Balancekissen Test - Vergleiche . Com 2019

Die besten Balancekissen im Vergleich

Balancekissen – Optimale Verbesserung der Koordination

Ein Balancekissen ist nicht nur ein effektives Trainingsgerät für das Gleichgewicht, sondern stärkt auch die Tiefenmuskulatur. Auch bei Rückenproblemen kann das Kissen aus unserem Balancekissen Vergleich wunderbar helfen. Das Balancekissen dient überwiegend als Sitzhilfe und ist speziell für Personen geeignet, die sich eine gesunde Haltung wünschen und die Rückenmuskulatur stärken wollen.

Wir haben uns dazu die fünf besten Balancekissen im unmittelbaren Vergleich angesehen. Dabei konnten wir feststellen, dass die Kissen in einem überschaubaren Preis-Leistungsverhältnis liegen und individuell verwendet werden können. Sie sind robust und stabil verarbeitet und lassen sich zudem leicht reinigen.

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  Beste Empfehlung

1,4Sehr Gut

Balancekissen Togu Dynair Ballkissen (Das Original), schwarz

  •  Pumpe inklusive
  •  geruchsneutral
  •  latexfrei
  •  platzsparend
  •  vielseitig einsetzbar

 

1,7Gut

Balancekissen MOVIT Ballsitzkissen inkl. Pumpe- phthalatfrei- TÜV SÜD getestet

  •  entlastendes Sitzen
  •  rutsch- und abriebfest
  •  Massageeffekt durch Noppen
  •  formstabil

 

1,8Gut

Balancekissen Trendy Sport Bamusta Coxim Gymnastikkissen- Sitzkissen- Rückenkissen

  •  PVC-frei
  •  Training der Muskulatur
  •  individuelle Nutzung
  •  abwaschbar

Preis-Leistungs-Sieger

1,9Gut

Balancekissen inkl. Pumpe in verschiedenen Formen / Farben – hochwertiges PVC-Material

  •  individuell verwendbar
  •  hautfreundliches Material
  •  abriebfest
  •  pflegeleicht
  •  kompakt und leicht verstaubar

 

2,1Gut

Balancekissen mediAID -Pilates-Kissen -trainiert Gleichgewicht und Koordination

  •  rutschfeste Oberfläche
  •  Stabilisierung der Muskulatur
  •  Schulung der Körperwahrnehmung
  •  individuell verwendbar
  •  vielfältiges Training möglich

Name Balancekissen Togu Dynair Ballkissen (Das Original), schwarz Balancekissen MOVIT Ballsitzkissen inkl. Pumpe- phthalatfrei- TÜV SÜD getestet Balancekissen Trendy Sport Bamusta Coxim Gymnastikkissen- Sitzkissen- Rückenkissen Balancekissen inkl. Pumpe in verschiedenen Formen / Farben – hochwertiges PVC-Material Balancekissen mediAID -Pilates-Kissen -trainiert Gleichgewicht und Koordination
Preis Preis prüfen Preis prüfen Preis prüfen Preis prüfen Preis prüfen
Vergleichsergebnis
Hinweis zur Vergleichsnote

Beste Empfehlungtest-vergleiche.com1,4Sehr GutBalancekissen

Top Produkttest-vergleiche.com1,7GutBalancekissen

Top Produkttest-vergleiche.com1,8GutBalancekissen

Preis-Leistungssiegertest-vergleiche.com1,9GutBalancekissen

Top Produkttest-vergleiche.com2,1GutBalancekissen

Hersteller Togu Movit Trendy Sport #DoYourFitness mediAID
Belastbarkeit 200 kg 500 kg 150 kg keine Angabe keine Angabe
Größe 33 cm Durchmesser 33 cm Durchmesser 36 cm Durchmesser 33 cm Durchmesser 33 cm Durchmesser
Material Ruton PVC keine Angabe PVC PVC
Pumpe
Ventil Nadelventil Nadelventil Nadelventil Nadelventil Nadelventil
Besonderheiten Das Balancekissen eignet sich hervorragend als Therapie- und Trainingsgerät. Die patentierte Form lässt sich für jeden Stuhl verwenden. Neben einer gesunden Sitzposition lässt sich das Balancekissen auch für verschiedene Trainingseinheiten nutzen. Die Bauch- und Rückenmuskulatur wird dabei effektiv trainiert. Ob zur Fitness, zur Therapie oder zur Rehabilitation, das Balancekissen ist vielseitig einsetzbar. Es trägt zu einer besseren Körperhaltung und zum Training der Rückenmuskulatur bei. Das hochwertige Balancekissen kann als Sitzkissen, Gleichgewichtskissen, Trainingskissen oder als Bürokissen verwendet werden. Es ist pflegeleicht und kann überall mit hingenommen werden. Neben der Stabilisierung der Muskulatur wird auch die Körperwahrnehmung geschult. Das Kissen kann sowohl zu Therapie- als auch zu Trainingszwecken seine Verwendung finden.
Vorteile
  •  Pumpe inklusive
  •  geruchsneutral
  •  latexfrei
  •  platzsparend
  •  vielseitig einsetzbar
  •  entlastendes Sitzen
  •  rutsch- und abriebfest
  •  Massageeffekt durch Noppen
  •  formstabil
  •  PVC-frei
  •  Training der Muskulatur
  •  individuelle Nutzung
  •  abwaschbar
  •  individuell verwendbar
  •  hautfreundliches Material
  •  abriebfest
  •  pflegeleicht
  •  kompakt und leicht verstaubar
  •  rutschfeste Oberfläche
  •  Stabilisierung der Muskulatur
  •  Schulung der Körperwahrnehmung
  •  individuell verwendbar
  •  vielfältiges Training möglich
Fazit Die Tiefenmuskulatur der Wirbelsäule sowie des Rückens werden effektiv gestärkt. Durch das dynamische Sitzen wird der Körper automatisch gestärkt. Die Noppen sorgen dafür, dass das Kissen rutsch- und abriebfest ist. Es ist formstabil und trägt zu einer dynamischen Sitzposition bei. Das Balancekissen ist PVC-frei und leicht abwaschbar. Die Oberfläche ist nicht ganz glatt, so dass ein Abrutschen vermieden wird. Ganz gleich ob mit oder ohne Noppen, das Balancekissen ist für jeden geeignet, der die Muskeln trainieren und wieder stärken möchte. Gleichzeitig wird die Koordination geschult und etwas für die allgemeine körperliche Fitness getan. Die Oberfläche vom Balancekissen ist rutschfest und bietet bei sämtlichen Übungen einen festen Halt. Sie lässt sich individuell nutzen und für ein vielfältiges Programm verwenden.
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Unsere Vergleichstabelle zum Balancekissen Vergleich ersetzt keinen Balancekissen Test, bei dem ein spezieller Balancekissen Testsieger empfohlen werden kann. Um den Mehrwert für unsere Leser zu steigern, verlinken wir ggf. zu einem externen Balancekissen Test vertrauenswürdiger Quellen. Am entscheiden nur Sie selbst, welches Modell Ihr persönlicher Balancekissen Testsieger wird.

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Balancekissen – Das mobile Fitness-Gerät als täglicher Begleiter

Der Rücken ist der Teil des Körpers, der dafür sorgt, dass er seine Stabilität und eine aufrechte Haltung erhält. Die Rückenmuskulatur trägt dabei maßgeblich zur Beweglichkeit des Rückens bei, denn je besser diese ausgeprägt ist, umso weniger werden die Knochen, Sehnen und Bänder belastet. Um diese Beweglichkeit aufrecht zu erhalten, ist es wichtig, die Rücken-, aber auch die Bauchmuskulatur regelmäßig zu trainieren, damit diese gestärkt und gekräftigt wird. Es gibt eine Vielzahl an Übungen, die sich in einem Fitness-Studio, aber auch von Zuhause aus durchführen lassen, um etwas für die Muskulatur zu tun. Wenn Sie schon einmal einen Test mit einem Gymnastikball, einer Faszienrolle oder einem Ballkissen gemacht haben, konnten Sie bestimmt bei den einzelnen Übungen eine unterstützende Wirkung spüren. Das Balancekissen ist dabei eine dynamische Unterlage, die nicht nur die Stabilität des Rückens trainiert, sondern auch dazu beiträgt, dass die Koordination sowie die sensomotorischen Fähigkeiten deutlich besser geschult werden. Es ermöglicht zahlreiche verschiedene Übungsmöglichkeiten, die sich bequem im Alltag integrieren lassen und gleichzeitig für viel Freude an der Bewegung sorgen.

Auf einen Blick

  • Verschiedene Formen, Größen und Ausführungen vom Balancekissen sorgen für eine flexible Verwendung. Das Kissen kann problemlos im Alltagsleben integriert werden, da es, dank seines geringes Gewichts, überall mit hingenommen werden kann.
  • Die Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur ist maßgeblich daran beteiligt, dass der Körper seine aufrechte Haltung beibehalten kann. Darum ist es wichtig, sie regelmäßig zu trainieren, um eine ausreichende Stärkung zu erreichen.
  • Das Ballkissen lässt sich für eine Vielzahl an Übungen einsetzen. Es kann für viele verschiedene Ausgangspositionen genutzt werden, beispielsweise als Sitzkissen, als Fußkissen oder um sich darauf zu knien. Die jeweilige Position ist abhängig von der gewünschten Übung.

Der Balancekissen Vergleich von test-vergleiche.com ist ein hilfreicher kleiner Ratgeber, der die unterschiedlichen Eigenschaften der besten Ballkissen aufzeigt und miteinander vergleicht.

Was ist ein Balancekissen?

Bei einem Balancekissen handelt es sich um ein luftgefülltes Gerät, welches aus ein oder zwei Luftkammern besteht. Je nach Modell kann es sich bei dem Inhalt auch um Schaumstoff handeln. Das Material besteht in der Regel aus hochwertigem und robusten Gummi und ist überaus widerstandsfähig. Durch eine individuelle Luftbefüllung lässt sich die Höhe vom Balancekissen flexibel wählen und kann somit den eigenen Wünschen und Übungen perfekt angepasst werden. Das Balancekissen weist nur ein geringes Gewicht auf, so dass es sich problemlos transportieren lassen kann. Es benötigt nur sehr wenig Platz und überzeugt gleichzeitig durch eine geringe Pflegeintensität. Das Kissen gibt es in verschiedenen Farben und Formen, mit rauher, noppiger oder glatter Oberfläche und kann dementsprechend vielseitig genutzt werden. Durch die zwei getrennten Luftkammern besteht zudem die Möglichkeit, gezielte Übungen für jeweils eine Körperseite getrennt voneinander durchzuführen.

Top Produkt Balancekissen:

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Togu Dyn-Air Ballkissen 33 cm schwarz
  • Luftgefülltes Trainings- und Therapiegerät aus Ruton, mit Nadelventil
  • Training der Tiefenmuskulatur an der Wirbelsäule und Stärkung des Rückens im Sitzen
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  • Belastbarkeit: ca. 200 kg; Made in Germany; Herstellergarantie: 30 Jahre bei Verkauf und Versand durch Amazon. Bei Verkauf und Versand...
  • Lieferumfang: Togu Dyn-Air Ballkissen schwarz

Hinweis: Ein Balancekissen kann von jeder Altersgruppe verwendet oder getestet werden. Es lässt sich nicht nur für therapeutische Übungen einsetzen, sondern kann auch optimal im Fitnessbereich genutzt werden. Besonders im Rehabilitationsbereich nach Verletzungen oder Operationen, sorgt ein Balancekissen dafür, das Gleichgewicht wiederzufinden und die Koordination zu trainieren. Ein weiterer positiver Effekt bei einem Sitzkissen besteht darin, dass eine gerade Sitzhaltung gefördert wird und somit der Rücken deutlich entlastet wird.

Verwendung vom Balancekissen

Ein Ballkissen gehört zu den vielseitigsten Trainingsgeräten, die es gibt. Es ist zu einem wichtigen Utensil in den Bereichen:

  • Fitness-Sport
  • Reha-Sport
  • Functional Training
  • Physiotherapie
  • Heimsport

geworden, denn mit dem Balancekissen lässt sich ohne Weiteres ein effektives Trainingsprogramm gestalten. Ganz gleich für welchen Bereich das Balancekissen seine Verwendung findet, es stärkt die Bauch- und Rückenmuskulatur und sorgt somit für ein angenehmes Wohlbefinden des Körpers.

Wichtige Kaufkriterien beim Balancekissen

Ganz gleich ob man ein Balancekissen online bestellen oder in einem Fachgeschäft kaufen möchte, es ist wichtig zu wissen, was von dem Produkt erwartet wird und wie seine Eigenschaften sind. Dabei ist es wichtig, dass das Ballkissen den jeweiligen Wünschen und Bedürfnissen angepasst wird, so dass eine effektive Verwendung regelmäßig gegeben ist.

Kaufkriterien

  • Rutschfesten

Beschreibung

Ein Balancekissen sollte auf der Ober- und Unterseite nach Möglichkeit rutschfest sein. Machen Sie erst einen Balancekissen Test auf verschiedenen Untergründen, denn ist die Unterseite nicht rutschfest, kann es ganz schnell passieren, dass das Kissen bei den verschiedenen Übungen wegrutscht und somit ein hohes Verletzungsrisiko besteht. Dies gilt auch für die Oberseite, denn auch dort ist es wichtig, dass die Übungen sicher ausgeführt werden können, ohne dass eine Abrutschgefahr besteht.

  • Füllung

Je nach Hersteller und Modell kann ein Balancekissen mit Luft oder Schaumstoff gefüllt sein. Welcher Inhalt gewählt wird, ist abhängig von dem jeweiligen Trainingsaufbau und sollte demnach beim Kauf beachtet werden.

  • Oberfläche

Die Oberfläche vom Ballkissen kann, je nach Modell, rau, genoppt und glatt sein. Vorteilhaft ist eine Oberfläche, die etwas rauher ist, um eine ausreichende Standfestigkeit bei den einzelnen Übungen zu gewährleisten.

Der aktuelle Preisvergleich beim Ballkissen

Als Vergleichssieger konnte das Balancekissen aus dem Hause Togu vollständig überzeugen. Es zeichnet sich durch seine hervorragenden Eigenschaften im Hinblick auf seine Handhabung sowie durch seine vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten aus. Als Preissieger hingegen hat sich das Ballkissen von mediAID durchsetzen können. Es weist ebenfalls hervorragende Eigenschaften aus, ist einfach in der Handhabung und lässt sich problemlos über mit hinnehmen. Beim unmittelbaren Preisvergleich wurde festgestellt, dass sich die verschiedenen Balancekissen in ihren Eigenschaften nahezu gar nicht unterscheiden. Haben Sie schon Ihren persönlichen Balancekissen Testsieger gefunden?

Vorteile und Nachteile von einem Balancekissen

Vorteile

individuell verwendbar

Schulung der Koordination

Kräftigung der Rückenmuskulatur

Training des Gleichgewichts

fördert ein dynamisches Sitzen

kompaktes Design

leichtes Gewicht

verschiedene Größen

Nachteile

nicht über einen langen Zeitraum nutzen

Gibt es einen Balancekissen Test der Stiftung Warentest?

Stiftung Warentest hat im Bereich der Ballkissen bisher noch keinen Balancekissen Test durchgeführt, so dass hieraus kein Balancekissen Testsieger ermittelt werden konnte.

Welche bekannten Hersteller für Balancekissen gibt es?

Zu den bekanntesten Herstellern für Balancekissen zählen:

MOVIT | Togu | Physionics | #DoYourFitness

Die im Moment Balancekissen Bestseller sind:

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Fragen und Antworten (FAQ) zum Balancekissen

Das Balancekissen hat meist einen Durchmesser von 30 bis 40 cm. Dadurch wird das Balancekissen zu einem der handlichsten Trainingsgeräte für den Hausgebrauch.

Ja, Sie können nicht nur Yoga-Übungen, sondern auch Pilates Übungen machen. Die Anweisungen sind im Internet oder im Übungsbuch vorhanden.

Neben dem Gleichgewichtssinn wird die Körperhaltung, die Körperwahrnehmung, die Bauchmuskeln, die Gelenke und der Rücken trainiert. Auch Schwangerschaftsgymnastik und Beckenbodentraining ist möglich.

Mit den Übungen auf dem Balancekissen bekommt der Körper ein gutes Gleichgewichtsgefühl. Die Muskeln werden angesprochen und bis in die Tiefe trainiert.

Das Volumen vom Kissen kannst Du auf Deine eigenen Wünsche anpassen. Hin und wieder ist es wichtig, dass auf jeden Fall Luft nachgefüllt wird.

Fazit über das Balancekissen

Der Vergleich der Ballkissen hat gezeigt, dass es viele verschiedene Modelle gibt, die jedoch in ihrer Funktionalität sehr ähnlich sind. Sie lassen sich als Therapie- und Trainingsgerät nutzen und sorgen dafür, dass die Rückenmuskulatur gestärkt und gleichzeitig auch die Koordination geschult wird. Die Modelle sowie die Größe vom Sitzkissen können sehr unterschiedlich ausfallen, so dass sie dem jeweiligen Nutzer perfekt angepasst werden können. Dank des geringen Gewichtes und seiner kompakten Ausführung kann das Balancekissen problemlos überall mit hingenommen und flexibel eingesetzt werden.

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4.9/5 aus 862 Bewertung[en]
Balancekissen

Konstanze
Autor test-vergleiche.com

Balancekissen Test & Vergleich Ratgeber

Unsere Tipps und Ratschläge aus unserem Test & Vergleich helfen Ihnen den besten Balancekissen zu kaufen

Ich bin Konstanze. Als Mutter von zwei kleinen Kinder achte ich auf eine ausgewogene Ernährung, kaufe oft im Bio Laden und verwende auch nur natürliche Pflegeprodukte. Ich trenne konsequent meinen Müll und achte beim Kauf von Dingen auf deren Nachhaltigkeit.

Als Autor dieses Balancekissen Vergleichs habe ich fünf der beliebtesten Produkte für Dich zusammengestellt. Diese habe ich nicht zufällig ausgewählt, sondern besonders auf positive Bewertungen in den Kundenrezensionen geachtet.

Um Dir das Balancekissen kaufen zu erleichtern, habe ich Dir alle relevanten Kaufkriterien zusammengefasst. Viel Informationen dazu findest Du auch in meinem Ratgebertext. Er soll Dich dazu inspirieren, Dir Gedanken über das Balancekissen Angebot zu machen und das für Dich richtige Produkt auszuwählen.

Von mir wurden auch die Beiträge der Stiftung Warentest zu Rate gezogen. Hat es dort einen Balancekissen Testsieger gegeben, findest Du einem Hinweis in meinem Artikel. Es verlohnt sich zu lesen, denn nur so kannst Du sicher sein, dass Du Deinen persönliche Favoriten findest.

Hast Du selbst schon Balancekissen Erfahrung gesammelt, wäre es schön, wenn Du sie mir mitteilst. Dieses Portal steht Dir auch für Anregungen immer offen. Ich freue mich über Dein Feedback!

 


Weiterführende Links und Quellen zu Balancekissen

Weitere Informationen zu unserem Artikel finden Sie auch unter Wikipedia, einer Plattform der bekanntesten freien Enzyklopädien im Internet. Hier erfahren Sie noch jede Menge Wissenswertes und Informatives zu unserer Auswahl über den Balancekissen zum Nachschlagen.

Wenn Sie auf dem YouTube Video-Portal echte und konkrete Informationen zu unseren Artikel Balancekissen suchen, bietet Ihnen diese Informationsquelle den direkten Zugang zu den passenden Videoclips.

Auf der Plattform von Amazon können Sie annähernd jedes Produkt, was Sie online kaufen möchten, entdecken. So finden Sie auch dieses Balancekissen Produkt bei Amazon. Gleichzeitig lassen sich noch viele weitere Artikel zu Ihrer Suchanfrage auf diesem Portal entdecken.

Ebay ist einer der weltweit größten Online Marktplätze auf dem Sie auch unsere Artikel  entdecken können. Neben dem Balancekissen von kommerziellen Händlern finden Sie hier auch den Balancekissen als gebrauchten Artikel von privaten Anbietern

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