'ju tregojmë tiparet më të rëndësishme të shtangave të rregullueshme dhe do t'ju shpjegojmë se çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje në secilin rast. Kështu që jeni i sigurt se do të gjeni saktësisht modelin e duhur.
Pesha maksimale është veçanërisht e rëndësishme për progresin tuaj të trajnimit. Me kalimin e kohës, do të jeni në gjendje të merreni me pesha më të rënda dhe më të mëdha gjatë ushtrimeve. Edhe nëse aktualisht po stërviteni me pesha të ulëta, mbani në mend se do të grumbulloheni shpejt dhe së shpejti mund të keni nevojë për më shumë peshë. Ne rekomandojmë 30 kg, 40 kg ose edhe një set me trap të rregullueshëm me 50 kg. Prandaj, mendoni për shtangë dore të rregullueshme kur bëni investimin tuaj në mënyrë që të mund të stërviteni me ta për një kohë të gjatë dhe të mos keni nevojë për një set të ri me më shumë peshë menjëherë.
Por jo vetëm pesha maksimale e shtangave të rregullueshme është vendimtare, por edhe hapat në të cilët mund të rregullohet pesha. Sepse keni nevojë për një peshë të ndryshme për secilin ushtrim dhe duhet të jeni në gjendje ta rregulloni këtë sa më individualisht që të jetë e mundur. Bestshtë më mirë të vendosni peshën në hapa prej 2-5 kg. Për një stërvitje të mirë, trapët duhet të kenë të paktën 8 deri në 10 nivele të ndryshme peshe. Në këtë mënyrë ju mund të rregulloni peshën tuaj në mënyrë të qëndrueshme dhe me hapa të vegjël dhe të arrini suksesin optimal të trajnimit.
Ekzistojnë mekanizma të ndryshëm se si mund të ndryshohet pesha e trapëve të rregullueshëm. Si rregull, kjo funksionon ose përmes një çelësi rrotullues në anën e trapit, ose një levë që shtyhet në nivelin përkatës të peshës. Një tjetër mundësi është të vendosni peshën me shtypjen e një butoni. Ju mund të vendosni se çfarë është më e mira për ju dhe të gjeni një set të përshtatshëm.
Materiali i dorezës është veçanërisht i rëndësishëm për një trajnim të rehatshëm me shtangë dore. Ka doreza që janë të mbushura, kështu që ju të mund të mbani me lehtësi shtangat e dorës. Shtangë dore të tjera kanë doreza që nuk rrëshqasin me doreza të vogla në dorezë. Kjo është veçanërisht e rëndësishme sepse djersa mund të rrëshqasë shpejt shtangat e dorës gjatë trajnimit, veçanërisht nëse jeni shumë i rëndë. Meqenëse kapja nuk është aq komode këtu sa me dorezat e mbushura, mund të merrni shpejt flluska nga fërkimi. Për këtë ju rekomandojmë Doreza trajnimi.
Ne kemi krahasuar dhe testuar pesë shtangë dore të rregullueshme Bestseller 2021 për ju. Tani ne duam t'ju prezantojmë me fituesin tonë të rregullimit të testit të shtangës së dorës nga krahasimi i rregulluar i shtangës së dorës.
Fituesi ynë i çmimit me shtangë dore është një set me shtangë dore veçanërisht multifunksionale që është gjithashtu i disponueshëm me një çmim tepër të ulët.
Seti përfshin dy shtangë dore, secila me peshë 10 kg. Fatkeqësisht, pesha nuk mund të rregullohet duke përdorur një mekanizëm të veçantë, por pllakat individuale të peshës mund të vendosen individualisht në shtangë dore, gjë që mundëson rregullimin e saktë të peshës.
Shiritat e shtangës kanë një kapje jo-rrëshqitëse dhe mund të vidhosen së bashku për të formuar një shirit me shtangë duke përdorur lidhësin e furnizuar. Ekzistojnë gjithashtu dy doreza që mund të përdoren si doreza shtytëse, por gjithashtu mund të vidhen në shtangë dore për t'i përdorur ato si një kazan.
Pra, kjo është paketa perfekte fillestare për stërvitje në shtëpi. Veçanërisht mund ta rekomandojmë këtë set për çdo fillestar që ka nevojë për pajisjet më gjithëpërfshirëse të mundshme me një çmim të ulët për trajnim në shtëpi.
Fituesi ynë i provës së rregullimit të shtangë dore është një trap i rregullueshëm nga Bowflex me një peshë veçanërisht të lartë. Këto mund t'i blini si një trap të vetëm me peshë 41 kg, ose si një paketë e dyfishtë prej 24 kg secila.
Pesha mund të rregullohet në 17 nivele të ndryshme dhe të rregullohet me hapa të vegjël.
Shtangë dore ka një dorezë të mbushur dhe pesha ndryshohet duke përdorur një rrotë rrotulluese në anën e trapit.
Veçanërisht mund t'ua rekomandojmë këtë set përdoruesve të përparuar që duan të stërviten në mënyrë fleksibile dhe me një peshë të lartë në shtëpi.
Për shkak të rregullimit individual të peshës në intervale të vogla, ky grup është po aq i përshtatshëm për fillestarët dhe fillestarët. Kështu që mund të filloni me një peshë të vogël 2-5 kg dhe më pas ta rrisni peshën rregullisht me hapa të vegjël. Për shkak të peshës së lartë maksimale, ju mund të stërviteni për një kohë të gjatë dhe të arrini sukses të madh stërvitor para se të arrini kufijtë tuaj me trap.
Pesha mund të ndryshohet brenda disa sekondave
rregullimi i lehtë i peshës për progresin optimal të trajnimit
nuk është e nevojshme blerja e pllakave të veçanta të peshës
kompakt dhe duke kursyer hapësirë
Shtangë dore shumë të rënda deri në 50 kg në dispozicion
shpesh çmime më të larta se trapët normalë
Nivele fikse, të paracaktuara të peshës që nuk mund të rregullohen individualisht
Për raporte të besueshme të përvojave mbi produkte të ndryshme, shumë mbështeten në revistën e mirënjohur të konsumatorëve Stiftung Warentest. Tashmë ka disa udhëzime për artikujt për Sport dhe palestër lëshuar. Sidoqoftë, ne ende nuk kemi qenë në gjendje të gjejmë një raport të rregullueshëm të shtangës së dorës nga Stiftung Warentest. Sapo të publikohet njëra nga këto, natyrisht do të mësoni për këtë këtu në faqen tonë të internetit.
Ekzistojnë disa mënyra për të blerë një set me trap të rregullueshëm. Ne do t'ju tregojmë avantazhet dhe disavantazhet e blerjes në një dyqan ose në internet dhe do t'ju shpjegojmë se çfarë duhet të kërkoni.
Ekzistojnë disa dyqane sportive që grumbullojnë këto lloj produktesh. Për shembull, mund të blini një set me trap të rregullueshëm nga Decathlon. Kur blini në vend, ju keni avantazhin e qartë se mund të shikoni setin e trapit dhe ta provoni menjëherë. Ju menjëherë do të vini re nëse ju pëlqen modeli dhe nëse kapja është e rehatshme.
Sidoqoftë, zakonisht ka vetëm disa produkte të ndryshme në magazinë, kështu që nuk do të gjeni një zgjedhje të madhe. Si rezultat, do të gjeni vetëm setin e duhur të trapit që ju nevojitet me shumë fat.
Ju nuk mund t'i provoni produktet menjëherë në Internet, por mund të merrni përsëri një numër të madh të vlerësimeve të klientëve dhe të përfitoni nga përvojat e të tjerëve. Ju gjithashtu mund t'i ktheni me lehtësi produktet nëse ato nuk përmbushin pritjet tuaja.
Kur blini një shtangë të rregullueshme në internet, zgjedhja e madhe është një avantazh vendimtar. Kështu që jeni i sigurt se do të gjeni saktësisht grupin e duhur për trajnimin tuaj.
Shpresojmë që në krahasimin me rregulluesin e shtangës sonë të ketë pasur një model të përshtatshëm për ju dhe të mund të gjeni të preferuarat tuaja personale. Sidoqoftë, nëse akoma dëshironi të kërkoni për grupe të tjera rregulluese të trapit, ne mund t'ju rekomandojmë veçanërisht prodhuesit e mëposhtëm:
Shtangat e dorës janë pajisje ideale për stërvitje për trajnimin e muskujve në të gjithë trupin. Kjo ju lejon të plotësoni dhe intensifikoni ushtrime të ndryshme dhe në këtë mënyrë të mbani veten të arsyeshëm.
Shtangat e rregullueshme në thelb duken të ngjashme me shtangat normale me pllaka peshe. Sidoqoftë, pllakat individuale të peshës lehtë mund të hiqen nga shiriti ose të shtohen.
Me shtangë dore të rregullueshme, shpesh mund të vendosni peshën e dëshiruar vetëm me një lëvizje të vetme. Ju nuk duhet të lidhni secilin disk individualisht dhe të vidhni bllokimin në shufër.
Në krahasimin me shtangat tona të rregullueshme, grupe të ndryshme trapesh me një çmim prej 80 ?? deri ne 350 ?? testuar. Ne arritëm në përfundimin se setet e mira për fillestarët janë tashmë nën 100 ?? janë në dispozicion, por për shtangat e posaçme me cilësi të lartë dhe funksionale, çmimi mund të jetë gjithashtu pak më i lartë.
Shtangat e rregullueshme janë perfekte për stërvitje efektive të muskujve në shtëpi, në mënyrë që edhe ju të arrini shpejt trupin tuaj të ëndrrave. Falë ndryshimit të shpejtë dhe të lehtë të peshës, nuk humbni asnjë kohë të panevojshme gjatë trajnimit dhe mund të përqendroheni plotësisht në ushtrime.
Shpresojmë që ky udhëzues me shtangë të rregullueshme të ishte në gjendje t'ju ndihmojë me vendimin tuaj të blerjes dhe ju keni gjetur setin më të mirë të shtrënguar të rregullimit për ju. Ne patjetër mund të rekomandojmë dy rekomandimet tona për blerjen e shtrëngave të rregullueshme nga krahasimi i shtangave të rregullueshme 2021.
Shpresojmë që të kënaqeni me trajnimin tuaj!
David
Autor test-vergleiche.com
Përditësuar më 13 janar 2024
Përshëndetje, unë jam Davidi, një besimtar i pasionuar në parimin e bëre vetë, veçanërisht në fusha të tilla si dyqan hardware und Jetojnë. Para se të telefonoj një riparues, përpiqem ta zgjidh vetë problemin - dhe shpesh kam sukses. "Nuk funksionon, nuk ekziston" është motoja ime. Çdo pengesë është një mundësi mësimi.
Dhe ju gjithashtu mundeni! Trego çfarë ke. Për këtë qëllim kam për ju këtë të gjithëpërfshirës Krahasim i rregullueshëm me shtangë dore në një sërë kategorish si p.sh Familjare, Freizeit, elektronikë, modë und Auto të përpiluara. Nga moria e ofertave kam përzgjedhur pesë nga më të mirat dhe më të shiturat Modele të rregullueshme me shtangë dore përzgjedhur dhe krahasuar për ju në një tabelë të qartë.
Hulumtimi im bazohet në rishikimet e klientëve, anketat, opinionet dhe Teste të rregullueshme me shtangë dore nga portalet e pavarura të këshillimit. Në udhëzuesin tim do të gjeni një analizë të detajuar që nxjerr në pah si avantazhet dhe disavantazhet e secilit grup produktesh në këto kategori, ashtu edhe kriteret e rëndësishme të blerjes.
Tashmë keni atë tuajën personale Fitues i provës me shtangë të rregullueshme gjetur? Ndani përvojat dhe mendimet tuaja me mua. Komentet tuaja janë të rëndësishme për mua dhe pres me padurim postimin tuaj në kategori si shërbimi Odër Drogerie!
Ju gjithashtu mund të gjeni më shumë informacion në lidhje me artikullin tonë në wikipedia, një nga enciklopeditë më të njohura falas në internet. Këtu do të mësoni shumë fakte interesante dhe informacione në lidhje me zgjedhjen tonë në lidhje me Shtangë dore të rregullueshme për të parë lart.
Nëse jeni në Portali i videos në YouTube informacione reale dhe konkrete rreth artikujve tanë Shtangë dore të rregullueshme kërkimi, ky burim informacioni ju jep qasje të drejtpërdrejtë në videoklipet e duhura.
Në platformën e Amazona ju mund të zbuloni pothuajse çdo produkt që dëshironi të blini në internet. Kështu që edhe ju mund ta gjeni Shtangë dore të rregullueshme Produkt në Amazon. Në të njëjtën kohë, shumë artikuj të tjerë për kërkimin tuaj mund të gjenden në këtë portal.
ebay është një nga tregjet më të mëdha në botë në internet ku mund të zbuloni edhe artikujt tanë. Ngjitur me Shtangë dore të rregullueshme nga tregtarët komercial mund të gjenden gjithashtu këtu Shtangë dore të rregullueshme si sende të përdorura nga shitës privatë
Faqja e komenteve